Η κατάθλιψη πονάει. Και ενώ συχνά συνδυάζουμε αυτή την ψυχική ασθένεια με συναισθηματικό πόνο όπως θλίψη, κλάμα και αισθήματα απελπισίας, η έρευνα δείχνει ότι η κατάθλιψη μπορεί να εκδηλωθεί και ως σωματικός πόνος. Ενώ δεν συνδέουμε συχνά την κατάθλιψη με [...]
28 Μαρτίου, 2019
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία. Συχνά μπορεί να βιώνουμε μοναξιά είτε βρισκόμαστε σε σχέση, είτε όχι. Νιώθουμε ότι οι γύρω μας δεν μας καταλαβαίνουν και ότι δεν θέλουν να μπουν στην θέση μας. Ακόμα και αν περιστοιχιζόμαστε από αγαπημένα πρόσωπα, [...]
27 Μαρτίου, 2019
Άρθρα, Διάθεση
Είναι πολύ γνωστό το γνωμικό “το ξύλο βγήκε από τον παράδεισο” και πολλοί γονείς σε διαφορετικές γενιές γονιών χρησιμοποιούν τέτοιες μεθόδους για να επιβάλουν την πειθαρχία στα παιδιά τους, επηρεάζει όμως αρνητικά τα παιδιά και τις ίδιες τις οικογένειες; Οι [...]
Στο παρόν κείμενο θα επιχειρήσουμε να μιλήσουμε, όσο πιο απλά γίνεται, για τη μητέρα με οριακή διαταραχή προσωπικότητας και για τη σχέση της με τα παιδιά της. Αν και η ψυχική σκευή είναι πολύπλοκη και δεν μπορούμε πάντοτε να της [...]
26 Μαρτίου, 2019
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Όταν έχετε κακή διάθεση για μια παρατεταμένη περίοδο, μπορεί να νιώθετε επίσης ότι δεν υπάρχει τίποτα που να μπορείτε να κάνετε για να αλλάξετε την κατάσταση αυτή. Ίσως νιώθετε “χάλια” και ούτε καν θυμάστε πότε ήταν η τελευταία φορά που [...]
26 Μαρτίου, 2019
Άρθρα, Διάθεση
Το παιχνίδι “Βρες το” είναι ένα εξαιρετικό παιχνίδι που βοηθάει το παιδί να συγκεντρωθεί σε κάτι και να σταματήσει να είναι αναστατωμένο ή συνεχή κίνηση. Με την απλή χρήση ενός μπουκαλιού από νερό, λίγο ρύζι και μικρά αντικείμενα το παιχνίδι ξεκινά. Στόχος [...]
Συγκαλυμμένη επιθετικότητα, το χαμόγελο που μας θυμώνει, κυνικότητα ή …τι; Πώς μπορεί να νιώθουμε έξαλλοι με κάποιον που, φανερά τουλάχιστον, δεν έχει κάνει κάτι για να μας επιτεθεί; Έχει συμβεί σε όλους μας να έχουμε σχέσεις στη ζωή μας με [...]
25 Μαρτίου, 2019
Άρθρα, Διάθεση
Τα άτομα με διαταραχές προσωπικότητας παρουσιάζουν σοβαρές δυσκολίες στην καθημερινότητά τους σε τομείς, όπως οι προσωπικές, οικογενειακές και επαγγελματικές τους σχέσεις. Οι διαταραχές αυτές συνήθως ξεκινούν κατά την εφηβική ηλικία και συνεχίζονται μέχρι την ενήλικη ζωή, γεγονός που σηματοδοτεί και [...]
24 Μαρτίου, 2019
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία