Κάθε κοινωνία, από την πιο πρωτόγονη έως την πιο ανεπτυγμένη, χρειάζεται την δημιουργία των δικών της φανταστικών ιστοριών, οι οποίες βρίθουν από περιπέτειες, συμβολισμούς και ηθικά διδάγματα. Οι ψυχολόγοι προσπαθούν να αναλύσουν τα παραμύθια από την ψυχολογική σκοπιά τους. Ενώ [...]
Το παιχνίδι αποτελεί βασικό στοιχείο της ανάπτυξης και παίζει σημαντικό ρόλο στη γνωστική, σωματική, κοινωνική και συναισθηματική εξέλιξη του παιδιού καθώς και στην ανάπτυξη του λόγου. Σύμφωνα με τη Landy (2002, p. 215) το παιχνίδι είναι μία δραστηριότητα στην οποία [...]
Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί όντως να βοηθήσει τα άτομα που έχουν κατάθλιψη. Αλλά ένα είδος θεραπείας που ονομάζεται γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία και το οποίο επικεντρώνεται στην αλλαγή της καθημερινής συμπεριφοράς, είναι ένας εξίσου αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε αισθητά τα [...]
12 Νοεμβρίου, 2019
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Ένα συνδεδεμένο χαρακτηριστικό με την πολύ σκέψη είναι η αναβλητικότητα. Η αναβλητικότητα είναι το Νο1 χαρακτηριστικό για να οδηγηθεί κάποιος στην αποτυχία! Οι 7 λόγοι-Μηχανισμοί της Αναβλητικότητας Φοβάστε την αποτυχία («αν προσπαθήσω και δεν τα καταφέρω;») Φοβόμαστε την επιτυχία («η [...]
11 Νοεμβρίου, 2019
Άρθρα, Διάθεση
Του Τάσου Δαφνομήλη-Συνθετική Συμβουλευτική Τουλάχιστον δύο με τρεις φορές την βδομάδα ακούω τη λέξη «θάνατος» ή «πέθανε», πιο συχνά ακούω τη σκέψη: «φοβάμαι τον θάνατο» η οποία παραλλάσσεται με κάποιες σκεπτομορφές όπως «φοβάμαι να ζήσω». Ας παρομοιάσουμε το ταξίδι της [...]
10 Νοεμβρίου, 2019
Ψυχοπαθολογία, Άρθρα
Της Κωνσταντίας Κένου, Ψυχολόγου, M.Sc. Κλινικής Ψυχολογίας Από μικροί θέλουμε να δείχνουμε όμορφοι χωρίς κανένα ψεγάδι, κάτι που θα έκανε όλους – ανεξαιρέτως- ευτυχισμένους. Αυτό ισχύει κυρίως για τις γυναίκες, καθώς τα πρότυπα ομορφιάς που προβάλλονται από τα media τις [...]
9 Νοεμβρίου, 2019
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Ο Tim Wilson, ένας καθηγητής Ψυχολογίας και συγγραφέας του:« Ανακατεύθυνση: H Εκπληκτική Νέα Επιστήμη Ψυχολογικής Αλλαγής» (Redirect: The Surprising New Science of Psychological Change) συμβουλεύει τους ανθρώπους πώς να ξεπεράσουν τις αρνητικές σκέψεις τους. «Αν υπάρχει κάτι που μας βασανίζει, ειδικά αν [...]
8 Νοεμβρίου, 2019
Άρθρα, Διάθεση
Χάος. Πόσες φορές μας έχει έρθει να αποκαλέσουμε έτσι την καθημερινότητά μας; Ένα χαμένο λεωφορείο, την χειρότερη στιγμή. Ακυρωμένα ραντεβού στο παρά πέντε, επιπλέον δουλειά πάνω που λέγαμε ότι ήμασταν έτοιμοι να φύγουμε… Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να μας [...]
7 Νοεμβρίου, 2019
Άρθρα, Διάθεση