Psychopedia.gr

Σχέσεις

Γιατί διατηρούμε προβληματικές σχέσεις; Πως μπορούμε να το αλλάξουμε αυτό;

Της Άννας Χρυσανθίδου- Msc ψυχολόγου, συνθετικής ψυχοθεραπεύτριας. Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι παρόλο που κάποιες σχέσεις της ζωής σας είναι προβληματικές και θέλετε να τις αλλάξετε, ο καιρός περνάει χωρίς να υπάρχει κάποια αλλαγή. Για παράδειγμα μπορεί να παρατηρείτε ότι η [...]

Φεβρουάριος 10, 2020 Άρθρα, Σχέσεις

H σημασία της έλλειψης αυτοπεποίθησης ή αλλιώς “κόμπλεξ κατωτερότητας”

Όλοι οι άνθρωποι είμαστε διαφορετικοί. Μοναδικοί, ο καθένας με τον τρόπο μας. Δυστυχώς, αυτό δεν είναι κάτι που όλοι μας θυμόμαστε. Και πολλές φορές είναι πολύ εύκολο να συγκρίνουμε αρνητικά τον εαυτό μας με τους άλλους, και αυτό μπορεί να [...]

Νοέμβριος 27, 2019 Άρθρα, Σχέσεις

Οδηγός (επι)βίωσης για παντρεμένα ζευγάρια

Ο γάμος είναι η τελετουργική κορύφωση μιας σχέσης. Το επίσημο άνοιγμά της στην κοινωνία: Το ζευγάρι ενώπιον θεού και ανθρώπων δεσμεύεται πίστη και αφοσίωση. Και μετά ακολουθεί ο έγγαμος βίος. Συχνά μια φυλακή, ένας εγκλωβισμός για δυο ανθρώπους, όταν δεν [...]

Νοέμβριος 20, 2019 Άρθρα, Σχέσεις

Μαθαίνοντας τη “Γλώσσα της αγάπης” στο σύντροφό μας

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία Ένα από τα ωραιότερα δώρα που μπορούμε να δώσουμε στο σύζυγο ή το σύντροφό μας είναι η γλώσσα της αγάπης. Εάν μέχρι τώρα ψάχναμε τρόπους για να ενδυναμώσουμε το γάμο ή [...]

Οκτώβριος 6, 2019 Άρθρα, Σχέσεις

Πώς το στρες μας επηρεάζει το σύντροφό μας.

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία Είναι γνωστό ότι το στρες μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας με πολλούς τρόπους όπως οι πονοκέφαλοι, η υψηλή πίεση, τα καρδιακά νοσήματα. Παρόλα αυτά οι έρευνες δείχνουν ότι το στρες δεν επηρεάζει μόνο τη [...]

Σεπτέμβριος 15, 2019 Άρθρα, Σχέσεις

O βαθμός εξάρτησης μέσα από τις σχέσεις.

Συναντάμε πολλές περιπτώσεις που μια γυναίκα ή ένας άνδρας βρίσκεται σε μια σχέση χωρίς να ξέρει ακριβώς ποια είναι τα ακριβή συναισθήματα για το/τη σύντροφό του. Ο έρωτας, η αγάπη, η τρυφερότητα, ή οικειότητα και η εξάρτηση είναι έννοιες που [...]

Σεπτέμβριος 12, 2019 Άρθρα, Σχέσεις

Πως εξηγείται η ευαισθησία στην απόρριψη.

Kανένας άνθρωπος στον κόσμο δεν αισθάνεται καλά αν βιώσει απόρριψη. Ωστόσο ορισμένοι άνθρωποι είναι πιο ευαίσθητοι στην κοινωνική απόρριψη από άλλους. Τα άτομα με υψηλή ευαισθησία απόρριψης είναι τόσο φοβισμένα και “τραυματισμένα” από την απόρριψη που επηρεάζεται η καθημερινότητά τους. Αυτοί οι άνθρωποι αναμένουν [...]

Αύγουστος 28, 2019 Άρθρα, Σχέσεις

Μπορείτε να συγχωρέσετε;

Του Ψυχολόγου-Ψυχοθεραπευτή Γιάννη Ξηντάρα (www.xidaras.gr)    Η δύναμη της συγχώρεσης αναφέρεται πολύ συχνά στην “εργαλειοθήκη” της ψυχολογίας και της ψυχοθεραπείας. Όχι άδικα. Το να μπορούμε να συγχωρέσουμε τους άλλους, είναι ένα ισχυρό μέσο για να πάμε παρακάτω την ζωή μας, να προχωρήσουμε χωρίς [...]

Ιούλιος 28, 2019 Άρθρα, Σχέσεις

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο