Σημαντικό ποσοστό ανθρώπων φοβάται τα αεροπορικά ταξίδια, γεγονός που δημιουργεί συχνά εμπόδια στον προγραμματισμό των διακοπών τους αλλά και στη δυνατότητά τους να ταξιδέψουν γενικότερα. Παράλληλα, για πολλούς εργαζόμενους οι μετακινήσεις και τα ταξίδια αποτελούν μέρος αλλά και απαίτηση των [...]
Τα ευρήματα, τα οποία δημοσιεύτηκαν από στο περιοδικό «Psychology and Aging» της Αμερικανικής Ένωσης Ψυχολογίας, δείχνουν ότι ο θυμός αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την εμφάνιση φλεγμονών και χρόνιων παθήσεων στις μεγαλύτερες ηλικίες, ενώ αντίθετα η θλίψη δεν φαίνεται να έχει [...]
Μια διαταραχή άγχους είναι πολλά περισσότερα από μια κατάσταση κατά την οποία είμαστε νευρικοί ή έντονα νευρικοί. Ένα ανήσυχο-αγχωμένο άτομο θα αναφέρει ότι βιώνει έναν αδικαιολόγητα μεγάλο αριθμό απειλών, μια επαναλαμβανόμενη αρνητική σκέψη, μια υπερ-διέγερση στη σκέψη και μια ισχυρή ταύτιση με [...]
Οι ευθύνες που έχουμε πλέον στην καθημερινότητά μας είναι τόσες πολλές που μπορεί να μας αγχώσουν σε υπερβολικό βαθμό. Η εξισορρόπηση της επαγγελματικής με την προσωπική ζωή είναι μια δύσκολη υπόθεση και τις περισσότερες φορές μας φαίνεται ακατόρθωτο. Το αποτέλεσμα [...]
Έντονα αρνητικά συναισθήματα όπως το καθημερινό άγχος και το στρες, ο θυμός που αντιμετωπίσουμε υπό συνθήκες πίεσης αλλά και άσχημες προσωπικές στιγμές μας ωθούν στο “συναισθηματικό φαγητό”. Η “λύτρωση” θα λέγαμε, η οποία μας προσφέρει μια ανακούφιση και που κρατάει λίγο είναι να [...]
Σύμφωνα με εκτιμήσεις περίπου το 31% των ατόμων που πάσχουν από μία ψυχική διαταραχή, αναφέρουν ότι επιλέγουν να μη ζητήσουν βοήθεια ή θεραπεία επειδή φοβούνται μην τους κρίνουν οι γύρω τους. Το στίγμα είναι ένα σημαντικό θέμα όσον αφορά την [...]
Το άγχος είναι αναπόφευκτο κομμάτι της σύγχρονης ζωής, ενώ σε πολλές περιπτώσεις έχει βλαβερές συνέπειες για την υγεία. Η λειτουργικότητα στη ζωή μας απειλείται από το καθημερινό στρες, το οποίο μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα όπως οικονομικά, υγείας, οικογενειακά, ερωτικά. Σύμφωνα [...]
Ο σεξουαλικός εθισμός αναφέρεται σε μια σειρά από συμπεριφορές που γίνονται με υπερβολικό τρόπο και επηρεάζουν σε σημαντικό βαθμό τη ζωή των ατόμων αρνητικά. Αρκετές είναι οι ενδείξεις που μπορούν να χρησιμεύσουν για να υποδείξουν αν κάποιος είναι εθισμένος στο σεξ. [...]
Copyright © 2017 - Psychopedia.gr | Developed by 
Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.
Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.
