Tης Ειρήνης Μπελεγρή, Ψυχολόγου Παντείου Πανεπιστημίου με ειδίκευση στην Υπαρξιακή Συστημική Ψυχοθεραπεία.

Ψάχνοντας στις μηχανές αναζήτησης την λέξη “διαζύγιο” τα πρώτα αποτελέσματα που εμφανίζονται αφορούν σε δικηγορικά γραφεία που υπόσχονται το γρηγορότερο διαζύγιο στις καλύτερες τιμές . Παρέχουν βοήθεια για την λύση των γάμων , αν και θα θέλαμε βοήθεια για το πώς θα έχουμε ευτυχισμένους γάμους . Η πραγματικότητα είναι πως ένας στους τέσσερις γάμους καταλήγει σε διαζύγιο , είτε γρήγορα μετά τον γάμο , οπότε στην ουσία το ζευγάρι δεν υπήρξε ποτέ μαζί , είτε κατά την κρίση της μέσης ηλικίας , όταν τα παιδιά φεύγουν από το σπίτι .

Ένας χωρισμός αναδύει ποικιλία συναισθημάτων . Το ζευγάρι που αποφασίζει να πάρει διαζύγιο , πίσω από τον θυμό και το αίσθημα αδικίας που νιώθει , αισθάνεται την ματαίωση των οραμάτων . Συναισθήματα που θυμίζουν πένθος έρχονται στην επιφάνεια . Απογοήτευση , θλίψη , ενοχή , χαμένα όνειρα https://psychopedia.gr/neo-asygchrono-seminario-toxiki-anthropi-sti-zoi-mas-katallili-antimetopisi-ke-diachirisi/

Ενημερωθείτε για το ΝΕΟ Ασύγχρονο Σεμινάριο από το Κέντρο Δια Βίου Μάθησης Psychopedia με θέμα: “Οι τοξικοί άνθρωποι στη ζωή μας – Κατάλληλη αντιμετώπιση και διαχείριση.

Τρόπος Παρακολούθησης: Αποστολή του βίντεοσκοπημένου υλικού της εισήγησης στο email σας, με επιπλέον ηλεκτρονικό υλικό σημειώσεων σε μορφή pdf. (Έχετε τη δυνατότητα εφόσον προκύψουν απορίες-ερωτήσεις από την παρακολούθηση της εισήγησης να μας τις στείλετε στο info@psychopedia.gr, ώστε να απαντηθούν από την εισηγήτρια).

Απευθύνεται: Στο ευρύτερο ενδιαφερόμενο κοινό.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να κάνετε κλικ εδώ: https://psychopedia.gr/neo-asygchrono-seminario-toxiki-anthropi-sti-zoi-mas-katallili-antimetopisi-ke-diachirisi/

Είναι ο καθένας στο ζευγάρι σε θέση να αναλάβει προσωπική ευθύνη για όσα συνέβησαν ; Μπορεί ο καθένας να ρίξει ένα ειλικρινές βλέμμα στον εαυτό του και να παραδεχτεί (έστω ενδόμυχα) ότι κάπου στην πορεία το έχασε ; Η ξεκάθαρη ανάληψη ευθύνης είναι προϋπόθεση για ένα ξεκάθαρο διαζύγιο καθώς και για την καλύτερη διευθέτηση των εκκρεμοτήτων.

Μέσα σε όλη αυτή την υπαρξιακή αγωνία που το ζευγάρι έχει να διαχειριστεί , η στάση των γονιών απέναντι στα παιδιά τους είναι ένα σημαντικό ζήτημα . Συνήθως , οι γονείς επισκέπτονται τον ειδικό ψυχικής υγείας ρωτώντας “πώς να το πούμε στα παιδιά μας , πώς δεν θα πληγωθούν;” , ενώ θα αντιστοιχούσε να ακουστεί παράλληλα και το “πώς να πω στον ίδιο μου τον εαυτό ότι χωρίζω;” .

Το αίτημα βοήθειας προς τα παιδιά έρχεται στην πρώτη γραμμή , ξεχνώντας συχνά οι γονείς τις δικές τους άλυτες ενδοψυχικές συγκρούσεις . Υπάρχουν, αλήθεια, μαγικές λέξεις για την ανακοίνωση του διαζυγίου ; Λέξεις που πληγώνουν πολύ και λέξεις που πληγώνουν λιγότερο ; Μήπως τα παιδιά θα πληγωθούν όποια λέξη και αν χρησιμοποιηθεί ; Είναι σημαντικό οι γονείς να έχουν μια σαφή και ξεκάθαρη στάση . Τα παιδιά μας καθρεφτίζουν τα συναισθήματά μας και οποιαδήποτε τάση εμπλοκής στα θέματα των γονιών περισσότερο θα δυσκολέψει παρά θα διευκολύνει τα παιδιά . Δυστυχώς , πολλές φορές τα παιδιά βρίσκονται σε ομηρεία ανάμεσα στους γονείς με οδυνηρές για τα ίδια συνέπειες .

Έχει παρατηρηθεί πως τα παιδιά , ανάλογα με την ηλικία τους , παίρνουν πάνω τους το θέμα του διαζυγίου . Έτσι , το παιδί , προκειμένου να ενώσει τους γονείς , επιλέγει να αρρωστήσει . Η αρρώστια για τα παιδιά είναι σε αυτές περιπτώσεις αυτό που θα φέρει κοντά τους γονείς ενωμένους προκειμένου να διαχειριστούν το ζήτημα της ασθένειας . Άλλες φορές επιλέγουν να εκδραματίσουν , δηλαδή να γίνουν ατίθασα , να κάνουν αταξίες στο σχολείο κ.λπ. .

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να γραφούν για το διαζύγιο , όμως ο στόχος του άρθρου δεν είναι να γίνει ένας οδηγός αυτοβοήθειας για ένα “επιτυχημένο” διαζύγιο , δεδομένου ότι κάθε διαζύγιο είναι ξεχωριστό , αλλά να φωτίσει περισσότερο τα υπαρξιακά ζητήματα που αφορούν σε αυτό . Το διαζύγιο απαιτεί από το ζευγάρι που χωρίζει αλλαγή συμβολαίου , προσαρμογή στα νέα δεδομένα . Απαιτεί από τον καθένα να αντικρίσει υπεύθυνα τις αστοχίες του ώστε να μπουν οι βάσεις για μια νέα προοπτική ζωής .

Σύντομο Βιογραφικό Ειρήνης Μπελεγρή

Η Ειρήνη Μπελεγρή σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και έκανε την πρακτική της άσκηση στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο του Δαφνίου . Έκτοτε έχει προσφέρει τις εργασίες της σε διάφορα πλαίσια , όπως το Κέντρο Ζωής , το ΚΕΘΕΑ , το Κοινοτικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας Παγκρατίου , το Χριστοδούλειο Ορφανοτροφείο , το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αττικόν .
Έχει ειδικευτεί στην Υπαρξιακή Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Αντίστιξη . Εργάζεται ιδιωτικά ως ψυχοθεραπεύτρια πραγματοποιώντας ατομικές , οικογενειακές θεραπείες και θεραπείες ζεύγους . Κεντρικός άξονας της θεραπευτικής της δουλειάς είναι , με σεβασμό στην μοναδικότητα του καθενός , η ανάδειξη του ανθρώπου πέρα από τις δυσλειτουργίες , η ανάληψη της προσωπικής ευθύνης και η επίτευξη λειτουργικών σχέσεων .