Psychopedia.gr

Άρθρα

H Passive-Aggressive Διαταραχή Προσωπικότητας. Xαρακτηριστικά και Διαχείριση.

O Passive Aggressive τύπος , είναι ο άνθρωποςπου ενεργεί παθητικά αλλά είναι συγκαλυμμένα επιθετικός. Η συμπεριφορά τους, είναι βασισμένη στο να δείχνουν ευχάριστοι λεκτικά, αλλά στην πραγματικότητα θα βάλουν εμπόδιο σε κάθε θέλω σου. Θα αισθανθείς σαν να δέχεσαι κακοποίηση, [...]

Ιούλιος 18, 2019 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Eπιτυγχάχοντας την ισορροπία ανάμεσα στην προσωπική και εργασιακή ζωή.

Η ισορροπία ανάμεσα στην προσωπική και την εργασιακή ζωή αποτελεί πρόκληση για τον σύγχρονο άνθρωπο, εάν επιτευχθεί όμως εξασφαλίζει ευεξία, ψυχική γαλήνη και καλύτερες σχέσεις με τους γύρω μας.   Η πίεση χρόνου και οι πολλές υποχρεώσεις που αντιμετωπίζουν οι [...]

Ιούλιος 18, 2019 Άρθρα, Διάθεση

Αναβλητικότητα: Ένας καθημερινός “εχθρός” στη ζωή μας [video]

Η δημιουργικότητα για τον άνθρωπο είναι ένα πραγματικά “θείο δώρο”, το οποίο δίνει ζωή και ουσία στον κόσμο. Ο “εχθρός” της ανθρώπινης δημιουργικότητας είναι ο ίδιος ο άνθρωπος και με άλλα λόγια είναι η ανθρώπινη αναβλητικότητα. Στην καθημερινότητα μας αναβάλλουμε [...]

Ιούλιος 18, 2019 Videos

Η Ψυχολογική Κρίση στη ζωή μας και τρόποι αντιμετώπισής της.

Της Ελένης Γιουμίδου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία Όλοι λίγο πολύ στη ζωή μας έχουμε βιώσει κάποιου είδους ψυχολογική κρίση. Άλλοτε ήπιας μορφής και άλλοτε σοβαρότερη. Η ψυχολογική κρίση είναι μία κατάσταση απειλής που βιώνει το άτομο, η οποία καθιστά αναγκαία [...]

Ιούλιος 17, 2019 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Πως να “γεφυρώσουμε” τις διαφορές στη σχέση μας.

Ένα από τα κυριότερα στοιχεία που προσδιορίζουν το ανεξάρτητο του χαρακτήρα μας είναι η ελευθερία αλλά και η ικανότητα που έχουμε  να επιλέξουμε πράγματα και καταστάσεις που είναι της αρεσκείας μας και ανάλογα να απορρίψουμε αυτά που αντιπαθούμε. Στη σχέση [...]

Ιούλιος 17, 2019 Άρθρα, Σχέσεις

Πόσοι προσεκτικοί είστε; Κάντε το τεστ

H έννοια της προσοχής όπως και αυτή ρίσκου στη ζωή μας είναι ταυτισμένες με τον τύπο του χαρακτήρα μας. Κατά πόσο δηλαδή είμαστε κοντά σε έναν χαρακτήρα ο οποίος ξέρει σωστά να εκτιμά τον κίνδυνο και να προφυλάσσει τον εαυτό [...]

Ιούλιος 17, 2019 Άρθρα, Διάθεση

Πως η ενσυνειδητότητα (Mindfulness) βοηθά στην αντιμετώπιση του Άγχους!

Σύμφωνα με διάφορες μελέτες που δημοσιεύθηκαν πρόσφατα, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι το άγχος είναι η κορυφαία επιπλοκή της ψυχικής υγείας. Είναι μόλις δεύτερη μετά την κατάχρηση ναρκωτικών και αλκοόλ. Πρόκειται για ένα παγκόσμιο πρόβλημα που αποτελεί παράλληλα την αιτία [...]

Ιούλιος 16, 2019 Άρθρα, Άγχος

To bullying οδηγεί στην κατάθλιψη.

Το bullying (εκφοβισμός) οδηγεί την κατάθλιψη. Αυτό διεπίστωσαν επιστήμονες μετά από έρευνα που έκαναν στην Βρετανία. Συγκεκριμένα το 30% των νέων στα 18 τους εμφανίζουν κατάθλιψη, ενώ βίωσαν καταστάσεις bullying στα 13 τους. Η Λούσι Μπόους επικεφαλής της έρευνας του [...]

Ιούλιος 16, 2019 Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο