Eπιμέλεια άρθρου: Σοφία Βάσο Ψυχολόγος, MSc Κλινικής Ψυχολογίας Τα χρώματα είναι παντού γύρω μας, υποδεικνύουν τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο και κάθε χρώμα έχει διαφορετική σημασία για κάθε άνθρωπο. Ανεξαρτήτως, όμως, από το νόημα που δίνει ο καθένας μας, είναι [...]
19 Ιουνίου, 2021
Άρθρα, Διάθεση
Της Αγγελικής Λάλου Όταν το παιχνίδι αποκτά θεραπευτικό χαρακτήρα…Ανακαλύψτε τον κόσμο των παιδιών μέσα από την παιγνιοθεραπεία. Αν θέλετε να καταλάβετε πώς σκέφτονται τα παιδιά και πώς βιώνουν τα διάφορα γεγονότα στη ζωή τους, δεν έχετε παρά να τους μιλήσετε [...]
Όλες σχέσεις μπορούν να ειδωθούν ως ανταλλαγή ενέργειας. Κάποιες μας γεμίζουν ενθουσιασμό και θετικότητα ενώ κάποιες άλλες αφαιρούν τη δύναμη μας και μας απομυζούν. Οι θετικές, ιδανικές σχέσεις , εκπληρώνουν τη βαθιά ανθρώπινη ανάγκη για οικειότητα, αγάπη και στοργή. Μέσα [...]
Της Άννας Χρυσανθίδου, Μsc Συνθετική ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια Καθώς πλησιάζουν οι Πανελλαδικές εξετάσεις, το άγχος των υποψηφίων εντείνεται. Όλοι οι υποψήφιοι νιώθουν άγχος, άλλοι σε μικρότερο και άλλοι σε μεγαλύτερο βαθμό. Μια μικρή ποσότητα άγχους μπορεί να έχει θετική επίδραση καθώς [...]
14 Ιουνίου, 2021
Άρθρα, Άγχος
Το άγχος επηρεάζει τη ζωή και την υγεία περισσότερο απ’ όσο πιστεύετε. Όταν μιλάμε για ανθρώπους με άγχος υψηλής λειτουργικότητας αναφερόμαστε σε αυτούς που ενώ δείχνουν επιτυχημένοι και αποδοτικοί στο σχολείο, την εργασία ή το σπίτι, εσωτερικά βιώνουν μόνιμο άγχος. [...]
10 Ιουνίου, 2021
Άρθρα, Άγχος
Nέα επιστημονική έρευνα, η οποία πραγματοποιήθηση σε έξι χώρες αποκάλυψε ότι πάνω από το 50% των ενηλίκων έχουν υποστεί κοινωνικό στιγματισμό για το σωματικό τους βάρος. Συγκεκριμένα αφοά όσα άτομα εσωτερικεύουν το στίγμα και ενοχοποιούν τον εαυτό τους για τα κιλά τους [...]
3 Ιουνίου, 2021
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
O κίνδυνος εγκεφαλικού ισχαιμικού τύπου στην πορεία της ζωής τους για τα άτομα με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ – OCD) είναι υπερτριπλάσιος σε σχέση με τα υπόλοιπα άτομα σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας ταϊβανέζικης επιστημονικής έρευνας. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια ψυχιατρικής [...]
1 Ιουνίου, 2021
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Της Δέσποινας Χατζηγρηγοριάδου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ, ειδίκευση στη Σχολική Ψυχολογία Δύο ερωτήσεις που ψάχνουν απάντηση στο μυαλό των παιδιών, καθώς τα συναισθήματα έρχονται και παρέρχονται, εναλλάσσονται και επηρεάζουν την ζωή μας. Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα που περιλαμβάνει έντονες εκφράσεις και [...]