Psychopedia.gr
17 Σεπτεμβρίου 2019

Της Κατερίνας Λεβάκη Ψυχολόγου, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία, Μέλος ΣΕΨ, Δρ. Πανεπιστημίου Κρήτης. Η εγκυμοσύνη σηματοδοτεί ένα διπλό νέο ξεκίνημα∙ το ξεκίνημα δηλαδή μιας νέας ζωής στον κόσμο, και την αρχή μιας νέας ζωής στο ζευγάρι. Οι [...]

Διαβάστε περισσότερα
14 Σεπτεμβρίου 2019

To Κέντρο Δια Βίου Μάθησης Psychopedia, αναγνωρισμένο από το Υπουργείο Παιδείας-ΕΟΠΠΕΠ, σας προσκαλεί στο ΝΕΟ Σεμινάριο με θέμα: “H Παιγνιοθεραπεία στο Παιδί και τον έφηβο. Βασικές Αρχές και Θεραπευτική Παρέμβαση”, το οποίο θα διεξαχθεί το Σάββατο [...]

Διαβάστε περισσότερα
15 Σεπτεμβρίου 2019

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία Είναι γνωστό ότι το στρες μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας με πολλούς τρόπους όπως οι πονοκέφαλοι, η υψηλή πίεση, τα καρδιακά νοσήματα. Παρόλα αυτά οι έρευνες δείχνουν ότι το [...]

Διαβάστε περισσότερα
16 Σεπτεμβρίου 2019

Υπάρχουν αρκετές τεχνικές χαλάρωσης για να αδειάσουμε το κεφάλι μας και να καταπολεμήσουμε το στρες. Το πρόβλημα είναι πως δεν είναι όλες κατάλληλες για κάθε περίσταση. Άρα, πρέπει να γνωρίζουμε αρκετές και να ξέρουμε πότε [...]

Διαβάστε περισσότερα
17 Σεπτεμβρίου 2019

Σε ένα χωριό Ινδιάνων Τσερόκι ένας νεαρός Ινδιάνος πήγε να συμβουλευτεί τον σοφό γέροντα της φυλής. Μπήκε μέσα στη σκηνή και τον είδε να κάθεται ήρεμος, με τα μάτια κλειστά, σε μια κατάσταση γαλήνης και [...]

Διαβάστε περισσότερα
16 Σεπτεμβρίου 2019

To άγχος είναι χρήσιμο σε ορισμένες περιπτώσεις και ορισμένες φορές, αυτό ισχύει τόσο για τους ενήλικες όσο και για τα παιδιά. Στην περίπτωση του άγχους στην παιδική ηλικία δημιουργείται το ερώτημα για τους γονείς, τους [...]

Διαβάστε περισσότερα
10 Αυγούστου 2019

Kάθε άτομο μπορεί να περάσει ένα συγκεκριμένο διάστημα στη ζωή του που να νιώσει έντονο άγχος στη καθημερινότητα του. Ότι αισθανθεί εκείνη τη στιγμή αφορά μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού όταν βρίσκεται σε κίνδυνο ή [...]

Διαβάστε περισσότερα

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο