Psychopedia.gr

Άρθρα

Ψυχική Υγεία και Μητέρα: Baby Blues, Επιλόχειος & Αντιμετώπιση

Tης Ζακλίν Σιάνου Συμβούλου Ψυχικής Υγείας Συνθετικής προσέγγισης & Κλινικής Υπνοθεραπεύτριας Η περίοδος μετά τον τοκετό (γνωστή και ως «λοχεία» (postpartum), είναι μια από τις πιο απαιτητικές και μεταβατικές φάσεις στη ζωή μιας γυναίκας. Σε γενικές γραμμές, η μητρότητα συχνά [...]

11 Μαρτίου, 2025 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Διατροφή και Ψυχική Υγεία: Mindful Eating ως Θεραπευτική Παρέμβαση

Tης Ζακλίν Σιάνου Συμβούλου Ψυχικής Υγείας Συνθετικής προσέγγισης & Κλινικής Υπνοθεραπεύτριας Η σχέση μεταξύ διατροφής και ψυχικής υγείας είναι ένα πεδίο που τα τελευταία χρόνια έχει κερδίσει μεγάλο έδαφος από ερευνητές, ειδικούς ψυχικής υγείας και διατροφολόγους. Η διατροφή μας και [...]

14 Φεβρουαρίου, 2025 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Το πρόβλημα που προκαλούν τα κομπλιμέντα για την απώλεια βάρους

Όταν επαινείτε κάποιον για την απώλεια βάρους του θεωρείται συχνά ως χειρονομία καλοσύνης. Εξάλλου, αν κάποιος έχει δουλέψει σκληρά για να χάσει βάρος και να πετύχει έναν στόχο, είναι φυσικό να θέλει να αναγνωρίσει την επιτυχία του. Ωστόσο, αυτό που [...]

10 Φεβρουαρίου, 2025 Άρθρα, Διάθεση

Έρευνα: Γιατί συνδεόμαστε αμέσως με ορισμένους ανθρώπους;

Μερικές φορές συναντάς κάποιον και απλά ξέρεις ότι μπορείς να επικοινωνήσεις. Συμβαίνει να πείτε ένα γεια σε έναν νέο συνάδελφο ή να συζητήσετε με ένα γνωστό άτομο και να έχετε μια άμεση αίσθηση σύνδεσης. Πιθανότατα, είχατε αυτό το συναίσθημα με [...]

7 Φεβρουαρίου, 2025 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Συσχέτιση της Συναισθηματικής Νοημοσύνης με την υγεία και την ευτυχία

Της Φωτεινής Φιστέ, Ψυχολόγου και CBT Ψυχοθεραπεύτριας Συχνά, στις μέρες μας ακούμε τον όρο συναισθηματική νοημοσύνη και τη σημασία που αυτή διαδραματίζει στους διάφορους τομείς της ζωής μας. Ενώ μέχρι πρόσφατα είχε εξηγηθεί και αναδειχθεί η γενική νοημοσύνη, φαίνεται να [...]

5 Φεβρουαρίου, 2025 Άρθρα, Διάθεση

Γιατί πολλοί γονείς μπορούν να είναι εντάξει με το να χτυπήσουν ένα παιδί, αλλά όχι ένα κατοικίδιο;

H Κλινική ψυχολόγος Robyn Koslowitz Ph.D. σχετικά με το θέμα αναφέρει: “Ως ειδικός που ειδικεύεται στη μετατραυματική ανατροφή των παιδιών, έχω συναντήσει συχνά μια περίπλοκη αντίφαση: Οι γονείς που δεν θα ονειρευόντουσαν ποτέ να χτυπήσουν τον σκύλο τους θεωρούν ότι [...]

27 Ιανουαρίου, 2025 Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία

Πιστοποιημένο Εκπαιδευτικό Σεμινάριο: Mindfulness Based Cognitive Intervention σε Παιδιά με Συναισθηματικές δυσκολίες και Αναπτυξιακές διαταραχές

Το Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας Psychopedia σας προσκαλεί στο Πιστοποιημένο Εκπαιδευτικό Σεμινάριο: Mindfulness Based Cognitive Intervention σε Παιδιά με Συναισθηματικές δυσκολίες και Αναπτυξιακές διαταραχές. [...]

27 Ιανουαρίου, 2025 Άρθρα, Σεμινάρια, Σεμινάρια Psychopedia

Ποιοι τύποι θεραπείας λειτουργούν καλύτερα στην αντιμετώπιση του παιδικού τραύματος;

Στην ψηφιακή εποχή, η ιατρική παραπληροφόρηση στο διαδίκτυο είναι ένα καθημερινό γεγονός. Η πρώιμη έρευνα που εξετάζει τον τρόπο με τον οποίο τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ειδικότερα, διαδίδουν παραπληροφόρηση σχετικά με καθιερωμένες θεραπείες ψυχικής υγείας, δείχνει ότι αυτό συμβαίνει όταν [...]

22 Ιανουαρίου, 2025 Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο