Οταν η 24χρονη Αμερικανίδα Τζόρνταν Γιάνγκερ, για να αντιμετωπίσει τα χρόνια στομαχικά προβλήματα που αντιμετώπιζε, αποφάσισε να στραφεί σε μια αυστηρά χορτοφαγική διατροφή, έγινε από τη μία μέρα στην άλλη διάσημη μπλόγκερ και σταρ του Instagram, ποστάροντας συνταγές, συμβουλές και [...]
23 Δεκεμβρίου, 2018
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Η προσοχή είναι ένας περιορισμένος πόρος για τον εγκέφαλό μας. Έτσι, η επιλεκτική προσοχή είναι η “λύση” που έχει βρει ο εγκέφαλος για να προλαβαίνει να επεξεργάζεται πρώτα τις απαραίτητες πληροφορίες και να αφήνει σε δεύτερη μοίρα τις υπόλοιπες. Έτσι, καταφέρνουμε να [...]
23 Δεκεμβρίου, 2018
Άρθρα, Διάθεση
Tης Ειρήνης Μπελεγρή, Ψυχολόγου Παντείου Πανεπιστημίου με ειδίκευση στην Υπαρξιακή Συστημική Ψυχοθεραπεία. Ψάχνοντας στις μηχανές αναζήτησης την λέξη “διαζύγιο” τα πρώτα αποτελέσματα που εμφανίζονται αφορούν σε δικηγορικά γραφεία που υπόσχονται το γρηγορότερο διαζύγιο στις καλύτερες τιμές . Παρέχουν βοήθεια για [...]
23 Δεκεμβρίου, 2018
Άρθρα
Tης Άννας Χρυσανθίδου- Msc ψυχολόγου, συνθετική ψυχοθεραπεύτρια Το συναίσθημα του θυμού είναι ένα από τα πιο «παρεξηγημένα» συναισθήματα που βιώνουμε. Σε αυτό οφείλεται η σύνδεση του θυμού με την επιθετική συμπεριφορά δημιουργώντας έτσι εμπόδια στην έκφραση αυτού του συναισθήματος. Παρόλο [...]
22 Δεκεμβρίου, 2018
Άρθρα, Διάθεση
Είστε προσανατολισμένοι στις λεπτομέρειες ή θέλετε το καλύτερο για τον εαυτό σας, είστε τελειομανής ή απλώς φιλόδοξοι; Η απάντηση έγκειται πρώτον στον τρόπο που αισθάνεστε για τον εαυτό σας και δεύτερον αν η ιδέα της τελειότητας είναι μια ιδεοληπτική σκέψη που δύσκολα [...]
22 Δεκεμβρίου, 2018
Άρθρα, Διάθεση
Της Ευρυδίκης Νεραντζή, Ψυχολόγου, Msc Συνθετική Θεραπευτική Συμβουλευτική Πόσες ώρες αφιερώνουν τα παιδιά μας ακόμα και όταν είναι στη βρεφική ηλικία χαζεύοντας τηλεόραση? Πόσες ώρες την αφήνουμε ανοιχτή στο σαλόνι μας? Πόσες ώρες τα παιδιά σχολικής ηλικίας ασχολούνται με tablet, κονσόλες παιχνιδιών [...]
21 Δεκεμβρίου, 2018
Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
Ο συσχετισμός της εικόνας σώματος με τις διαταραχές διατροφής είναι δεδομένος για τους επιστήμονες που ασχολούνται με το διογκούμενο αυτό πρόβλημα στις δυτικές κοινωνίες. Οι νέες γυναίκες, κι όχι μόνον οι έφηβες, πολύ συχνά προσπαθούν να μοιάσουν σε ένα μανεκέν [...]
21 Δεκεμβρίου, 2018
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Οι γυναίκες κατά μέσο όρο παίρνουν καλύτερη βαθμολογία από τους άνδρες στο πεδίο της ενσυναίσθησης, δηλαδή της κατανόησης των σκέψεων και συναισθημάτων των άλλων. Οι άνδρες τα πάνε καλύτερα από τις γυναίκες στην ανάλυση μιας κατάστασης, στην ταξινόμηση και στη [...]
19 Δεκεμβρίου, 2018
Άρθρα, Διάθεση