Η διαπροσωπική θεραπεία επινοήθηκε κατά τα τέλη της δεκαετίας του 1960 από τους Weissman και Klerman. Χρησιμοποιήθηκε αρχικά για την αντιμετώπιση των καταθλιπτικών διαταραχών.
Βασικός στόχος της διαπροσωπικής θεραπείας είναι η λύση των διαπροσωπικών προβλήματων του θεραπευόμενου. Σύμφωνα με τη διαπροσωπική ψυχοθεραπεία, αν αντιμετωπιστεί η διαπροσωπική δυσκολία, θα υποχωρήσει και η κατάθλιψη.

Πως γίνεται

Η διαπροσωπική ψυχοθεραπεία χρησιμοποιεί στρατηγικές υποστηρικτικές και συμπεριφορικές και μεθόδους τόσο κατευθυντικές όσο και διερευνητικές (μη κατευθυντικές). Ο θεραπευτής βοηθά το θεραπευόμενο να αναγνωρίζει τα συναισθήματα του, να τα εκφράζει. Ο θεραπευόμενος εκπαιδεύεται σε νέες κοινωνικές δεξιότητες καθώς και να αντιμετωπίζει ανεπίλυτα θέματα από προηγούμενες σχέσεις του.

Πόσο διαρκεί

Τη διαπροσωπική θεραπεία διακρίνουν δύο φάσεις : Η αρχική φάση , που αφορά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και η κύρια φάση , που απευθύνεται στην τροποποίηση-βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων και της κοινωνικής προσαρμογής του ασθενή . Η Διαπροσωπική Ψυχοθεραπεία είναι μια ορισμένου χρόνου ψυχοθεραπεία. Διαρκεί από12-16 εβδομαδιαίες συναντήσεις.