Κατά πόσο η αποστέρηση του ύπνου βοηθά στη μείωση της επαναβίωσης ενός ψυχικού τραύματος; Kate Porcheret, Emily A. Holmes, Guy M. Goodwin, Russell G. Foster, Katharina Wulff. SLEEP, 2015 Μέχρι τώρα συστηνόταν ένας καλός βραδινός ύπνος σε όσους έχουν βιώσει [...]
Για πρώτη φορά, μία νέα μελέτη δείχνει ότι τα παιδιά προσχολικής ηλικίας εκτιμούν τη συγχώρεση. Οι ψυχολόγοι Janine Oostenbroek και Amrisha Vaish μελέτησαν το θέμα, εξετάζοντας 20 παιδιά ηλικίας τεσσάρων ετών και 20 παιδιά ηλικίας πέντε ετών. Πιο συγκεκριμένα, οι [...]
Μπορείτε να εντοπίσετε τη διαφορά μεταξύ των εγκεφάλων αυτών των παιδιών; Ανήκουν σε παιδιά της ίδιας ηλικίας, αλλά ο ένας είναι ο εγκέφαλος ενός συναισθηματικά κακοποιημένου παιδιού και ο ένας είναι ο εγκέφαλος ενός μικρού παιδιού με μια ευτυχισμένη ζωή [...]
Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία- Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα που αναπτύσσεται όταν νιώθουμε ότι κάποιες καταστάσεις είναι απειλητικές για εμάς. Ο φόβος δημιουργείται από τη στάση του “να φύγουμε από [...]
Η κατάθλιψη έχει χαρακτηριστεί ως η νόσος του 21ου αιώνα, ενώ σύμφωνα με τις προβλέψεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας μέχρι το 2020 θα αποτελεί το μεγαλύτερο πρόβλημα υγείας στον αναπτυσσόμενο κόσμο. Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις των ειδικών, ένας στους δέκα [...]
Η μέθοδος της Διαδικασίας Εστίασης (Focusing) αναπτύχθηκε από τον φιλόσοφο και μετέπειτα ψυχοθεραπευτή Eugene Gendlin στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής. Ο Gendlin ως μέρος της ερευνητικής ομάδας του Carl Rogers, ιδρυτή της Προσωποκεντρικής προσέγγισης, συμμετείχε σε εκτεταμένες έρευνες για την αποτελεσματικότητα [...]
Η διπολική διαταραχή είναι ένα είδος διαταραχής της διάθεσης που προσβάλλει περισσότερο από 1% των ενηλίκων. Δείτε μερικά ενδιαφέροντα στατιστικά στοιχεία σχετικά με τη διπολική διαταραχή: Είναι η 5η κύρια αιτία αναπηρίας στον κόσμο. Είναι η 9η αιτία πρόωρου θανάτου [...]
Tης Ειρήνης Μπελεγρή, Ψυχολόγου Παντείου Πανεπιστημίου με ειδίκευση στην Υπαρξιακή Συστημική Ψυχοθεραπεία Τελευταία δεν νιώθεις και πολύ καλά . Κάτι ο άστατος ύπνος , κάτι τα νεύρα , κάτι , κάτι …. σίγουρα κάτι φταίει . Αποφασίζεις (μετά κόπων και [...]
Copyright © 2017 - Psychopedia.gr | Developed by 
Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.
Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.
