Της Δέσποινας Χατζηγρηγοριάδου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ, ειδίκευση στη Σχολική Ψυχολογία Η αυτοεκτίμηση είναι ένα από τα βασικότερα χαρακτηριστικά για την ανάπτυξη μιας υγιούς προσωπικότητας. Ο τρόπος με τον οποίο ένα παιδί ενισχύει την αυτοεκτίμησή του εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το [...]
Τα προβλήματα που μας απασχολούν καθημερινά είναι ο κυριότερος λόγος, για τον οποίο επιλέγουμε αποτελεσματική βοήθεια για τα προβλήματα που μας απασχολούν. Η θεραπεία είναι συχνά παρεξηγημένη και γεμάτη από στερεότυπα και λανθασμένες αντιλήψεις και αντί να αντιμετωπίζεται ως κάτι ιδιαίτερα σημαντικό [...]
27 Νοεμβρίου, 2019
Άρθρα, Διάθεση
Όλοι οι άνθρωποι είμαστε διαφορετικοί. Μοναδικοί, ο καθένας με τον τρόπο μας. Δυστυχώς, αυτό δεν είναι κάτι που όλοι μας θυμόμαστε. Και πολλές φορές είναι πολύ εύκολο να συγκρίνουμε αρνητικά τον εαυτό μας με τους άλλους, και αυτό μπορεί να [...]
27 Νοεμβρίου, 2019
Σχέσεις, Άρθρα
Οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν εναλλαγές της διάθεσής τους και ένα αίσθημα ευερεθιστότητας κατά τις ημέρες λίγο πριν από την έναρξη της περιόδου τους, αλλά, για κάποιες, τα συμπτώματα αυτά μπορεί να είναι πολύ πιο σοβαρά. Σε κάθε περίπτωση, αυτά τα [...]
26 Νοεμβρίου, 2019
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Η νόσος του Crohn είναι ένα χρόνιο φλεγμονώδες νόσημα που μπορεί να αφορά οποιοδήποτε τμήμα του γαστρεντερικού σωλήνα, ο οποίος αρχίζει από το στόμα και καταλήγει στον πρωκτό και εξασφαλίζει στον οργανισμό μας την πέψη και την απορρόφηση των τροφών. [...]
25 Νοεμβρίου, 2019
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Ως εξάρτηση μπορούμε να ορίσουμε την κατανάλωση ουσιών που αναζητείται με απληστία. Εξάρτηση δεν είναι απλά η κατάχρηση ουσιών αλλά η εμμονή στη χρήση τους ή αλλιώς η έμμονη ιδέα που μας δημιουργείται είτε για τη χρήση μίας ουσίας (π.χ. αλκοόλ, [...]
24 Νοεμβρίου, 2019
Ψυχοπαθολογία, Άρθρα
Ο ρόλος του παραμυθιού είναι βέβαια ψυχαγωγικός, αλλά όχι μόνο. Τα παραμύθια δημιουργούν στα παιδιά εικόνες, διεγείρουν τη φαντασία τους και τα βοηθάνε να μπουν σε κόσμους μυθικούς και ονειρικούς, σε κόσμους όπου όλα μπορούν να συμβούν. Το παραμύθι καλλιεργεί [...]
Η αντιμετώπιση της θλίψης και της απώλειας είναι μια πραγματικότητα που όλοι πρέπει να αντιμετωπίσουμε, στον βαθμό που μπορούμε. Η εμπειρία της θλίψης είναι διαφορετική για όλους και δεν έχει χρονοδιάγραμμα. Η θλίψη, ωστόσο, είναι απαραίτητο μέρος των διεργασιών αντιμετώπισης [...]
22 Νοεμβρίου, 2019
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία