Psychopedia.gr

Άρθρα

Ο κίνδυνος της “ήπιας” κατάθλιψης.

Ο κίνδυνος της “ήπιας” κατάθλιψης.

Η διάγνωση της ήπιας κατάθλιψης αποτελεί πρόκληση για τους ειδικούς, καθώς τα συμπτώματά της μοιάζουν σχεδόν με τις φυσιολογικές συναισθηματικές αντιδράσεις και ψυχολογικές διακυμάνσεις της καθημερινής ζωής. Αν και ο χαρακτηρισμός «ήπια» μπορεί για κάποιους να σημαίνει ότι δεν είναι [...]

16 Φεβρουαρίου, 2019 Άρθρα, Διάθεση
Οι αιτίες των διαταραχών διάθεσης.

Οι αιτίες των διαταραχών διάθεσης.

Οι διαταραχές της διάθεσης αναφέρονται σε όλες εκείνες τις περιπτώσεις κατά τις οποίες παρατηρείται μεταβολή της συναισθηματικής κατάστασης του ατόμου, σε σημείο να επηρεάζεται η όλη συμπεριφορά του και η αντίληψή του σχετικά με τον κόσμο, τους ανθρώπους και τη [...]

16 Φεβρουαρίου, 2019 Άρθρα
Oι χώροι εργασίας που στρεσάρουν περισσότερο.

Oι χώροι εργασίας που στρεσάρουν περισσότερο.

Νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τους μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς Robert Wood Johnson Foundation και National Public Radio και τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ αποκαλύπτει τους χώρους εργασίας που καταστρέφουν την ψυχική υγεία των Αμερικανών. Ακόμη κι αν ένας [...]

15 Φεβρουαρίου, 2019 Άρθρα, Άγχος
Απαριθμώντας την θετικότητα.

Απαριθμώντας την θετικότητα.

Tου Ψυχολόγου Γιάννη Ξηντάρα, www.paidi-efivos.gr Θετικότητα είναι το καθετί θετικό. Σκέψεις, συναισθήματα, ιδέες που παράγουμε οι ίδιοι, αλλά και ιδέες, εικόνες, μουσικές, ακόμα και μια ματιά ή μια κουβέντα που προσλαμβάνουμε από τους άλλους γύρω μας. Όπως καταλαβαίνετε ακολουθεί ένας κατάλογος [...]

14 Φεβρουαρίου, 2019 Άρθρα, Διάθεση
Να αγαπάς και να χάνεις (το πένθος των παιδιών).

Να αγαπάς και να χάνεις (το πένθος των παιδιών).

Της Ελένης Γιουμίδου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία Το πένθος αποτελεί μία δύσκολη και επίπονη εμπειρία στη ζωή ενός ανθρώπου και πιο συγκεκριμένα στη ζωή ενός παιδιού, το οποίο καλείται να κατανοήσει και να ξεπεράσει μία σημαντική απώλεια. Για την παιδική [...]

13 Φεβρουαρίου, 2019 Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
Μη Μένεις Άλλο Πια…

Μη Μένεις Άλλο Πια…

Toυ Ψυχολόγου-Σύμβουλου Γάμου Γιάννη Ξηντάρα   Συναντώ συχνά ανθρώπους δυστυχισμένους, βυθισμένους στην απελπισία, στα όρια της κατάθλιψης, σε απόγνωση, εγκλωβισμένους σε αδιέξοδα, στριμωγμένους σε μια γωνιά… Στην γωνιά του μυαλού τους, όπου δεν υπάρχει ούτε φως ούτε διέξοδος. Ακινητοποιημένοι, στέκονται ανήμπορο, σχεδόν άφωνοι, [...]

13 Φεβρουαρίου, 2019 Άρθρα, Διάθεση
Χρησιμοποιώντας το Μindfulness (Ενσυνειδητότητα) στην αντιμετώπιση των Αγχωδών διαταραχών.

Χρησιμοποιώντας το Μindfulness (Ενσυνειδητότητα) στην αντιμετώπιση των Αγχωδών διαταραχών.

Μια διαταραχή άγχους είναι πολλά περισσότερα από μια κατάσταση κατά την οποία είμαστε νευρικοί ή έντονα νευρικοί. Ένα ανήσυχο-αγχωμένο άτομο θα αναφέρει ότι βιώνει έναν αδικαιολόγητα μεγάλο αριθμό απειλών, μια  επαναλαμβανόμενη αρνητική σκέψη, μια υπερ-διέγερση στη σκέψη και μια ισχυρή ταύτιση με [...]

12 Φεβρουαρίου, 2019 Άρθρα, Άγχος
Η εσφαλμένη μνήμη και η απόσταση από τη πραγματικότητα.

Η εσφαλμένη μνήμη και η απόσταση από τη πραγματικότητα.

Η εσφαλμένη ανάμνηση είναι ένα περιστατικό, το οποίο ένα άτομο μπορεί φέρει στη μνήμη του με ξεκάθαρο τρόπο με την έννοια ότι δεν συνέβη ποτέ ή δεν συνέβη με τον τρόπο με τον οποίο την ανασύρει από τη μνήμη του. [...]

12 Φεβρουαρίου, 2019 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο