Psychopedia.gr

Άρθρα

Η επίδραση των ετήσιων μεταβάσεων στη διάθεση και τη γνωστική αξιολόγηση

Της Πηνελόπης Ξηνταροπούλου Ψυχολόγου, Ειδικευόμενη στην Συστημική-Οικογενειακή Θεραπεία Οι ετήσιες μεταβάσεις, όπως το τέλος και η αρχή ενός νέου έτους, αποτελούν σημαντικά ψυχολογικά ορόσημα που επηρεάζουν τη συναισθηματική κατάσταση και τον τρόπο με τον οποίο τα άτομα αξιολογούν τον εαυτό [...]

7 Ιανουαρίου, 2026 Άρθρα, Διάθεση

Εορταστική περίοδος και ψυχικές διαταραχές: μια ψυχολογική προσέγγιση

Της Κατερίνας Ζούζουλα, Κλινικού Ψυχολόγου – Ψυχοθεραπεύτριας, MSc Διασυνδετική Ψυχιατρική, Ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT), Εκπαίδευση στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) και τη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (CFT). Η περίοδος των Χριστουγέννων συνδέεται πολιτισμικά με τη χαρά, την οικογενειακή [...]

24 Δεκεμβρίου, 2025 Άρθρα, Διάθεση

Γιατί τα Χριστούγεννα κρύβουν απογοητεύσεις; (Τρόποι Διαχείρισης)

“Tα Χριστούγεννα είναι η εποχή της ειρήνης και της καλής θέλησης – και των πολλών απογοητεύσεων”. Μιλώντας στην HuffPost UK, η πιστοποιημένη με Ειδικός Ψυχικής υγείας Lina Mookerjee της Praxis Therapy, δήλωσε ότι η εποχή αυτή την κάνει να σκεφτεί [...]

18 Δεκεμβρίου, 2025 Άρθρα, Διάθεση

Διαγενεακή Μετάδοση Τραύματος: Μηχανισμοί, Επιπτώσεις και Προτεινόμενες Παρεμβάσεις

Της Πηνελόπης Ξηνταροπούλου Ψυχολόγου, Ειδικευόμενη στην Συστημική-Οικογενειακή Θεραπεία Η διαγενεακή μετάδοση τραύματος αφορά τη μεταφορά ψυχολογικών, βιολογικών ή κοινωνικών συνεπειών ενός τραυματικού γεγονότος από μια γενιά στην επόμενη — όχι μόνο μέσω της λεκτικής αφήγησης του τραυματικού βιώματος, αλλά και [...]

4 Δεκεμβρίου, 2025 Άρθρα

Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία: Ένας διαρκής αγώνας για ισότητα, συμπερίληψη και ανθρώπινη αξιοπρέπεια

Της Μαρίας Χατζάρα, Απόφοιτης Τμήματος Ψυχολογίας Πανεπιστημίου Ιωαννίνων,  Μεταπτυχιακές Σπουδών πάνω στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Νεάπολης Πάφου και στις Ειδικές Μαθησιακές Δυσκολίες (ΕΜΔ) και Ειδικές Εκπαιδευτικές Ανάγκες (ΕΕΑ). Παιδαγωγικές, Διδακτικές και Κλινικές Πτυχές του Πανεπιστημίου Καλαβρίας Ιταλίας. Η Παγκόσμια [...]

2 Δεκεμβρίου, 2025 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Mindfulness-Based PlayTherapy: Τα οφέλη και οι δυνατότητες για παιδιά & Θεραπευτές

Η παιγνιοθεραπεία βασισμένη στην ενσυνειδητότητα (Mindfulness-Based Play Therapy) βασίζεται στην κατανόηση των θεωριών ανάπτυξης του παιδιού, όπως οι φάσεις διαχωρισμού και εξατομίκευσης της Margaret Mahler και προσφέρει μια θεραπευτική προσέγγιση που ενσωματώνει τις αρχές της ενσυνειδητότητας με το παιχνίδι για [...]

6 Νοεμβρίου, 2025 Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία

Συναισθηματικός αυτοτραυματισμός: Kλινική εξήγηση – μοτίβα σκέψης και η σύνδεση με τον ψυχολογικό πόνο

Αυτοτραυματισμός είναι όταν ένα άτομο προκαλεί σκόπιμα στον εαυτό του πόνο. Συνήθως συνδέουμε τον όρο αυτοτραυματισμός με μη αυτοκτονικό αυτοτραυματισμό, ο οποίος περιλαμβάνει σωματική βλάβη, όπως κόψιμο ή κάψιμο του δέρματός σας. Ωστόσο, ο αυτοτραυματισμός μπορεί επίσης να περιλαμβάνει σκέψεις [...]

4 Νοεμβρίου, 2025 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Η Νευροβιολογία του Μετατραυματικού Στρες: Όταν ο Εγκέφαλος “Μαθαίνει” τον Φόβο

Της Κατερίνας Ζούζουλα, Κλινικού Ψυχολόγου – Ψυχοθεραπεύτριας, MSc Διασυνδετική Ψυχιατρική, Ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT), Εκπαίδευση στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) και τη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (CFT). Το μετατραυματικό στρες (Post-Traumatic Stress Disorder – PTSD) αποτελεί μια από [...]

3 Νοεμβρίου, 2025 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο