Psychopedia.gr

Άρθρα

Πως να επικοινωνήσω με το παιδί προσχολικής ηλικίας;

Της Δέσποινας Χατζηγρηγοριάδου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ, ειδίκευση στη Σχολική Ψυχολογία Κατά τη διάρκεια της προσχολικής ηλικίας, δηλαδή 2 έως 6 ετών περίπου, τα παιδιά μαθαίνουν να συναναστρέφονται με ολοένα και περισσότερα άτομα, η γλώσσα αναπτύσσεται και οι επικοινωνιακές δεξιότητες εξελίσσονται. Καθώς, [...]

14 Σεπτεμβρίου, 2018 Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
H αντιμετώπιση του Μετατραυματικού Στρες.

H αντιμετώπιση του Μετατραυματικού Στρες.

Αυτό το άρθρο έχει ως σκοπό να δώσει βασικές και χρήσιμες πληροφορίες σε όσους ενδιαφέρονται να μάθουν περισσότερα για το μετατραυματικό στρες καθώς και σε όσους έχουν επηρεαστεί από αυτή την ψυχολογική κατάσταση οι ίδιοι ή κάποιοι που γνωρίζουν. Τι [...]

13 Σεπτεμβρίου, 2018 Άρθρα, Άγχος
Επτά συμβουλές για να αποκτήσετε καλύτερη επικοινωνία σε όλες τις σχέσεις σας.

Επτά συμβουλές για να αποκτήσετε καλύτερη επικοινωνία σε όλες τις σχέσεις σας.

Μια σημαντική αιτία που προκαλεί στρες στους περισσότερους ανθρώπους είναι η πορεία των διαπροσωπικών τους σχέσεων. Είτε πρόκειται για τον/την σύντροφό σας, την οικογένεια, τους φίλους ή τους συνεργάτες, οι σχέσεις είναι δύσκολες. Ο καθένας από εμάς έχει μοναδικές ανάγκες [...]

12 Σεπτεμβρίου, 2018 Άρθρα, Σχέσεις
Η διαχείριση του χρόνιου άγχους.

Η διαχείριση του χρόνιου άγχους.

Το άγχος είναι η μάστιγα που καταδιώκει τον σύγχρονο άνθρωπο, αν και σε φυσιολογικά επίπεδα μπορεί να λειτουργήσει ακόμα και δημιουργικά. Τι γίνεται όμως όταν το άγχος γίνεται χρόνια πάθηση; Πως το αναγνωρίζουμε και με ποιον τρόπο μπορούμε να το [...]

12 Σεπτεμβρίου, 2018 Άρθρα, Άγχος
Η αρνητική επιρροή των “τοξικών” ανθρώπων.

Η αρνητική επιρροή των “τοξικών” ανθρώπων.

Αν πεις πως δεν έχει συναντήσει έναν τοξικό άνθρωπο, είτε μάλλον ψεύδεσαι στον εαυτό σου, είτε δεν αντιλήφθηκες την αρνητική επιρροή που είχε πάνω σου. Οι τοξικοί άνθρωποι είναι παντού. Δεν έχουν ηλικιακό όριο. Και σίγουρα δεν μοιάζουν όλοι μεταξύ [...]

11 Σεπτεμβρίου, 2018 Άρθρα, Σχέσεις
Γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία: Μία αποτελεσματική μέθοδος καταπολέμησης της κατάθλιψης.

Γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία: Μία αποτελεσματική μέθοδος καταπολέμησης της κατάθλιψης.

H γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία και το οποίο επικεντρώνεται στην αλλαγή της καθημερινής συμπεριφοράς μπορεί να αποτελέσει “κύριο όπλο” για την καταπολέμηση τη κατάθλιψης. Συγκεκριμένα είναι μια μέθοδος που εστιάζει σε αυτά που που κάνετε ή/και σκέφτεστε και τα οποία σας [...]

11 Σεπτεμβρίου, 2018 Άρθρα, Διάθεση

Πως να βελτιώσετε την καθημερινότητα σας αν πάσχετε από κοινωνικό άγχος.

Αν πάσχετε από κοινωνική φοβία (social anxiety), τότε η καθημερινότητά σας μπορεί να γίνει ιδιαίτερα δύσκολη. Η επαφή με άλλους ανθρώπους είναι περίεργη, μερικές φορές σας είναι σχεδόν αδύνατο να μιλήσετε—ή ακόμα και να βγείτε από το σπίτι, τις πολύ [...]

10 Σεπτεμβρίου, 2018 Άρθρα, Άγχος
Μάρκετινγκ δημιουργικό αισθήσεων στον καταναλωτή.

Μάρκετινγκ δημιουργικό αισθήσεων στον καταναλωτή.

Οι καταναλωτές αποφασίζουν τις περισσότερες φορές ενστικτωδώς για ένα προϊόν, επειδή οι πραγματικοί υποκινητές της αγοράς είναι οι στο υποσυνείδητο κρυμμένοι σιωπηροί στόχοι. Οι επιτυχημένες μάρκες προϊόντων προσφωνούν αυτούς τους υποκινητές στοχευμένα μέσω των αισθήσεων. Κι όμως, πώς μυρίζει η [...]

9 Σεπτεμβρίου, 2018 Άρθρα, Διάθεση

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο