Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία Αν υπάρχουν άνθρωποι στη ζωή μας που δεν μας στηρίζουν και δεν μας συμπεριφέρονται με το σεβασμό που μας αξίζει χρειάζεται να τους βγάλουμε από τη ζωή μας. Δεν πρέπει να επιτρέπουμε να [...]
27 Ιανουαρίου, 2020
Άρθρα
Όλα τα παιδιά δείχνουν ότι έχουν άγχος κάποιες στιγμές στη ζωή τους αλλά για κάποια παιδιά δυσκολεύονται να το διαχειριστούν και πιθανότατα να το εκφράσουν. Υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να διαχειρίζονται τους φόβους και το [...]
26 Ιανουαρίου, 2020
Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
Το κυνήγι του καλού βαθμού στιγματίζει την προσπάθεια των Ελλήνων μαθητών. Από το δημοτικό έως και το λύκειο οι μαθητές έχουν συνδέσει την πρόοδό τους με τον καλό βαθμό και αυτό καταλήγει να αποτελεί αυτοσκοπό, στερώντας τους τη διάθεση να [...]
25 Ιανουαρίου, 2020
Παιδική Ψυχολογία, Άρθρα
Tης Θεοδότης Κωνσταντοπούλου, Ψυχολόγου, ΜSc Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου Μία από τις αγωνίες των γονέων στην εποχή μας είναι πλέον εάν ένα παιδί είναι «έξυπνο» και πως θα τα καταφέρει να ανταποκριθεί στις ολοένα αυξανόμενες απαιτήσεις του σχολείου και της κοινωνίας [...]
23 Ιανουαρίου, 2020
Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
Της Ιωάννας Μπάτζου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ. – Νηπιαγωγού Πανεπιστημίου Ιωαννίνων Η διπολική διαταραχή, ή μανιοκατάθλιψη, είναι μια σοβαρή ασθένεια του εγκεφάλου, την οποία ο καθένας μπορεί να εμφανίσει, είναι μακροχρόνια και συνήθως εμφανίζεται στην εφηβεία. Παρόλο, που η ύπαρξη της διπολικής [...]
23 Ιανουαρίου, 2020
Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
Όλοι βιώνουμε στρες, σε μικρό ή σε μεγάλο βαθμό. Τα οικονομικά μας, η δουλειά και η οικογένεια είναι μόνο λίγοι από τους παράγοντες που επηρεάζουν τα επίπεδα του άγχους μας. Και υπάρχουν αρκετά γνωστά σημάδια που μας δείχνουν πως ήρθε [...]
22 Ιανουαρίου, 2020
Άρθρα, Άγχος
Ενσυναίσθηση είναι αυτό που συμβαίνει σε μας όταν αφήνουμε το σώμα μας και νιώθουμε τον άλλον. Τα τελευταία χρόνια ο ακριβής ορισμός της ενσυναίσθησης έχει εξελιχθεί σε μεγάλη πρόκληση για κοινωνιολόγους, ψυχολόγους, ψυχιάτρους, συμβούλους, εκπαιδευτικούς και γλωσσολόγους. Στις κοινωνικές επιστήμες ενσυναίσθηση [...]
21 Ιανουαρίου, 2020
Άρθρα, Διάθεση
Η Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή (ΕΣΔ) είναι μορφή κατάθλιψης, της οποίας τα συμπτώματα εμφανίζονται κατά τους χειμερινούς μήνες. Η Χειμερινή Θλίψη (Winter Blues) και η υπο-συνδρομική Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή (ΕΣΔ) είναι λιγότερο σοβαρές μορφές της διαταραχής. Πολλοί άνθρωποι νιώθουν ελαφριά κατάθλιψη τον χειμώνα, [...]
20 Ιανουαρίου, 2020
Άρθρα, Διάθεση