Ο εγωισμός είναι το κομμάτι του εαυτού μας που τρέφεται με κομπλιμέντα, επαίνους και επιτυχία. Όταν ζει κανείς στο «εγώ» είναι εκτεθειμένος στα συναισθήματα της ανωτερότητας και της κατωτερότητας, της υπερηφάνειας και της ανικανότητας, της επιτυχίας και της αποτυχίας. Αν θέλετε [...]
Οι καθημερινές σας συνήθειες προσθέτουν ή αφαιρούν χρόνια από το πρόσωπό σας ή από την ίδια σας τη ζωή, όπως είναι για παράδειγμα η τακτική άσκηση ή το πολύ κάπνισμα, αντίστοιχα. Παρά λοιπόν, την καθημερινότητά μας που διαρκώς μας στερεί [...]
Της Ελένης Γιουμίδου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία Η κατάθλιψη αναφέρεται στην ψυχολογική εκείνη κατάσταση η οποία επηρεάζει τη διάθεση του ατόμου και προσδιορίζει τον τρόπο ζωής του αλλά και την αντίληψη του εαυτού, του κόσμου και του μέλλοντος. Τα άτομα [...]
Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία Κάποιοι από εμάς σίγουρα θα έχουμε ακούσει κάποιον να λέει για πλάκα «θα αυτοκτονήσω», «θέλω να πεθάνω» ή «θα βάλω ένα τέλος, δεν πάει άλλο». Πόσο σοβαρά μπορούμε να πάρουμε τέτοιες [...]
Η νόσος του Πάρκινσον είναι η δεύτερη πιο συχνή νευροεκφυλιστική ασθένεια παγκοσμίως, μετά τη νόσο Αλτσχάιμερ. Επτά εκατομμύρια άτομα πάσχουν σήμερα από τη συγκεκριμένη νόσο. Η κατάθλιψη εκδηλώνεται με την έλλειψη του ατόμου στο αίσθημα χαράς και ικανοποίησης, παρατεταμένη θλίψη, [...]
Το άγχος μπορεί να επηρεάσει σε πολλά επίπεδα το σώμα μας.Τα ανεβασµένα επίπεδα του στρες σε συνδυασµό µε κάποιες λανθασµένες συνήθειες είναι συνήθως οι βασικοί υπεύθυνοι για κάποια συµπτώµατα που µας ταλαιπωρούν συχνά. Η εκδήλωση του άγχους γίνεται με δυσάρεστες [...]
Είστε προσανατολισμένοι στις λεπτομέρειες ή θέλετε το καλύτερο για τον εαυτό σας, είστε τελειομανής ή απλώς φιλόδοξοι; Η απάντηση έγκειται πρώτον στον τρόπο που αισθάνεστε για τον εαυτό σας και δεύτερον αν η ιδέα της τελειότητας είναι μια ιδεοληπτική σκέψη που δύσκολα [...]
Πολλές μελέτες έχουν γίνει κατά καιρούς σχετικά με καταστάσεις της καθημερινής ζωής που θεωρούνται «κολλητικές», όπως ο πόνος, η φαγούρα και το χασμουρητό. Άλλες μελέτες έχουν πάει ένα βήμα πιο πέρα, δείχνοντας ότι «κολλητική» μπορεί να είναι ακόμη και η [...]
Copyright © 2017 - Psychopedia.gr | Developed by 
Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.
Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.
