Ο αυτοέλεγχος, ή αλλιώς η αυτοκυριαρχία του εαυτού μας αποτελεί ίσως από τα πιο δύσκολα εγχειρήματα στη ζωή μας. Σε ένα μεγάλο βαθμό στην καθημερινότητας μας “κατακλυζόμαστε” από πιεστικές σκέψεις, σχεδόν εμμονικές, από πειρασμούς και διλήμματα.

Αμφιταλαντεύομαστε γενικά αν πρέπει να ενδώσουμε στον πειρασμό και του να κρατηθούμε. “Παλεύουμε”  με τις τύψεις μας στην περίπτωση που ενδώσουμε σε κάτι. Το βίντεο που ακολουθεί μας παρουσιάζει ακριβώς αυτή την εσωτερική “μάχη”, την οποία δίνουμε στο μυαλό μας και αναλύει διεξοδικά το πώς σκεπτόμαστε σε τέτοιου είδους καταστάσεις. Τελικά σε αυτό που πρέπει να απαντήσουμε είναι: Δεν θέλουμε; ή Δεν μπορούμε;