Toυ Ψυχολόγου Γιάννη Ξηντάρα, Η αυτοπεποίθηση είναι κατά μια έννοια “η πίστη στον εαυτό μας”. Η πίστη ότι αξίζουμε, ότι μπορούμε, ότι η γνώμη μας, ο λόγος μας, η άποψή μας έχουν σημασία και… κατά συνέπεια, αυτοπεποίθηση σημαίνει να μπορούμε [...]
Οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας είναι κατάλληλα καταρτισμένοι ώστε να παρέχουν καθοδήγηση σε άτομα που αντιμετωπίζουν ήπιες ή σοβαρές διαταραχές, από το άγχος και τις κρίσεις πανικού έως τη διπολική διαταραχή και τη σχιζοφρένεια. Μια διάκριση που μπερδεύει το ευρύ κοινό [...]
Το άγχος είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα, που εμφανίζεται σε καταστάσεις οπού το άτομο βρίσκεται σε κίνδυνο ή αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα, η γενικότερα όταν έρχεται αντιμέτωπο με μία δύσκολη κατάσταση. Τι προκαλεί το άγχος; Τα συναισθήματα του άγχουςπροκαλούνται ενστικτωδώς για να [...]
Πολλές φορές ακούμε για κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές, διπολική διαταραχή ή σχιζοφρένεια, αλλά λιγότερες για την περίπτωση του «Μετατραυματικού Στρες» (PTSD), το οποίο επηρεάζει 1 στους 10 ανθρώπους. Πρόκειται για μία αγχώδη διαταραχή, η οποία έχει συνδεθεί άμεσα με τους βετεράνους του [...]
Η Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση ορίζει την κρίση πανικού ως μια διακριτή χρονική περίοδο έντονου φόβου, αγωνίας, νευρικότητας ή δυσφορίας, κατά την οποία τέσσερα (ή περισσότερα) από τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να αναπτυχθούν απότομα και να κορυφωθούν μέσα σε διάστημα 10 [...]
Της Όλγας-Παναγιώτας Καραθανάση, Ψυχολόγου, MScΟργανωτική &Οικονομική Ψυχολογία, εκπαίδευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία. Οι εποχές άλλαξαν, η επικοινωνία και οι σχέσεις τροποποιήθηκαν και το φλερτ άρχισε να παίρνει μια νέα μορφή. Από την κλασική «τυχαία» βόλτα σε κεντρικούς δρόμους της πόλης, μέχρι [...]
Οι ναρκισσιστές δεν σκέφτονται με τον τρόπο που σκέφτεται ένα μέσο ψυχικά υγιές άτομο. Η “πνευματική αφοσίωση” τους δεν είναι στα καλύτερα επίπεδα. Κατά συνέπεια υπάρχουν ορισμένα πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε όταν αντιμετωπίζετε έναν ναρκισσιστή. Μην έχετε “τυφλή” [...]
Η διάγνωση του καρκίνου είναι πιθανό να είναι τρομακτική καθώς αλλάζει ολοκληρωτικά η ζωή του ανθρώπου. Τα πράγματα γίνονται ακόμα χειρότερα όταν πρόκειται για καρκίνο επιθετικό, που αναπτύσσεται γρήγορα ή έχει ήδη εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος. Ένα άτομο [...]
Copyright © 2017 - Psychopedia.gr | Developed by 
Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.
Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.
