Οι μάσκες προσωπικότητας, όπως η μάσκα υπερ-επιτυχίας, μπορεί να σας βοηθήσουν να ταιριάξετε ή να κρυφτείτε σε κοινή θέα. Αλλά μπορεί να είναι εξουθενωτικά και να προκαλούν αδικαιολόγητο άγχος σε άτομα που τα χρησιμοποιούν τακτικά. Μια μάσκα προσωπικότητας επιτρέπει σε [...]
Μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Μπαθ καταδεικνύει τη θετική επίδραση που έχει η εκμάθηση να παίζεις ένα μουσικό όργανο στην ικανότητα του εγκεφάλου να επεξεργάζεται εικόνες και ήχους και δείχνει πώς μπορεί επίσης να βοηθήσει [...]
Της Ισμήνης Αραμπατζή, τελειόφοιτη Ψυχολογίας Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων. Πώς είναι να ζει κανείς με κατάθλιψη Η κατάθλιψη δεν μοιάζει σε τίποτα με το αίσθημα της θλίψης. Μπορεί να αποτελεί το βασικό συναίσθημα όμως στην πραγματικότητα, η κατάθλιψη είναι μια εξαιρετικά [...]
Της Ελευθερίας Παναγοπούλου, απόφοιτη Ψυχολογίας, BSc (Hons) Psychology του University of East London Η Συστημική Προσέγγιση έχει την αρχή της από το χώρο της Βιολογίας, συγκεκριμένα ο Ludwig von Bertalanffy (1934), διαμόρφωσε τη Γενική Θεωρία Συστημάτων (ΓΘΣ). Σύμφωνα με αυτήν [...]
Το Mindfulness (ενσυνειδητότητα) εφαρμόζεται ήδη στην τάξη και μετά το σχολείο σε εκατοντάδες σχολεία σε όλο τον κόσμο. Βοηθά τόσο τους μαθητές όσο και τους δασκάλους να χειριστούν το άγχος, να συνεννοηθούν, να επικοινωνήσουν καλύτερα και να δώσουν προσοχή αποδίδοντας [...]
Της Μαρίας Μυτάκη Ντάλιου Ψυχολόγου, Πανεπιστήμιο University of East London Η Κρίση πανικού (ΚΠ) είναι μία απρόσμενη κατάσταση έντονου άγχους-πανικού που εξελίσσεται ραγδαία μέσα σε λίγα λεπτά χωρίς το αίτιο που την προκάλεσε να είναι πασιφανές. Ένα μεγάλο ποσοστό παγκοσμίως [...]
Ας σκεφτούμε την παιδική μας ηλικία. Ο Δεκέμβριος ήταν ο μεγαλύτερος από τους μήνες. Μπορεί να ήταν γεμάτο με πρόβες παραστάσεων για την καθιερωμένη γιορτή στο σχολείο, γράφοντας τη λίστα επιθυμιών σας και απολαμβάνοντας την πρωινή εορταστική σοκολάτα. Αλλά μερικές [...]
Της Βέρας Δημακάκου – Ψυχολόγου – Ειδικής Παιδαγωγού με εξειδίκευση σε προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων. Η σημασία της οικογένειας Η οικογένεια αποτελεί το πρώτο και πιο σημαντικό πλαίσιο που επηρεάζει την ανάπτυξη της προσωπικότητας και τη συμπεριφορά του ατόμου. Μία [...]
Copyright © 2017 - Psychopedia.gr | Developed by 
Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.
Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.
