Του Θάνου Κωστόπουλου, Συμβούλου Ψυχικής Υγείας, MSc Κλινικής Ψυχολογίας Ο αυτοκτονικός ιδεασμός , πρόκειται για ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται με την μορφή ιδεών αυτοκτονίας, συνήθως σε άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη. Δεν υπάρχει ακόμα μία παγκόσμια αποδοχή για τον ορισμό του. [...]
Το συναίσθημα πιστεύεται ότι είναι το νούμερο 1 εμπόδιο στην απώλεια βάρους. Έρευνα με συμμετέχοντες 1328 ψυχολόγους οι οποίοι ρωτήθηκαν ποιες στρατηγικές θεωρούν σημαντικές για την απώλεια και διατήρηση του βάρους απάντησαν: Η κατανόηση και διαχείριση συμπεριφορών και συναισθημάτων που [...]
Οι Διαταραχές της Προσωπικότητας χαρακτηρίζονται από ένα διαρκή τύπο εσωτερικού βιώματος και συμπεριφοράς που παρεκκλίνει έντονα από τις προσδοκίες της κουλτούρας του ατόμου, καθώς και από άκαμπτες και δυσπροσαρμοστικές απαντήσεις στο στρες. Οι διαταραχές προσωπικότητας έχουν σαν περίοδο έναρξης την περίοδο της [...]
Απρίλιος 8, 2022
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Της Όλιας Παμπουκίδου Ψυχολόγος – Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, Μουσικοθεραπεύτρια Όπως η γλώσσα μας έτσι και η μουσική έχει συντακτικά στοιχεία όπως η μελωδία, το μέτρο, ο ρυθμός, η ένταση, η πλοκή, η ενορχήστρωση και η αρμονία. Σύμφωνα με την Παγκόσμια Ομοσπονδία της [...]
Απρίλιος 1, 2022
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Πόνοι στην πλάτη; Αντί για χούφτες αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα, ο ασθενής μπορεί να βρει ανακούφιση στο… ντιβάνι του ψυχολόγου. Πρόσφατες έρευνες έχουν καταδείξει ότι η συζήτηση με έναν ειδικό – γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία τη λένε οι ψυχολόγοι- περιορίζει ή εξαφανίζει [...]
Μάρτιος 28, 2022
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Η μουσικοθεραπεία είναι η κλινική χρήση της μουσικής για την επίτευξη εξατομικευμένων στόχων όπως η μείωση του άγχους, η βελτίωση της διάθεσης και η αυτοέκφραση. Είναι μια θεραπεία βασισμένη σε στοιχεία που έχoυν καθιερωθεί στην κοινότητα της υγείας. Οι εμπειρίες [...]
Μάρτιος 24, 2022
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Συνθετική Ψυχοθεραπεία είναι η Ψυχοθεραπευτική προσέγγιση κατά την οποία ο θεραπευτής δημιουργεί ένα μοναδικό, προσωπικό ψυχοθεραπευτικό σχήμα, που έχει ως βάση την προσωπικότητα και τις ανάγκες του θεραπευόμενου . Η σύνθεση δεν γίνεται με τρόπο αυθαίρετο και χωρίς μέθοδο, αλλά συνδυάζει [...]
Μάρτιος 22, 2022
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
H ενσυναίσθηση είναι το κύριο, σπουδαιότερο και πιο αξιόπιστο εργαλείο για τους ψυχοθεραπευτές. Σύμφωνα με τον Daniel N. Stern (2002) ενσυναίσθηση επιτρέπει τους Ειδικούς ψυχικής υγείας να σχετίζονται με αυτούς που φροντίζουν, να έχουν μια αίσθηση αυτού που νιώθουν. Βοηθά επίσης να βάλουν [...]
Μάρτιος 15, 2022
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία