Psychopedia.gr

Browsing the "ευτυχία" Tag

Γιατί δεν νιώθω ευτυχισμένος;

της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική θεραπεία και την ACT, Υπεύθυνη Psychopedia.gr Όλοι μας κατά καιρούς μπορεί να έχουμε βιώσει απογοήτευση διότι βλέπουμε ότι τα πράγματα δεν έχουν πάει όπως τα είχαμε υπολογίσει. Συχνά αντί να χαιρόμαστε για [...]

Αύγουστος 12, 2019 Άρθρα, Διάθεση

Γιατί η καλοσύνη δεν μεταφράζεται πάντα ως ευτυχία.

Βοηθώντας τους άλλους και πάντα να βρίσκεται εκεί για κάποιον δεν σας κάνει πραγματικά ένα ευτυχισμένο άτομο. Η ευτυχία δεν πηγάζει επειδή προσφέρουμε στους άλλους και η καλοσύνη δεν είναι πάντα ο δρόμος προς την ευδαιμονία. Θα σας εξηγήσουμε γιατί. [...]

Ιούλιος 31, 2019 Άρθρα, Διάθεση

Μπορούμε να συνδέσουμε την επιτυχία μας με την ευτυχία μας;

Της Νατάσας Σιώλου, Ψυχολόγου – Συμβούλου Προσωπικής Ανάπτυξης Στις σύγχρονες δυτικές κοινωνίες αξιολογείται πρωτίστως και κατά κύριο λόγο το έχειν, τα αποκτήματα, οι επιτυχίες και ό,τι άλλο προβάλλει τον εαυτό μας στο κοινωνικό πλαίσιο. Αναζητούμε συνεχώς την αναγνώριση και την [...]

Ιούλιος 10, 2019 Άρθρα, Διάθεση

Οι τρεις δείκτες ευτυχίας.

Yπάρχει οδηγός ευτυχίας; Η απάντηση είναι πως όχι δεν υπάρχει κατί δεδομένο, μια σίγουρη “συνταγή” η οποία ακολουθώντας τη θα οδηγηθούμε στην απόλυτη ευτυχία. Τα γονίδια μας σίγουρα αποτελούν ας το πούμε μια ένδειξη κατά πόσο μπορούμε να γίνουμε ευτυχισμένοι, [...]

Ιούνιος 22, 2019 Άρθρα, Διάθεση

Η κατάκτηση της ευτυχίας περνά μέσα και από αρνητικά συναισθήματα!

Tα όσα γνωρίζαμε μέχρι σήμερα ότι η ευτυχία συνδέεται μόνο με θετικά συναισθήματα, καταρρίπτονται σύμφωνα με τα αποτελέσματα διεθνούς έρευνας η οποία έδειξε ότι ο άνθρωπος μπορεί να ευτυχήσει όχι μόνο βιώνοντας ευχάριστες και θετικές στιγμές στη ζωή του αλλά επίσης [...]

Μάρτιος 5, 2019 Άρθρα, Διάθεση

Έρευνα: Πιο ήρεμοι και ευτυχισμένοι οι άνθρωποι που υποκύπτουν στους πειρασμούς!

Οι μικροί πειρασμοί καθημερινά μας κάνουν να χάνουμε την αυτοσυγκράτηση μας και να υποκύπτουμε τις περισσότερες φορές. Όταν λεμε μικρούς πειρασμούς εννοούμε ένα νόστιμο φαγητό ή γλυκό ενώ είμαστε σε περίοδο δίετας, ένα ακριβό άλλα όμορφο ρούχο ενώ θέλουμε να [...]

Αύγουστος 25, 2018 Άρθρα, Διάθεση

Η νοσταλγία των παλιών καλών στιγμών μας κάνει ευτυχισμένους.

Oι ευτυχισμένες στιγμές που αναπολούμε, μπορούν να μας οδηγήσουν στην ευτυχία σύμφωνα με αμερικανική έρευνα του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Σαν Φρανσίσκο. Σύμφωνα με “To Bήμα”, τα ευρήματα της έρευνας, τα οποία δημοσιεύονται στο επιστημονικό περιοδικό «Personality and Individual Differences», η νοσταλγία [...]

Ιούλιος 18, 2018 Άρθρα, Διάθεση

Η αγορά εμπειριών παρέχει μεγάλη αλλά και περιστασιακή δόση ευτυχίας

Η τάση για κατανάλωση υλικών αγαθών όσο το δυνατόν σε μεγαλύτερες ποσότητες για τη κάλυψη δευτερευουσών αναγκών τις περισσότερες φορές όπως είναι ευρέως γνωστό μέχρι τώρα είχε ως αποτέλεσμα να δημιουργεί μια παροδική ψυχολογική τόνωση και ευφορία. Τα αποτελέσματα μιας [...]

Ιούνιος 27, 2018 Άρθρα, Διάθεση

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο