Πολλές φορές ακούμε για κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές, διπολική διαταραχή ή σχιζοφρένεια, αλλά λιγότερες για την περίπτωση του «Μετατραυματικού Στρες» (PTSD), το οποίο επηρεάζει 1 στους 10 ανθρώπους. Πρόκειται για μία αγχώδη διαταραχή, η οποία έχει συνδεθεί άμεσα με τους βετεράνους του [...]
1 Απριλίου, 2019
Άγχος, Άρθρα
Η Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση ορίζει την κρίση πανικού ως μια διακριτή χρονική περίοδο έντονου φόβου, αγωνίας, νευρικότητας ή δυσφορίας, κατά την οποία τέσσερα (ή περισσότερα) από τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να αναπτυχθούν απότομα και να κορυφωθούν μέσα σε διάστημα 10 [...]
1 Απριλίου, 2019
Άρθρα, Άγχος
Της Όλγας-Παναγιώτας Καραθανάση, Ψυχολόγου, MScΟργανωτική &Οικονομική Ψυχολογία, εκπαίδευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία. Οι εποχές άλλαξαν, η επικοινωνία και οι σχέσεις τροποποιήθηκαν και το φλερτ άρχισε να παίρνει μια νέα μορφή. Από την κλασική «τυχαία» βόλτα σε κεντρικούς δρόμους της πόλης, μέχρι [...]
31 Μαρτίου, 2019
Άρθρα, Σχέσεις
Οι ναρκισσιστές δεν σκέφτονται με τον τρόπο που σκέφτεται ένα μέσο ψυχικά υγιές άτομο. Η “πνευματική αφοσίωση” τους δεν είναι στα καλύτερα επίπεδα. Κατά συνέπεια υπάρχουν ορισμένα πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε όταν αντιμετωπίζετε έναν ναρκισσιστή. Μην έχετε “τυφλή” [...]
31 Μαρτίου, 2019
Άρθρα, Σχέσεις
Η διάγνωση του καρκίνου είναι πιθανό να είναι τρομακτική καθώς αλλάζει ολοκληρωτικά η ζωή του ανθρώπου. Τα πράγματα γίνονται ακόμα χειρότερα όταν πρόκειται για καρκίνο επιθετικό, που αναπτύσσεται γρήγορα ή έχει ήδη εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος. Ένα άτομο [...]
30 Μαρτίου, 2019
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Αν πάσχετε από διαβήτη, είναι πολύ πιθανό να έχετε παρατηρήσει πως τα συμπτώματά σας βρίσκονται σε έξαρση όταν αισθάνεστε ιδιαίτερα έντονο στρες. Γιατί συμβαίνει όμως αυτό; Και τι μπορούμε να κάνουμε για να το ελέγξουμε; Ένας καλός τρόπος για να [...]
30 Μαρτίου, 2019
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Της Άννας Χρυσανθίδου- Msc ψυχολόγου, συνθετική ψυχοθεραπεύτρια Καθώς τελειώνει η σχολική χρονιά και η εξεταστική, έρχονται τα αποτελέσματα και οι βαθμοί. Πολλοί γονείς δίνουν έμφαση στη σχολική επίδοση του παιδιού. Συγκρίνουν τους βαθμούς του παιδιού τους σε σχέση με τους [...]
Η γλώσσα του σώματος παίζει σημαντικό ρόλο για να κερδίσει κάποιος τον «απέναντί» του ή τον συνομιλητή του, ωστόσο, όσον αφορά την πρώτη γνωριμία δια της αφής, μια σωστή χειραψία μπορεί να αποδειχθεί κίνηση ματ. Από την κατάλληλη χειραψία μπορεί κάποιος να [...]
29 Μαρτίου, 2019
Άρθρα, Διάθεση