H Δημιουργική Γραφή και οι πολλαπλές τεχνικές της, κυρίως η παρέμβαση μέσω των Δημιουργικών Τεχνών (Creative arts & Art–Therapy) βάσει ερευνών έχει αποδειχθεί ότι ενισχύουν τη δημιουργικότητα του ατόμου και τα θετικά συναισθήματα. Επίσης μειώνουν το στρες, τα καταθλιπτικά συμπτώματα [...]
20 Δεκεμβρίου, 2022
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Η περίοδος των γιορτών πλησιάζει, και μαζί της, το κυνήγι για τα τέλεια δώρα για την οικογένεια και τους φίλους. Τι ακριβώς συμβαίνει όμως στον εγκέφαλό σας όταν κάνετε ένα δώρο; Και είναι αλήθεια το παλιό ρητό, ότι «το να [...]
19 Δεκεμβρίου, 2022
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Tης Νικολέτας Κότσυφα Ψυχολόγος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων (BSc) Από την αρχαιότητα ακόμη, η σχέση σώματος – ψυχισμού αποτελούσε συχνό αντικείμενο μελέτης. Ο Ιπποκράτης και ο Γαληνός διατύπωσαν την «χημική» θεωρία για την γένεση των ασθενειών, σύμφωνα με [...]
19 Δεκεμβρίου, 2022
Άρθρα, Άγχος
Της Ελευθερίας Παναγοπούλου, απόφοιτη Ψυχολογίας, BSc (Hons) Psychology του University of East London Η κατανόηση των συναισθημάτων από τα παιδιά είναι σημαντική καθώς συμβάλλει στην ικανότητα των παιδιών να ανακατευθύνουν και να ελέγχουν τις εκδηλώσεις συναισθημάτων και συναισθηματικές εμπειρίες, να [...]
18 Δεκεμβρίου, 2022
Παιδική Ψυχολογία, Άρθρα
Οι αλλαγές της διάθεσης είναι συχνά απαντήσεις στις αλλαγές που συμβαίνουν στη ζωή σας. Κάποιες κακές ειδήσεις μπορεί να σας κάνουν να νιώσετε λυπημένος ή θυμωμένος. Μια διασκεδαστική διακοπή από την καθημερινότητα προκαλεί συναισθήματα ευτυχίας. Για τους περισσότερους ανθρώπους, τέτοια [...]
17 Δεκεμβρίου, 2022
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Η μουσική έχει τη δυνατότητα να αλλάξει συναισθηματικές καταστάσεις και μπορεί να αποσπάσει την προσοχή των ακροατών από αρνητικές σκέψεις και τον πόνο. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι βοηθά στη βελτίωση της μνήμης, της απόδοσης και της διάθεσης. Στην συνάντηση της [...]
16 Δεκεμβρίου, 2022
Άρθρα, Διάθεση
Η επιληψία είναι πιο συχνή σε άτομα με κατάθλιψη. Αυτό οφείλεται εν μέρει στις περιοχές του εγκεφάλου, τις ορμόνες και τους κοινωνικούς παράγοντες που επηρεάζονται από τις δύο καταστάσεις. Η επιληψία είναι μια πάθηση υγείας που μπορεί να επηρεάσει τη [...]
15 Δεκεμβρίου, 2022
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Μια πρώτη στο είδος της μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Schizophrenia Research εξέτασε πώς οι δημογραφικοί παράγοντες μπορεί να διαδραματίσουν διαφορετικό ρόλο στην ανάπτυξη μη συναισθηματικής ψύχωσης (π.χ. σχιζοφρένεια) σε σύγκριση με τη συναισθηματική ψύχωση (π.χ. διπολική διαταραχή). Προηγούμενη έρευνα ανακάλυψε ότι τα [...]
14 Δεκεμβρίου, 2022
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία