Δεν μπορείτε να σταματήσετε να κοιτάτε το τηλέφωνό σας ή τον σύντροφό σας να ασχολείται μόνο με αυτό; Η χρήση των smartphones έχει βαθύ αντίκτυπο σε όλους μας. Ταχύτερη διαδικτυακή πλοήγηση, αυξημένη συνδεσιμότητα και άμεση ανταλλαγή πληροφοριών αποτελούν μερικά μόνο [...]
8 Μαρτίου, 2020
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Μια κρίση πανικού είναι μια απότομη κατάσταση με έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Αυτά τα συμπτώματα πανικού μπορεί να είναι τρομακτικά και πολλές φορές να συμβαίνουν ξαφνικά, χωρίς σαφή προειδοποίηση και αιτία. Μια κρίση πανικού συνήθως διαρκεί από 5 έως 20 λεπτά, και παρόλο που [...]
7 Μαρτίου, 2020
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Ο έντονος φόβος των ιατρικών εξετάσεων πλήττει τα άτομα τα οποία μπορεί να: είχαν μια αρνητική εμπειρία στο παρελθόν με κάποιον γιατρό, έχουν χρόνια προβλήματα υγείας, υποφέρουν από υποχονδριακές ενασχολήσεις, έχουν έντονο άγχος, μεγάλωσαν με γονείς που είχαν οι ίδιοι [...]
6 Μαρτίου, 2020
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Η δίαιτα μπορεί να έχει μεγαλύτερο αντίκτυπο στον τομέα της συναισθηματικής ευεξίας γυναίκες από ό, τι στους άνδρες. Μια γυναίκα χρειάζεται μια πιο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά δίαιτα για να υποστηρίξει τη θετική συναισθηματική ευεξία της. Αυτό καταδεικνύουν τα αποτελέσματα [...]
5 Μαρτίου, 2020
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Της Ιωάννας Μπάτζου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ. – Νηπιαγωγού Πανεπιστημίου Ιωαννίνων H Laura Markham, Ph.D., σε άρθρο της, περιγράφει πώς μπορούμε να διδάξουμε στο παιδί μας τα συναισθήματα. Απλά παρατηρώντας τι αισθάνεται το παιδί και οι άλλοι άνθρωποι και σχολιάζοντάς το με [...]
Κάποιες φορές η εξωτερική εμφάνιση κάποιον ανθρώπων μας κάνει εντύπωση, με την κακή έννοια και αναρωτιόμαστε πολλές φορές πως είναι δυνατόν οι άνθρωποι αυτοί να κυκλοφορούν έτσι. Η ακραία προκλητική εμφάνιση, είτε σαν ενδυματολογική επιλογή, είτε σαν επιλογή προσωπικού styling, [...]
4 Μαρτίου, 2020
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Της Δέσποινας Χατζηγρηγοριάδου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ, ειδίκευση στη Σχολική Ψυχολογία Συνηθίζουμε να αναφερόμαστε στο διαδίκτυο για την αρνητική επίδραση που μπορεί να έχει στους χρήστες και κυρίως στα παιδιά. Το διαδίκτυο αποτελεί πλέον ένα από τα πιο σημαντικά μέσα πληροφόρησης, μάθησης, [...]
Oι περισσότεροι από εμάς αν δεν έχουμε βιώσει τότε σίγουρα θα έχουμε δει περιστατικά εκφοβισμού (bullying) κατά τη διάρκεια της σχολικής μας θητείας σε παιδιά τα οποία ήταν παχύσαρκα. Σύμφωνα με έρευνες το φαινόμενο αυτό είναι σύνηθες στα σχολεία, με [...]