Psychopedia.gr

Άρθρα

Πως συνδέεται το άγχος με την ευαισθησία μας στην απόρριψη.

Πως συνδέεται το άγχος με την ευαισθησία μας στην απόρριψη.

Βάσει μελετών της ψυχολόγου Geraldine Downey και των συνεργατών της (π.χ Downey % Feldman,1996· Ayduk. Mischel, & Downey, 2002· Downey, Mougios, Ayduk, London, & Soda, 2004· Pietrzak, Downey, & Ayduk, 2005), η ευαισθησία στην απόρριψη αναφέρεται σε έναν ιδιαίτερο τρόπο [...]

9 Οκτωβρίου, 2018 Άρθρα, Άγχος
Τέσσερα χαρακτηριστικά ενός ανασφαλή.

Τέσσερα χαρακτηριστικά ενός ανασφαλή.

Πολλές φορές μπορεί να είμαστε με ένα άτομο που μόλις έχουμε γνωρίσει και αμέσως δεν νιώθουμε καλά με αυτό. Μέχρι τη στιγμή που έτυχε να γνωρίσουμε το συγκεκριμένο άτομο ήμασταν μια χαρά, από τη γνωριμία μας και μετά αρχίζουμε να [...]

8 Οκτωβρίου, 2018 Άρθρα, Διάθεση
Άγχος υγείας: Όταν οι ανησυχίες μας ειδοποιούν μέσα από σωματικά συμπτώματα

Άγχος υγείας: Όταν οι ανησυχίες μας ειδοποιούν μέσα από σωματικά συμπτώματα

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή –  Συμπεριφορική θεραπεία. Καθημερινά αν όχι όλοι, ένας μεγάλος αριθμός ατόμων ερχόμαστε αντιμέτωποι με το άγχος μας. Υποχρεώσεις, απρόοπτες αλλαγές στη ζωή μας, αγχογόνα γεγονότα ζωής έρχονται και προστίθενται το ένα στο άλλο και [...]

7 Οκτωβρίου, 2018 Άρθρα, Άγχος
Παιδί με αυτισμό και Ψυχολογία.

Παιδί με αυτισμό και Ψυχολογία.

Το μεγάλωμα ενός αυτιστικού παιδιού μπορεί να είναι σύνθετο, αλλά σίγουρα όχι και ακατόρθωτο. Σαν γονείς καταρχάς αυτό που θα πρέπει να κάνετε είναι να μην παραμελείτε τον εαυτό σας. H ψυχολογία σας είναι πολύ σημαντική. Χρειάζεστε και ψυχική και [...]

6 Οκτωβρίου, 2018 Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
Πως μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά μας ώστε να διαχειρίζονται τα συναισθήματα τους;

Πως μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά μας ώστε να διαχειρίζονται τα συναισθήματα τους;

Της Άννας Χρυσανθίδου- Msc ψυχολόγου, συνθετική ψυχοθεραπεύτρια Τα συναισθήματα που νιώθει ένα παιδί σχετίζονται και με τη συμπεριφορά του. Πολλές φορές όμως οι γονείς δεν αποδέχονται τα συναισθήματα των παιδιών τους. Πριν βιαστείτε να πείτε ότι αυτό δεν είναι έτσι, [...]

6 Οκτωβρίου, 2018 Παιδική Ψυχολογία, Άρθρα
Oι 10 τρόποι αντιμετώπισης την ώρα της κρίσης πανικού.

Oι 10 τρόποι αντιμετώπισης την ώρα της κρίσης πανικού.

«Ο πανικός είναι η αιφνίδια εγκατάλειψη του εαυτού και η επικράτηση του εχθρού της φαντασίας», είχε πει το 19οι αιώνα ο Αμερικανός συγγραφέας Christian Nestell Bovee. Όποιος έχει βιώσει βέβαια μια κρίση πανικού ξέρει πολύ καλά ότι δεν υπάρχει τίποτα [...]

5 Οκτωβρίου, 2018 Άρθρα, Άγχος
Πως να αποκτήσουμε διεκδικητική συμπεριφορά.

Πως να αποκτήσουμε διεκδικητική συμπεριφορά.

Τι είναι η διεκδικητική συμπεριφορά: Η ικανότητα να υποστηρίζουμε τον εαυτό μας και να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας και τις απόψεις μας όταν το επιθυμούμε. Να θέτουμε τις ανάγκες μας στο ίδιο επίπεδο με τις ανάγκες των άλλων ανθρώπων. Να [...]

5 Οκτωβρίου, 2018 Άρθρα, Διάθεση
H σχέση του άγχους με τον καρκίνο.

H σχέση του άγχους με τον καρκίνο.

Οι άνδρες που υποφέρουν από γενικευμένο άγχος, έχουν υπερδιπλάσια πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα από καρκίνο. Όμως, το άγχος δεν φαίνεται να συνδέεται με αυξημένους θανάτους από καρκίνο στην περίπτωση των γυναικών, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι [...]

4 Οκτωβρίου, 2018 Άρθρα, Άγχος

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο