Συχνά γίνεται λόγος για το θέμα των ορίων που πρέπει ή δεν πρέπει να βάλουμε στον εαυτό μας και τις σχέσεις μας. Συχνά επίσης χρησιμοποιούμε στην Ψυχολογία την έκφραση «προσπαθώ να τηρώ τα όρια». Τι [...]

To Κέντρο Δια Βίου Μάθησης Psychopedia, αναγνωρισμένο από τον ΕΟΠΠΕΠ, Υπουργείο Παιδείας, σας προσκαλεί στο Νέο Ασύγχρονο Εκπαιδευτικό του Σεμινάριο με θέμα: “Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στην Πράξη”.   “Δεν μας επηρεάζουν τα γεγονότα αυτά καθεαυτά αλλά ο [...]

Όσον αφορά την συναισθηματική υγεία, τα νεαρά ζευγάρια -κυρίως οι γυναίκες- παίρνουν τα ίδια ακριβώς οφέλη από την συγκατοίκηση με τον/την σύντροφό τους, όπως θα έπαιρναν και αν ήταν παντρεμένοι, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, [...]

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία. Οι εμμονές και οι αρνητικές σκέψεις αποτελούν τα κύρια γνωρίσματα της αγχώδους διαταραχής. Το άγχος μας επηρεάζει σε τέτοιο βαθμό που δεν μπορούμε να σταματήσουμε να εστιάζουμε σε πράγματα [...]

Οι επιπτώσεις της νόσου του Πάρκινσον υπερβαίνουν κατά πολύ τον μυϊκό τρόμο και τα προβλήματα με τον έλεγχο των κινήσεων. Πολλές φορές επηρεάζουν επίσης τη διάθεση και την ικανότητα του ανθρώπου να σκέφτεται κανονικά. Είναι [...]

Στην εποχή μας, μια εποχή μεταβολών, οι αλλαγές στη δομή και τη λειτουργία της οικογένειας αποτελούν πλέον ένα αδιαμφισβήτητο γεγονός. Από την εκτεταμένη οικογένεια έχουμε περάσει στη μορφή της πυρηνικής, αλλά και της μονογονεϊκής οικογένειας. [...]

Ένα διαφορετικό βίντεο, το οποίο μπορεί να προσφέρει χαλάρωση και να αποφορτίσει από το στρες δημιουργήθηκε από τον Λιθουανό Linas Lakavicius και τον συνεργάτη του και μέχρι τώρα έχει κάνει πραγατικό πάταγο συγκεντρώνοντας πάνω από 120.000 [...]