Psychopedia.gr

Άρθρα

Πένθος και διαχείριση θανάτου

Πένθος και διαχείριση θανάτου

Tης Ειρήνης Μπελεγρή, Ψυχολόγου Παντείου Πανεπιστημίου με ειδίκευση στην Υπαρξιακή Συστημική Ψυχοθεραπεία Στην σύγχρονη εποχή, το θέμα του θανάτου αποτελεί ταμπού . Οι συγγενείς του εκλιπόντος προτρέπονται να ξεπεράσουν γρήγορα την θλίψη τους ακούγοντας κλισέ εκφράσεις όπως «δεν θα ήθελε [...]

22 Μαρτίου, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Άγχώδης κατάθλιψη: Συμπτώματα-Διάγνωση και Αντιμετώπιση

Άγχώδης κατάθλιψη: Συμπτώματα-Διάγνωση και Αντιμετώπιση

Η άγχουσα/αγχώδης κατάθλιψη ή κατάθλιψη με ψυχοκινητική ανησυχία είναι μια μορφή κατάθλιψης που αποκλίνει από το σύνηθες πρότυπο της επίμονης θλίψης. Στην άγχουσα κατάθλιψη κυριαρχούν συναισθήματα και συμπεριφορές όπως ο θυμός και η νευρικότητα, γι’ αυτό και συχνά παραγνωρίζεται από [...]

20 Μαρτίου, 2020 Άρθρα, Άγχος
Υπονομεύοντας την υγεία μας: Θυμός και ανικανότητα θέσπισης ορίων

Υπονομεύοντας την υγεία μας: Θυμός και ανικανότητα θέσπισης ορίων

Της Μαρτίνας Αθανασίου, Ψυχολόγου, MSc στις σχέσεις και τη σεξουαλική υγεία. Ειδίκευση επάνω στη Σωματική Ψυχοθεραπεία Θυμός: Το πλέον διαδεδομένο συναίσθημα στο σήμερα. Μας συνοδεύει από την αρχή μέχρι το τέλος της ζωής μας, και αποτελεί αίτιο ψυχικής, αλλά και σωματικής ασθένειας. [...]

19 Μαρτίου, 2020 Άρθρα, Διάθεση
Κοροναϊός: Πως ο πανικός μας καταβάλει και μας κάνει ανασφαλείς

Κοροναϊός: Πως ο πανικός μας καταβάλει και μας κάνει ανασφαλείς

Η πρόσφατη επιδημία του νέου κοροναϊού δεν προκαλεί μόνο σωματικά συμπτώματα, αλλά και φόβο, που μπορεί ενδεχομένως να είναι χειρότερος και από την ίδια τη νόσο. Η μεγάλη κατανάλωση σε μάσκες και αντισηπτικά, τις προηγούμενες ημέρες, δείχνει ότι κάτι άλλαξε [...]

18 Μαρτίου, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Πως να σταματήσουμε να σκεπτόμαστε την χειρότερη εκδοχή των πραγμάτων

Πως να σταματήσουμε να σκεπτόμαστε την χειρότερη εκδοχή των πραγμάτων

H καταστροφoλογία είναι διαταραχή με σοβαρές συνέπειες για την ψυχική υγεία. Δεν μπορείτε να βρείτε έναν φίλο ή συγγενή στο τηλέφωνο και αμέσως υποθέτετε ότι κάτι του έχει συμβεί; Αυτό λέγεται καταστροφολογία ή αλλιώς «γνωστική διαστρέβλωση». Ένας καταστροφολόγος φτιάχνει το [...]

17 Μαρτίου, 2020 Άρθρα, Διάθεση
Τι είναι ο φόβος και πως μπορεί να επηρεάσει ή και να καθορίσει τις επιλογές μας

Τι είναι ο φόβος και πως μπορεί να επηρεάσει ή και να καθορίσει τις επιλογές μας

Του Τάσου Δαφνομήλη-Συνθετική Συμβουλευτική Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα το οποίο διακρίνεται σε δύο κατηγορίες, τον πραγματικό φόβο και τον κατασκευαστικό φόβο. Τον πραγματικό φόβο τον νοιώθουμε όταν απειλείται η σωματική μας ακεραιότητα από ένα εξωτερικό ερέθισμα, για παράδειγμα: καθώς [...]

17 Μαρτίου, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Πως συνδέεται η Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή με την κατάθλιψη

Πως συνδέεται η Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή με την κατάθλιψη

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες ενοχλητικές ιδέες, παρορμήσεις ή παρορμήσεις (εμμονές) μαζί με ανοικτές ή συγκεκαλυμμένες συμπεριφορές (καταναγκασμούς). Οι ιδεοληπτικές σκέψεις και οι καταναγκαστικές συμπεριφορές της διαταραχής είναι αρνητικές και προκαλούν σε αρκετές περιπτώσεις έντονη [...]

16 Μαρτίου, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Τι σηματοδοτεί ο φόβος του θανάτου

Τι σηματοδοτεί ο φόβος του θανάτου

Του Τάσου Δαφνομήλη-Συνθετική Συμβουλευτική Τουλάχιστον δύο με τρεις φορές την βδομάδα ακούω τη λέξη «θάνατος» ή «πέθανε», πιο συχνά ακούω τη σκέψη: «φοβάμαι τον θάνατο» η οποία παραλλάσσεται με κάποιες σκεπτομορφές όπως «φοβάμαι να ζήσω». Ας παρομοιάσουμε το ταξίδι της [...]

15 Μαρτίου, 2020 Άρθρα

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο