Το Mindfulness (ενσυνειδητότητα) εφαρμόζεται ήδη στην τάξη και μετά το σχολείο σε εκατοντάδες σχολεία σε όλο τον κόσμο. Βοηθά τόσο τους μαθητές όσο και τους δασκάλους να χειριστούν το άγχος, να συνεννοηθούν, να επικοινωνήσουν καλύτερα και να δώσουν προσοχή αποδίδοντας [...]
Της Μαρίας Μυτάκη Ντάλιου Ψυχολόγου, Πανεπιστήμιο University of East London Η Κρίση πανικού (ΚΠ) είναι μία απρόσμενη κατάσταση έντονου άγχους-πανικού που εξελίσσεται ραγδαία μέσα σε λίγα λεπτά χωρίς το αίτιο που την προκάλεσε να είναι πασιφανές. Ένα μεγάλο ποσοστό παγκοσμίως [...]
1 Δεκεμβρίου, 2022
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Ας σκεφτούμε την παιδική μας ηλικία. Ο Δεκέμβριος ήταν ο μεγαλύτερος από τους μήνες. Μπορεί να ήταν γεμάτο με πρόβες παραστάσεων για την καθιερωμένη γιορτή στο σχολείο, γράφοντας τη λίστα επιθυμιών σας και απολαμβάνοντας την πρωινή εορταστική σοκολάτα. Αλλά μερικές [...]
30 Νοεμβρίου, 2022
Άρθρα, Διάθεση
Της Βέρας Δημακάκου – Ψυχολόγου – Ειδικής Παιδαγωγού με εξειδίκευση σε προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων. Η σημασία της οικογένειας Η οικογένεια αποτελεί το πρώτο και πιο σημαντικό πλαίσιο που επηρεάζει την ανάπτυξη της προσωπικότητας και τη συμπεριφορά του ατόμου. Μία [...]
Της Ισμήνης Αραμπατζή, τελειόφοιτη Ψυχολογίας Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων, Η Διαταραχή Υπερφαγίας αποτελεί μια καινούρια διάγνωση η οποία εντάχθηκε για πρώτη φορά στο Διαγνωστικό Εγχειρίδιο DSM-V. Για τον λόγο αυτό τα στοιχεία και η έρευνα πάνω στην διαταραχή αυτή είναι ακόμα σε [...]
29 Νοεμβρίου, 2022
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
O Eric Fromm, ο Γερμανός ψυχαναλυτής, είχε πει ότι κανείς θα πρέπει να στοχεύει όχι στο να μην αισθάνεται ασφαλής αλλά στο να έχει την ικανότητα να αντέχει την ανασφάλεια. Αν η ανασφάλεια είναι κάτι που νιώθουμε λίγο-πολύ οι περισσότεροι [...]
25 Νοεμβρίου, 2022
Άρθρα, Διάθεση
Σύμφωνα με νέα έρευνα από το Ιατρικό Κέντρο της Βοστώνης, η συμμετοχή της οικογένειας στη θεραπεία της ψύχωσης οδηγεί σε καλύτερα αποτελέσματα. Δημοσιευμένο στην Έρευνα Σχιζοφρένειας, οι ερευνητές υπογραμμίζουν ότι η εκμάθηση της χρήσης δεξιοτήτων επικοινωνίας με παρακινητικές συνεντεύξεις μπορεί [...]
24 Νοεμβρίου, 2022
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Η Συστημική θεραπεία προέρχεται κυρίως από την Οικογενειακή θεραπεία. Βασικό χαρακτηριστικό είναι η σχέση: η διαδικασία της αλληλεπίδρασης μεταξύ των ανθρώπων και όχι τόσο η παρατήρηση του απομονωμένου ατόμου. Ο Αυστριακός βιολόγος και φιλόσοφος Ludwind Von Bertalanffy που διατύπωσε τη [...]
23 Νοεμβρίου, 2022
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία