Νέα επιστημονική μέθοδος η οποία με τη βοήθεια της τεχνολογίας και συγκεκριμένα της εικονικής πραγατικότητας χρησιμοποιήθηκε από Βρετανούς και Ισπανούς ερευνητές για την αποτελεσματική θεραπεία ατόμων με κατάθλιψη. Τα αποτελέσματα που έχουν γίνει μέχρι τώρα γνωστά από την εφαρμογή της [...]
17 Απριλίου, 2019
Άρθρα, Διάθεση
Λέγεται ότι η διατροφή που ακολουθούμε είναι ο “καθρέφτης” του σώματος αλλά και της προσωπικότητας μας. Υπάρχουν αρκετές τροφές σύμφωνα με έρευνα την οποία πραγματοποίησαν ερευνητές ψυχολόγοι, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν στην εκδήλωση κατάθλιψης. Συγκεκριμένα επιστήμονες του University College [...]
16 Απριλίου, 2019
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Οι άνθρωποι που είναι εξαιρετικά αγχώδεις θεωρούν κατά πολύ μεγάλο ποσοστό ότι ορισμένες δύσκολές, πιεστικές ή ακόμα και τραυματικές καταστάσεις-εμπειρίες στην ζωή τους έχουν συντελέσει ώστε να αισθάνονται έτσι. Ένα τραυματικό γεγονός μπορεί να αποτελέσει την αιτία ώστε ένα άτομο [...]
14 Απριλίου, 2019
Άρθρα, Άγχος
Γυναίκες με εμπειρία τραυματικών γεγονότων και όσες πάσχουν από διαταραχή μετατραυματικού στρες αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νέα έρευνα. Στην έρευνα, που δημοσιεύεται στο περιοδικό ‘’Circulation’’, επιστήμονες του Columbia University’s Mailman School of Public [...]
13 Απριλίου, 2019
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Το άγχος είναι μέρος της ζωής μας, κάποιες φορές όμως μπορεί να μετατραπεί σε πρόβλημα. Αν αναγνωρίζετε κάποιο από τα παρακάτω σημάδια, τότε ίσως το άγχος σας να έχει αρχίσει να παίρνει παθολογικές διαστάσεις – δεν αποκλείεται μάλιστα κάπου παρακάτω [...]
13 Απριλίου, 2019
Άρθρα, Άγχος
Της Όλγας-Παναγιώτας Καραθανάση Ψυχολόγου, MScΟργανωτική & Οικονομική Ψυχολογία, εκπαίδευση στη Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία. Τι είναι το άγχος; Η λέξη άγχος φέρνει στο μυαλό μας δυσάρεστες σκέψεις και εικόνες, θεωρούμε το άγχος κάτι που υπάρχει στη ζωή μας για να [...]
12 Απριλίου, 2019
Άρθρα, Άγχος
Της Ιωάννας Μπάτζου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ. – Νηπιαγωγού Πανεπιστημίου Ιωαννίνων Ενώ η έρευνα σχετικά με τις πρακτικές ενσυνειδητότητας για τα παιδιά είναι ακόμα σε πρώιμο στάδιο, τα πρώτα αποτελέσματα δείχνουν πιθανά οφέλη σε πολλούς τομείς της ζωής τους. Αναπτύσσοντας την ικανότητα [...]
Οι αλλεργίες ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, άλλοτε όλο τον χρόνο (όπως συμβαίνει λ.χ. σε πολλές περιπτώσεις άσθματος) και άλλοτε αναλόγως με την εποχή (όπως συμβαίνει σε όσους έχουν αλλεργία στη γύρη). Για πολλούς ασθενείς, όμως, οι συνέπειες [...]
12 Απριλίου, 2019
Άρθρα, Άγχος