Του Ηλία Γιαμουρίδη Συνθετικού ψυχοθεραπευτή Το άγχος είναι ένα βασικό συναίσθημα που υπάρχει σε όλους τους ανθρώπους. Είναι από τα βασικά συναισθήματα ανάμεσα στα οποία βρίσκεται και η χαρά, η θλίψη και ο θυμός. Ένα από το πρώτα συναισθήματα που [...]
13 Οκτωβρίου, 2023
Άρθρα, Άγχος
Ορισμένοι θεραπευτές περιγράφουν τον εαυτό τους ότι εργάζονται διαπροσωπικά. Τι σημαίνει όμως αυτό; Ο όρος υπερπροσωπικό υπονοεί κάτι πέρα από το προσωπικό. H Υπερπροσωπική θεραπεία Με πολλούς τρόπους, η υπεροπροσωπική θεραπεία μπορεί να φαίνεται παρόμοια με άλλες προσεγγίσεις. Ένας θεραπευόμενος [...]
12 Οκτωβρίου, 2023
Ψυχοπαθολογία, Άρθρα
Η μουσική μπορεί να ξεκλειδώσει πολύ εύκολα τα παιδιά υποστηρίζοντας την γνωστική, κινητική, κοινωνική, επικοινωνιακή και συναισθηματική ανάπτυξη. Για παιδιά και εφήβους με πολλαπλές αναπηρίες ή/και αισθητηριακές διαταραχές, η ευέλικτη και αυτοσχεδιαστική φύση της μουσικής μπορεί να προσφέρει πλούσιες αισθητηριακές [...]
11 Οκτωβρίου, 2023
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Οι άνθρωποι που πεθαίνουν λόγω κάποιας ψυχικής νόσου έχουν αυξηθεί σε σχέση με τους συνολικούς θανάτους τα τελευταία χρόνια, ενώ η εκδήλωση ψυχικών ασθενειών αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες αναπηρίας στο γενικό πληθυσμό. Στην Ευρώπη, το 8,75% του [...]
10 Οκτωβρίου, 2023
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Της Ιωάννας Σκλιάμη Ψυχολόγος, Εγληματολόγος, Πιστοποιημένη Επαγγελματίας HR. Η Ψυχική-Πνευματική Υγεία είναι ένα Παγκόσμιο-Οικουμενικό Ανθρώπινο Δικαίωμα «Πας σε Ψυχίατρο, καλά τρελός είσαι»; «Δεν πάω σε Ψυχολόγο, είμαι τέλειος, δεν έχω κάτι να διορθώσω, οι άλλοι πρέπει να αλλάξουν» ή «Δεν [...]
10 Οκτωβρίου, 2023
Άρθρα, Διάθεση
Όταν συμβαίνει μια καταστροφή ή ένα τραυματικό γεγονός, όπως μια φυσική καταστροφή ή μια βίαιη πράξη, είτε τυχαία είτε εκ προθέσεως, μπορεί να είναι αγχωτικό για άτομα όλων των ηλικιών. Τα παιδιά τείνουν να αντιδρούν σε καταστροφές και τραυματικά γεγονότα [...]
Γιατί μας ελκύει η μελαγχολική μουσική; Βρίσκουμε πολλά στοιχεία στη μουσική που μας βοηθούν να τα βγάλουμε πέρα: άνεση, ενδυνάμωση, ανάμνηση και ενσυναίσθηση. Και τις περισσότερες φορές, βρίσκουμε ενσυναίσθηση στη μελαγχολική μουσική (ή, μπορούμε να πούμε ακόμη, στη θλιμμένη μουσική). [...]
6 Οκτωβρίου, 2023
Ψυχοπαθολογία, Άρθρα
Τα παιδιά και οι έφηβοι (όπως και οι ενήλικες) αναφέρουν συχνά σκέψεις και πεποιθήσεις που βρίσκουν ενοχλητικές (για παράδειγμα: «Είμαι φρικτός», «οι άνθρωποι πιστεύουν ότι είμαι βαρετός», φαντάζονται τον εαυτό τους να τα πάει άσχημα σε ένα τεστ). Υπάρχουν διάφοροι [...]