Psychopedia.gr

Άρθρα

Επαγγελματική Σταδιοδρομία: To ισχυρό “χαρτί” ενός σωστά δομημένου βιογραφικού

Επαγγελματική Σταδιοδρομία: To ισχυρό “χαρτί” ενός σωστά δομημένου βιογραφικού

H έννοια της λέξης καριέρα έχει χάσει σήμερα το πραγματικό και ουσιαστικό της νόημα. Ένας από τους κυριότερους παράγοντες που έχουν συμβάλει σε αυτό το αποτέλεσμα είναι σίγουρα η πανδημία και το άσχημο οικονομικό κλίμα,  το οποίο με τη σειρά του έχει [...]

14 Οκτωβρίου, 2021 Άρθρα, Διάθεση
Η αποτελεσματική παρέμβαση της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας στην Κατάθλιψη

Η αποτελεσματική παρέμβαση της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας στην Κατάθλιψη

Οι ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις βοηθούν κυρίως στην μείωση των “ψυχολογικών συμπτωμάτων” της κατάθλιψης, όπως: χαμηλή αυτοεκτίμηση, έλλειψη ελπίδας, αίσθημα ανημπόριας, συναισθήματα ενοχής, σκέψεις για αυτοκτονία. Η βελτίωση αυτή οδηγεί με την σειρά της στην ανακούφιση “σωματικών συμπτωμάτων”. Η συμπεριφοριστική και η [...]

11 Οκτωβρίου, 2021 Ψυχοπαθολογία, Άρθρα
Ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα της κρίσης πανικού

Ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα της κρίσης πανικού

Μια κρίση πανικού είναι μια απότομη κατάσταση με έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Αυτά τα συμπτώματα πανικού μπορεί να είναι τρομακτικά και πολλές φορές να συμβαίνουν ξαφνικά, χωρίς σαφή προειδοποίηση και αιτία. Μια κρίση πανικού συνήθως διαρκεί από 5 έως 20 λεπτά, [...]

7 Οκτωβρίου, 2021 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Eμμονές και αγχωτικά συναισθήματα

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Eμμονές και αγχωτικά συναισθήματα

Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ), χαρακτηρίζεται από παράλογες σκέψεις και φόβους (εμμονές), που σας οδηγούν να επιδεικνύετε επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές (καταναγκασμούς). Είναι επίσης δυνατό να εκδηλωθεί μόνο με εμμονές ή μόνο με καταναγκασμούς. Τα άτομα με Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι [...]

6 Οκτωβρίου, 2021 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Ψωρίαση: O βαθμός που επηρεάζει την ψυχολογική κατάσταση του ατόμου

Ψωρίαση: O βαθμός που επηρεάζει την ψυχολογική κατάσταση του ατόμου

Τα άτομα που πάσχουν από τη νόσο, καθώς και το ευρύτερο κοινωνικό περιβάλλον (φίλοι, οικογένεια, ερωτικοί σύντροφοι) είναι σημαντικό να γνωρίζουν ότι: Η ψωρίαση δεν είναι μεταδοτική: Δεν προκαλείται από κάποιο παθογόνο μικρόβιο ή ιό. Δεν μπορείτε να τη μεταδώσετε [...]

5 Οκτωβρίου, 2021 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Aπαισιοδοξία: Πως μπορεί να αποτελέσει τρόπο αντιμετώπισης του άγχους

Aπαισιοδοξία: Πως μπορεί να αποτελέσει τρόπο αντιμετώπισης του άγχους

Η αμυντική απαισιοδοξία είναι μια στρατηγική που μπορεί να βοηθήσει τους αγχωμένους ανθρώπους. Η στρατηγική είναι ένα μοντέλο προσδοκιών, εκτιμήσεων, σχεδιασμού προσπαθειών και αναθεώρησης που αποκαλύπτεται σταδιακά. Περιγράφει τον τυπικό χαρακτηριστικό τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε ένα πρόβλημα ή επιδιώκουμε [...]

4 Οκτωβρίου, 2021 Άρθρα, Άγχος
Επαγγελματικός προσανατολισμός και προϋποθέσεις

Επαγγελματικός προσανατολισμός και προϋποθέσεις

Της Δέσποινας Χατζηγρηγοριάδου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ, ειδίκευση στη Σχολική Ψυχολογία Η επιλογή επαγγέλματος σηματοδοτεί την ένταξη του εφήβου- μαθητή στην ευρύτερη κοινωνία. Ο έφηβος που περνά στην ενηλικίωση καλείται να αποφασίσει το επάγγελμα που επιθυμεί προκειμένου να ξεκινήσει η επαγγελματική πορεία [...]

1 Οκτωβρίου, 2021 Άρθρα, Διάθεση
H σημασία του παιχνιδιού σε παιδιά που ανήκουν στο φάσμα του αυτισμού

H σημασία του παιχνιδιού σε παιδιά που ανήκουν στο φάσμα του αυτισμού

Πώς παίζουν τα παιδιά με αυτισμό; Λόγω των ελλειμμάτων που αναφέρθηκαν η ικανότητα για παιχνίδι παρεμποδίζεται. Έτσι, ένα παιδί που ανήκει στο φάσμα του αυτισμού συνήθως παίζει με άκαμπτο και επαναλαμβανόμενο τρόπο. Παρά το γεγονός πως συνήθως τα παιδιά με [...]

1 Οκτωβρίου, 2021 Άρθρα

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο