Μελετώντας το βιβλίο των Sue Jennings και Ase Minde, με τίτλο «Οι Μάσκες της Ψυχής» βρήκα χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με την θεραπεία μέσω των εικαστικών (art therapy) και της δραματοθεραπείας (dramatherapy) και τον συνδυασμό των δύο, καθώς και για την πρωταρχική ανάγκη του [...]
Ιούνιος 15, 2022
Άρθρα, Διάθεση
Το 1947 ο Ελβετός ψυχολόγος Μαξ Λουσερ ανέπτυξε το «χρωμο-τεστ», το οποίο εξερευνά την ψυχολογία των χρωμάτων. Το τεστ βασίζεται στη θεωρία ότι τα χρώματα επηρεάζουν την ανθρώπινη συμπεριφορά και ότι κάθε χρώμα πυροδοτεί μια συγκεκριμένη συναισθηματική απόκριση. Κοιτάξτε τους [...]
Ιούνιος 11, 2022
Άρθρα, Διάθεση
Η επικύρωση του εσωτερικού μας παιδιού είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε, ειδικά αν αυτό (αυτό) έχει υποφέρει από συναισθηματική παραμέληση για το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Στην πραγματικότητα, από ό,τι έχω ανακαλύψει αφού βοήθησα τους άλλους [...]
Μάιος 12, 2022
Άρθρα, Διάθεση
Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική θεραπεία, τηλ.6934650265, 210-6983155. Όλοι μας έχουμε την τάση να αναρωτιόμαστε κάποιες φορές τι μας συμβαίνει, πως προέκυψε, γιατί. Συχνά νιώθουμε την ανάγκη να δώσουμε ένα όνομα σε αυτό ώστε να το εξηγήσουμε [...]
Μάρτιος 8, 2022
Άρθρα, Διάθεση
H λεκτική κακοποίηση στο χώρο εργασίας αποτελεί εκφοβισμό. Μάλιστα είναι πολύ διαφορετική περίπτωση από αυτή που είναι παιδί πέφτει θύμα εκφοβισμού και μπορεί κάποιος να παρέμβει με μια σχετική ευκολία για να το υπερασπιστεί. Στην εργασία όμως οι καταστάσεις που [...]
Φεβρουάριος 23, 2022
Άρθρα, Διάθεση
Του Τάσου Δαφνομήλη-Συνθετική Συμβουλευτική Σε αρχαίες κοινωνίες, από στους Σουμέριους και τους Βαβυλωνίους μέχρι τους Έλληνες και τους Αιγυπτίους, τα όνειρα θεωρούνταν προφητικά μηνύματα από τους θεούς ή από τον Κάτω Κόσμο. Αργότερα τον 19ο αιώνα με τη συμβολή του Φρόυντ [...]
Φεβρουάριος 17, 2022
Άρθρα, Διάθεση
Η διάσπαση προσοχής, είτε σαν κλινική περίπτωση, είτε στην πιο απλή, καθημερινή της εκδοχή, είναι αρκετά σοβαρό πρόβλημα, και δυσκολεύει την ζωή μας. Ποιοι παράγοντες της σύγχρονης ζωής, όμως, επιδεινώνουν το πρόβλημα, και πώς μπορούμε να τους ξεπεράσουμε; Κοινωνικά δίκτυα [...]
Ιανουάριος 25, 2022
Άρθρα, Διάθεση
Tου Ψυχολόγου Γιάννη Ξηντάρα, Πλησιάζουν Χριστούγεννα… Κάθε χρόνο τέτοια εποχή… Ένα συναίσθημα αρχίζει και μεγαλώνει μέσα μας, ένα συναίσθημα που είναι το γενναιόδωρο άθροισμα πολλών συνιστωσών: αναμνήσεις, βιώματα, εικόνες, πίστη, αισθήσεις και αισθήματα χρόνων πολλών (ή και λίγων). Τι είναι [...]
Δεκέμβριος 24, 2021
Άρθρα, Διάθεση