Psychopedia.gr

Άρθρα

Kαταρρίπτοντας τον μύθο της μοναξιάς!

Kαταρρίπτοντας τον μύθο της μοναξιάς!

Πολλοί από μας συνδέουν τη μοναξιά με το γήρας, υποθέτοντας ότι όσο μεγαλώνει ο άνθρωπος το πιθανότερο είναι να καταλήξει μόνος του. Ωστόσο, μια νέα μελέτη χρησιμοποίησε ένα εθνικά αντιπροσωπευτικό δείγμα πάνω από 16.000 ανθρώπους για να εξετάσει τη μοναξιά σε [...]

17 Φεβρουαρίου, 2018 Άρθρα, Διάθεση
Η ψυχική ισορροπία και πως επιτυγχάνεται

Η ψυχική ισορροπία και πως επιτυγχάνεται

Toυ Τάσου Δαφνομήλη, Συνθετική Συμβουλευτική Καθώς ακούμε ανθρώπους να μιλάνε για τις ανάγκες τους, ο νους έχει την τάση να σκέφτεται τις σωματικές και τις βιολογικές ανάγκες. Αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό και επόμενο διότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν τις [...]

17 Φεβρουαρίου, 2018 Άρθρα, Διάθεση
Εσύ περνάς χρόνο με τον εαυτό σου;

Εσύ περνάς χρόνο με τον εαυτό σου;

Της Νάγιας Σουρβίνου, Ψυχολόγου, Υπαρξιακή-Συστημική Ψυχοθεραπεία Πολλοί είναι εκείνοι που τρομάζουν όταν πρέπει να μείνουν μόνοι. Δεν αντέχουν λεπτό και προσπαθούν να βρουν συντροφιά πάση θυσία. Ακόμα κι αν η συντροφιά  αυτή δεν παρουσιάζει πραγματικό ενδιαφέρον. Προκειμένου,όμως, να αποφύγουν τον [...]

16 Φεβρουαρίου, 2018 Άρθρα, Διάθεση
Aς απελευθερωθούμε από τα “δεσμά” της ντροπαλότητας!

Aς απελευθερωθούμε από τα “δεσμά” της ντροπαλότητας!

Το συναίσθημα της ντροπής συνδέεται με το κοινωνικό άγχος και την φοβία. Πολλά άτομα αισθάνονται αμηχανία και μειονεκτικά σε κοινωνικές καταστάσεις ή σε δραστηριότητες που θα πρέπει να κάνουν κάτι μπροστά στους άλλους. Επίσης νιώθουν ότι στις κοινωνικές συναναστροφές τους βρίσκονται στο [...]

15 Φεβρουαρίου, 2018 Άρθρα, Άγχος
Οι 6 κύριες διαφορές ανάμεσα στις υγιείς και στις προβληματικές σχέσεις

Οι 6 κύριες διαφορές ανάμεσα στις υγιείς και στις προβληματικές σχέσεις

Η βάση μιας υγιούς σχέσης είναι η ειλικρίνεια. Σε αντίθετη περίπτωση, ο ένας προσπαθεί να χειραγωγήσει τον άλλο κι αυτό αποδεικνύεται καταστροφικό! Αν κάποια στιγμή νιώσετε ότι κάποιος ενδιαφέρεται πραγματικά για σας, φροντίστε να εξετάσετε με προσοχή τις προθέσεις του, [...]

15 Φεβρουαρίου, 2018 Σχέσεις, Άρθρα
Έχει το παιδί μου ελλειματική προσοχή; Διαδίκτυο και εγκεφαλικές δομές

Έχει το παιδί μου ελλειματική προσοχή; Διαδίκτυο και εγκεφαλικές δομές

Tης Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία «Διαφορετικών ειδών εμπειρίες οδηγούν και σε διαφορετική διαμόρφωση της δομής του εγκεφάλου»– Dr. Bruce D.Perry. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες της Νευροβιολογίας το παιδί βομβαρδιζόμενο συνεχώς με ψηφιακές πληροφορίες διαμορφώνει διαφορετική εγκεφαλική [...]

14 Φεβρουαρίου, 2018 Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
Περίοδος μετά από ένα χωρισμό – Πως διαχειρίζομαι την απώλεια;

Περίοδος μετά από ένα χωρισμό – Πως διαχειρίζομαι την απώλεια;

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική Θεραπεία- Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, Υπεύθυνη Διεύθυνσης Psychopedia.gr Το να χάσεις μια σημαντική σχέση στη ζωή σου δεν είναι ποτέ εύκολο, ειδικά όταν εσύ και ο σύντροφό σου έχετε κάνει ένα [...]

14 Φεβρουαρίου, 2018 Άρθρα, Σχέσεις
Ένα διασκεδαστικό παιχνίδι για τα συναισθήματα

Ένα διασκεδαστικό παιχνίδι για τα συναισθήματα

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική Θεραπεία- Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, Υπεύθυνη Διεύθυνσης Psychopedia.gr Ένα διασκεδαστικό παιχνίδι, το οποίο εστιάζει στον εσωτερικό κόσμο των παιδιών είναι το παιχνίδι των συναισθημάτων. Πόσοι από εμάς δυσκολευόμαστε να μοιραστούμε το [...]

13 Φεβρουαρίου, 2018 Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο