Τι είναι η γνωσιακή – συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία; Όπως θα πρόσεξες αποτελείται από δύο λέξεις «γνωσιακή», «συμπεριφοριστική» που αντιστοιχούν στα δύο σημαντικά συστατικά της θεραπείας, τα οποία λειτουργούν συνδυαστικά με τις αντίστοιχες τεχνικές τους για την επίλυση προβληματικών καταστάσεων. Ο όρος [...]
Της Ιωάννας Μπάτζου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ. – Νηπιαγωγού Πανεπιστημίου Ιωαννίνων Η ενσυνειδητότητα αναφέρεται στην εστίαση της προσοχής στο εδώ και τώρα χωρίς άσκηση κριτικής. Η παρατήρηση των σκέψεών μας και των συναισθημάτων μας επιτρέπει να κατανοούμε καλύτερα τα συναισθήματά μας και [...]
Tης Θεοδότης Κωνσταντοπούλου, Ψυχολόγου, ΜSc Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου. «Με λένε Σωκράτη και πάω Γ΄ Δημοτικού. Δε μου αρέσει το σχολείο! Θα σας πω γιατί… Η κυρία συνεχώς μου φωνάζει και κάποιες φορές δεν καταλαβαίνω το λόγο… νομίζω όμως πως με [...]
Σε ένα debate στο πλαίσιο του συνεδρίου WFSBP, με προεδρείο τον Καθηγητή κ. Matcheri Keshavan, της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, στη Βοστώνη των ΗΠΑ, ο καθηγητής κ. Ashok Malla από το πανεπιστήμιο McGill στο Μόντρεαλ του Καναδά, ανέλαβε το ρόλο [...]
Tης Ψυχολόγου Ελένης Φύσσα Ψυχολόγου-Θεραπεύτριας, Πτυχιούχου Πανεπιστημίου Κρήτης Όλοι μας τείνουμε να αποφεύγουμε να ερχόμαστε σε επαφή με τον πόνο κι άρα από τις περιοχές και τους τομείς της ζωής μας που μας κάνουν να υποφέρουμε, που μας προκαλούνε πόνο. Και γιατί [...]
Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία, τηλ.6934650265, 210-6413306. Εφηβεία και Κοινωνικό Άγχος – Αίτια και Τρόποι διαχείρισης Καθώς ο έφηβος έχει το άγχος του να ανήκει και να είναι αποδεκτός, συχνά νιώθει εξαιρετικά ευάλωτος στα βλέμματα των [...]
Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική Θεραπεία – Υπεύθυνη Psychopedia.gr Η εικόνα της αυτοεκτίμησης διαφέρει από άτομο σε άτομο. Υπάρχουν άτομα τα οποία υπερεκτιμούν τον εαυτό τους, τα χαρακτηριστικά τους δημιουργώντας μια “τέλεια” εικόνα που όμως δεν αντικατοπτρίζει την [...]
Μέσα σε λίγες στιγμές αφότου συναντηθούν δύο άνθρωποι για πρώτη φορά, υπάρχουν 7 πράγματα για τα οποία σχηματίζουν αμέσως γνώμη ο ένας για τον άλλον, ακόμα και αν δεν το συνειδητοποιούν ότι το κάνουν. 1. Εάν μπορούν να σας εμπιστευθούν [...]
Copyright © 2017 - Psychopedia.gr | Developed by 
Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.
Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.
