To μυαλό στην γνωσιακή ψυχολογία παρομοιάζεται με έναν υπολογιστή. Φανταστείτε ότι εργάζεστε σκληρά στον υπολογιστή σας και κατά τη διάρκεια της εργασίας σας συναντάτε ένα pop up, όπως ένα μήνυμα σφάλματος ή προειδοποίησης. Ο υπολογιστής σας προειδοποιεί για κάτι, μπορείτε να δώσετε σημασία ή να πατήσετε παθητικά το «OK» ή «Κλείσιμο». Από το συγκεκριμένο πρόβλημα μπορείτε να [...]
27 Μαΐου, 2019
Άρθρα, Διάθεση
Του Τάσου Δαφνομήλη-Συνθετική Συμβουλευτική Ως παιδιά είχαμε ανάγκη τους γονείς μας για ευνόητους λόγους. Ένας σημαντικός λόγος ήταν ότι για κάποιο διάστημα ήταν αυτοί υπεύθυνοι για την υλοποίηση των αναγκών μας τόσο των συναισθηματικών όσο και των υλικών. Οι γονείς [...]
Της Δέσποινας Χατζηγρηγοριάδου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ, ειδίκευση στη Σχολική Ψυχολογία Η ανατροφή των παιδιών προϋποθέτει, εκτός των άλλων, μια σταθερή και συντονισμένη συμπεριφορά των ίδιων των γονέων απέναντι στα παιδιά αλλά και στη μεταξύ τους σχέση. Ένας από τους κυρίαρχους τρόπους [...]
Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία, τηλ. 210-6413306, 6934650265. Συχνά ακούμε άτομα γύρω μας που είτε βρίσκονται σε σχέση είτε με κοντινό περιβάλλον, παρόλα αυτά μέσα τους νιώθουν μόνοι. Για να μη βγάλουμε τον εαυτό μας απέξω αυτό το συναίσθημα του «μόνου» [...]
26 Μαΐου, 2019
Άρθρα, Διάθεση
Η μάθηση συχνά ορίζεται ως μια σχετικά μόνιμη αλλαγή συμπεριφοράς που προέρχεται από το αποτέλεσμα της εμπειρίας μας. Αν σκεφτούμε από που πηγάζει η μάθηση, η πρώτη σκέψη που μας έρχεται στο μυαλό είναι ότι αρχικά ξεκινά μέσω της εκπαίδευσης κατά τη διάρκεια της [...]
25 Μαΐου, 2019
Άρθρα, Διάθεση
Όσον αφορά την συναισθηματική υγεία, τα νεαρά ζευγάρια -κυρίως οι γυναίκες- παίρνουν τα ίδια ακριβώς οφέλη από την συγκατοίκηση με τον/την σύντροφό τους, όπως θα έπαιρναν και αν ήταν παντρεμένοι, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση [...]
24 Μαΐου, 2019
Άρθρα, Σχέσεις
Πόσες φορές έχουμε βρεθεί στη θέση να μην μπορούμε να πάρουμε μια απόφαση; Η απάντηση είναι ότι η καθημερινότητα μας είναι γεμάτη από διλήμματα, γεμάτη από δύσκολές και φαινομενικά εύκολες αποφάσεις. Η δυσκολία μας στο να πάρουμε μια απόφαση βγάζει [...]
23 Μαΐου, 2019
Άρθρα, Διάθεση
Της Δέσποινας Χατζηγρηγοριάδου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ, ειδίκευση στη Σχολική Ψυχολογία Από την ηλικία των 2,5 ή 3 χρόνων τα παιδιά δεν είναι πια βρέφη. Αρχίζουν να μιλούν συνεχώς, να ελέγχουν και να μαθαίνουν τα πάντα με βάση την πραγματικότητα γύρω τους. [...]