Psychopedia.gr

Άρθρα

Πως να μην μεταφέρετε το στρες και την κούραση της δουλειάς στο σπίτι

Πως να μην μεταφέρετε το στρες και την κούραση της δουλειάς στο σπίτι

Ακόμα κι αν λατρεύετε την δουλειά σας, εξακολουθεί να σας φορτώνει με άγχος και κούραση. Και αυτή η κούραση μπορεί να σας ακολουθήσει στο σπίτι, και να μην σας αφήνει να χαλαρώσετε όπως πρέπει. Τα πιο άμεσα αποτελέσματα αυτού; Δυσκολίες [...]

7 Φεβρουαρίου, 2018 Διάθεση, Άρθρα
Ενισχύοντας συναισθηματικά τα παιδιά

Ενισχύοντας συναισθηματικά τα παιδιά

Της Δέσποινας Χατζηγρηγοριάδου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ, ειδίκευση στη Σχολική Ψυχολογία Η συναισθηματική διαπαιδαγώγηση των παιδιών ίσως περνά στις τελευταίες προτεραιότητες των γονέων, καθώς πολλές φορές δρουν ενστικτωδώς ως προς τα συναισθήματα των παιδιών τους. Ωστόσο, η συναισθηματική ανάπτυξη και οι διακυμάνσεις [...]

6 Φεβρουαρίου, 2018 Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
Η επίδραση της τηλεόρασης στα βρέφη και τα νήπια

Η επίδραση της τηλεόρασης στα βρέφη και τα νήπια

Της Ιωάννας Μπάτζου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ. – Νηπιαγωγού Πανεπιστημίου Ιωαννίνων Τα τελευταία 15 χρόνια σχεδόν όλα τα βρέφη και τα νήπια εκτίθενται στην τηλεόραση καθημερινά , συνήθως για περίπου μία ή δύο ώρες την ημέρα. Πρόσφατα ερευνητές άρχισαν  να ερευνούν την [...]

4 Φεβρουαρίου, 2018 Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
To αντίδοτο στην βαρεμάρα!

To αντίδοτο στην βαρεμάρα!

Ο ψυχολόγος Δρ. Τζόναθαν Φέιντερ μίλησε στο Business Insider για ένα θέμα που μας έχει απασχολήσει όλους κατά καιρούς: την πλήξη. Σε όλους μας έχει τύχει να βρεθούμε σε μία κατάσταση η οποία μας προκαλεί ανία, μερικοί μάλιστα παραπονιούνται ότι [...]

3 Φεβρουαρίου, 2018 Άρθρα, Διάθεση

Απλές τεχνικές για να ενισχύσεις την αυτοπεποίθηση σου

H καθημερινή μάχη που δίνουμε με τον εαυτό μας όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με εμπόδια που έχουν σχέση με τον χαρακτήρα μας μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά και εσωτερικά “σκληρή”. Δεν είναι λίγες οι φορές που η αποτυχία της στιγμής μπορεί να λειτουργήσει [...]

3 Φεβρουαρίου, 2018 Διάθεση, Άρθρα
Ενδοοικογενειακή Βία: Τα Χαρακτηριστικά του Άντρα που «Κακοποιεί»

Ενδοοικογενειακή Βία: Τα Χαρακτηριστικά του Άντρα που «Κακοποιεί»

Της Κωνσταντίνας  Κένου, Ψυχολόγου, M.Sc. Κλινικής Ψυχολογίας Η ενδοοικογενειακή βία είναι η βασική αιτία τραυματισμού της  γυναίκας, με πάνω από 1.000.000 να οδηγούνται στους γιατρούς και στα επείγοντα. Η βία αυτή δεν πραγματοποιείται από τα χέρια κάποιου αγνώστου, αλλά από του [...]

2 Φεβρουαρίου, 2018 Άρθρα, Διάθεση
Διπολική Διαταραχή και Τρόποι Αντιμετώπισης

Διπολική Διαταραχή και Τρόποι Αντιμετώπισης

Της Ελένης Γιουμίδου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία Η Διπολική Διαταραχή παλιότερα γνωστή ως μανιοκαάθλιψη,  είναι μία χρόνια ψυχική νόσος που χαρακτηρίζεται από εναλλαγές στη διάθεση του ασθενή από τη μανά στην κατάθλιψη με «φυσιολογικά» ενδιάμεσα διαστήματα. Η διπολική διαταραχή εκδηλώνεται [...]

1 Φεβρουαρίου, 2018 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Μπορείς να ξαναβρείς τη δύναμη σου…

Μπορείς να ξαναβρείς τη δύναμη σου…

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία Οι περισσότεροι από εμάς έχουν περάσει δύσκολες στιγμές στη ζωή τους. Είτε βιώνουμε έντονες αλλαγές οι οποίες μας έχουν επηρεάσει σε πολύ σημαντικό βαθμό είτε συσσωρευμένες αρνητικές εμπειρίες μας οδηγούν να [...]

1 Φεβρουαρίου, 2018 Άρθρα, Διάθεση

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο