Psychopedia.gr

Browsing the "διατροφικές διαταραχές" Tag

Yπερβολική διατροφική διαταραχή (ΒΕD): Πως είναι να τρώμε λαίμαργα και σε σύντομο χρόνο

Κατά διαστήματα, οι περισσότεροι από εμάς τρώμε υπερβολικά. Ίσως τρώμε διπλή μερίδα σε ένα γεύμα, ίσως τελειώνουμε ένα ολόκληρο παγωτό σε λίγα λεπτά κ.ο.κ. Σε ένα σημείο όμως αυτές οι περιπτώσεις υπερκατανάλωσης φαγητού αποτελούν ανησυχία για ένα πιο σοβαρό, υποκείμενο [...]

Μάρτιος 9, 2021 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Διατροφικές διαταραχές: Tα σημάδια που χτυπούν «καμπανάκι»

Οι διατροφικές διαταραχές επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον πλανήτη. Και δεν είναι πάντα εύκολο να δούμε τα σημάδια τους έγκαιρα. Για αυτόν ακριβώς τον λόγο πρέπει να είμαστε όσο πιο ενημερωμένοι γίνεται. Αυτά είναι τα πιο συνηθισμένα πρώτα σημάδια [...]

Νοέμβριος 28, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Η επίδραση του συναισθήματος στην δίαιτα

Το συναίσθημα πιστεύεται ότι είναι το νούμερο 1 εμπόδιο στην απώλεια βάρους. Έρευνα με συμμετέχοντες 1328 ψυχολόγους οι οποίοι ρωτήθηκαν ποιες στρατηγικές θεωρούν σημαντικές για την απώλεια και διατήρηση του βάρους απάντησαν: Η κατανόηση και διαχείριση συμπεριφορών και συναισθημάτων που [...]

Νοέμβριος 8, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Στρες: O εχθρός κάθε προσπάθειας για αποτελεσματική δίαιτα

Μια μελέτη, που δημοσιεύθηκε το 2016 στο επιστημονικό περιοδικό Molecular Psychiatry, έδειξε ότι το στρες εξαλείφει τα θετικά αποτελέσματα της επιλογής καλών λιπαρών στη διατροφή. Στρες και διατροφή “Η έρευνα μας έδωσε ακόμα περισσότερα στοιχεία που δείχνουν ότι το στρες [...]

Ιούλιος 28, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Βουλιμικό επεισόδιο: Tα αίτια και οι τρόποι αντιμετώπισης

Η ψυχογενής βουλιμία (ΒΝ), μαζί με την αδηφαγική διαταραχή (Binge Eating Disorder) είναι οι επικρατέστερες διατροφικές διαταραχές, με ποσοστό του 5 – 6% του γενικού πληθυσμού. Και οι δυο αφορούν φαινομενικά μια τεράστια δυσκολία να ελέγξουν την τροφή και συχνά [...]

Ιούλιος 18, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Πολυφαγία: Mια διαφορετική διατροφική διαταραχή

Όταν ακούν την έκφραση “διατροφική διαταραχή” το μυαλό των περισσοτέρων ανθρώπων πάει στην ανορεξία, την βουλιμία και ίσως τη δυσανεξία στη γλουτένη ή την λακτόζη. Υπάρχει όμως και μία άλλη, πολύ πιο κοινή διαταραχή στις διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων, η [...]

Ιούνιος 23, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Δίαιτα: Πως οι πεποιθήσεις για τα κιλά επιβαρύνουν το σώμα και την ψυχική μας υγεία

Η «κουλτούρα της δίαιτας», δηλαδή η πεποίθηση ότι το αδύνατο σώμα είναι το ιδανικό και πρέπει να χάσουμε τα περιττά κιλά μας, είναι πιο επίκαιρη από ποτέ. Η ικανότητα διάδοσης που έχει μας επηρεάζει άμεσα όλους. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης [...]

Μάιος 29, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

H Αδηφαγική Διαταραχή παρατηρείται και στους άνδρες

Όταν αναφερόμαστε στις διατροφικές διαταραχές, το μυαλό όλων πάει στις γυναίκες. Εν μέρει σωστά. Η νευρογενής ανορεξία και βουλιμία εμφανίζονται με πολύ μεγαλύτερη συχνότητα στις γυναίκες σε σύγκριση με τους άντρες (χωρίς να σημαίνει ότι εκλείπουν παντελώς από τους άντρες). [...]

Μάιος 18, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο