Tης Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία Αλλαγή. Μια λέξη, πολλά και ανάμεικτα συναισθήματα. Πίσω από κάθε απόφαση που κρινόμαστε να πάρουμε και ευρισκόμενοι σε γεγονότα που συμβαίνουν ξαφνικά και χωρίς να τα είχαμε υπολογίσει, νιώθουμε ένα περίεργο [...]
7 Φεβρουαρίου, 2020
Άρθρα, Διάθεση
Της Ιωάννας Μπάτζου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ. – Νηπιαγωγού Πανεπιστημίου Ιωαννίνων Σύμφωνα με τους Tatum & Tatum (1992) “ο σχολικός εκφοβισμός είναι η σκόπιμη και συνειδητή επιθυμία να βλάψουμε τον άλλον και να τον/την υποβάλλουμε σε κατάσταση πίεσης”. Από την άλλη μεριά [...]
6 Φεβρουαρίου, 2020
Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
Ο κοινός πυρήνας πάνω στον οποίο αναπτύσσονται οι σωματόμορφες διαταραχές αναφέρεται στην πολλαπλή και εξακολουθητική εκδήλωση σωματικών συμπτωμάτων. Τα συμπτώματα αυτά αφορούν πόνους σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος (π.χ. στην κοιλιακή περιοχή, θώρακα, αρθρώσεις) ή σε απώλεια κάποιας σωματικής λειτουργίας [...]
5 Φεβρουαρίου, 2020
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Ένα από τα κυριότερα σημάδια της μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής – ή, πιο απλά, κλινικής κατάθλιψης – είναι η συνεχής αίσθηση απόγνωσης. Η κατάθλιψη κάνει τη ζωή μας δύσκολη σε πολλούς τομείς· επηρεάζει την απόδοσή μας στη δουλειά, την προσοχή μας [...]
5 Φεβρουαρίου, 2020
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Η αγχώδης διαταραχή δεν είναι πάντα εύκολο να προσδιοριστεί με ακρίβεια. Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν το καθημερινό σας άγχος έχει εξελιχθεί σε διαταραχή; Το άγχος έχει πολλές διαφορετικές μορφές, όπως κρίσεις πανικού, φοβίες και στρες. Αγχώδης διαταραχή: Τα πιο [...]
3 Φεβρουαρίου, 2020
Άρθρα, Άγχος
Η τέχνη έχει την ικανότητα να εμπνέει τους ανθρώπους και να τους κάνει να βλέπουν τα πράγματα από μια διαφορετική οπτική γωνία. Είτε ζωγραφίζεις ένα πορτραίτο, γράφεις μια ιστορία είτε παίζεις μουσική, η τέχνη διεγείρει τον εγκέφαλο και ενθαρρύνει τις [...]
2 Φεβρουαρίου, 2020
Ψυχοπαθολογία, Άρθρα
Η κρίση πανικού μπορεί να είναι μια έντονη και δύσκολη εμπειρία για το άτομο. Όταν συμβαίνουν κρίσεις πανικού, ίσως να νομίζετε ότι χάνετε τον έλεγχο, ότι παθαίνετε μια καρδιακή προσβολή ή ακόμα και ότι πεθαίνετε. Αν κάποιος γνωστός σας παθαίνει [...]
1 Φεβρουαρίου, 2020
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Της Δέσποινας Χατζηγρηγοριάδου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ, ειδίκευση στη Σχολική Ψυχολογία Οι παραδοσιακές μέθοδοι διδασκαλίας βασίζονται κυρίως στις διαλέξεις (προφορικές μεταδόσεις από τους δασκάλους), απομνημόνευση και γραπτές εξετάσεις. Ωστόσο, βάσει ερευνών αποδεικνύεται ότι οι μαθητές αποδίδουν καλύτερα και πιο αποτελεσματικά στις διαδικασίες [...]
30 Ιανουαρίου, 2020
Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία