Του Θεόδωρου Αγγελάκογλου, Συμβούλου Ψυχικής Υγείας με Εκπαίδευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία μέσω του διπλώματος HND (Higher National Diploma). Μη φοβάσαι τη κατάκριση, δε πρόκειται να είσαι ποτέ τόσο δυνατός ώστε να μη τη συναντάς. Από την άλλη και τέλειος να [...]
29 Ιανουαρίου, 2020
Άρθρα, Διάθεση
Της Ελένης Γιουμίδου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία H μετατραυματική διαταραχή είναι μια ιδιαίτερα συχνή και διαδεδομένη διαταραχή που συνδέεται με σοβαρές συνέπειες στη ζωή του ανθρώπου. Η μετατραυματική διαταραχή είναι η αντίδραση σε τραυματικά γεγονότα όπως είναι μια φυσική καταστροφή, [...]
29 Ιανουαρίου, 2020
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Υπάρχουν καταστάσεις στις διαπροσωπικές σχέσεις, στην καθημερινότητα, αλλά και στη δουλειά, που πολλές φορές μας βγάζουν… εκτός εαυτού! Λογικό και υγιές, αρκεί βέβαια να μπορούμε να διαχειριστούμε σωστά το θυμό μας, χωρίς να μας πνίξει και χωρίς να μας οδηγήσει [...]
28 Ιανουαρίου, 2020
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Η διπολική διαταραχή, ευρύτερα γνωστή ως μανιοκατάθλιψη, πολλές φορές μοιάζει να εκδηλώνεται εντελώς ξαφνικά και αναίτια. Πρόκειται για μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που φέρνει τα πάνω-κάτω στη ζωή του ασθενούς. Οι απότομες εναλλαγές της διάθεσης, με τα επεισόδια βαθιάς θλίψης [...]
27 Ιανουαρίου, 2020
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία Αν υπάρχουν άνθρωποι στη ζωή μας που δεν μας στηρίζουν και δεν μας συμπεριφέρονται με το σεβασμό που μας αξίζει χρειάζεται να τους βγάλουμε από τη ζωή μας. Δεν πρέπει να επιτρέπουμε να [...]
27 Ιανουαρίου, 2020
Άρθρα
Όλα τα παιδιά δείχνουν ότι έχουν άγχος κάποιες στιγμές στη ζωή τους αλλά για κάποια παιδιά δυσκολεύονται να το διαχειριστούν και πιθανότατα να το εκφράσουν. Υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να διαχειρίζονται τους φόβους και το [...]
26 Ιανουαρίου, 2020
Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
Το κυνήγι του καλού βαθμού στιγματίζει την προσπάθεια των Ελλήνων μαθητών. Από το δημοτικό έως και το λύκειο οι μαθητές έχουν συνδέσει την πρόοδό τους με τον καλό βαθμό και αυτό καταλήγει να αποτελεί αυτοσκοπό, στερώντας τους τη διάθεση να [...]
25 Ιανουαρίου, 2020
Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
Tης Θεοδότης Κωνσταντοπούλου, Ψυχολόγου, ΜSc Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου Μία από τις αγωνίες των γονέων στην εποχή μας είναι πλέον εάν ένα παιδί είναι «έξυπνο» και πως θα τα καταφέρει να ανταποκριθεί στις ολοένα αυξανόμενες απαιτήσεις του σχολείου και της κοινωνίας [...]
23 Ιανουαρίου, 2020
Παιδική Ψυχολογία, Άρθρα