Psychopedia.gr

Browsing the "φόβος" Tag

Πως ο φόβος μας προστατεύει

Αρχικά θα πρέπει να αναφέρουμε ότι υπάρχει διάκριση μεταξύ φόβου και άγχους. Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα, όπως η χαρά, η λύπη κλπ. Το άγχος είναι μία κατάσταση όπου το μυαλό μας βρίσκεται το ίδιο, και θέτει τον οργανισμό μας, [...]

Μάρτιος 31, 2020 Άρθρα, Άγχος

Τι σηματοδοτεί ο φόβος του θανάτου

Του Τάσου Δαφνομήλη-Συνθετική Συμβουλευτική Τουλάχιστον δύο με τρεις φορές την βδομάδα ακούω τη λέξη «θάνατος» ή «πέθανε», πιο συχνά ακούω τη σκέψη: «φοβάμαι τον θάνατο» η οποία παραλλάσσεται με κάποιες σκεπτομορφές όπως «φοβάμαι να ζήσω». Ας παρομοιάσουμε το ταξίδι της [...]

Νοέμβριος 10, 2019 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Η αμφιβολία μας στρεσάρει περισσότερο από τον φόβο

Oι ερευνητές του University College London με ένα πείραμα τους αποφάσισαν να δώσουν απάντηση στο ερώτημα αν τα άτομα φοβούνται περισσότερο και έχουν περισσότερο στρες όταν δεν ξέρουν τι θα συμβεί ή όταν γνωρίζουν ακόμα κι αν πρόκειται για κάτι δυσάρεστο. [...]

Οκτώβριος 21, 2019 Άρθρα, Διάθεση

Με το να αποφεύγεις…δεν πρόκειται να νιώσεις καλύτερα!

To μυαλό στην γνωσιακή ψυχολογία παρομοιάζεται με έναν υπολογιστή. Φανταστείτε ότι εργάζεστε σκληρά στον υπολογιστή σας και κατά τη διάρκεια της εργασίας σας συναντάτε ένα pop up, όπως ένα μήνυμα σφάλματος ή προειδοποίησης. Ο υπολογιστής σας προειδοποιεί για κάτι, μπορείτε να δώσετε σημασία ή να πατήσετε παθητικά το «OK» ή «Κλείσιμο». Από το συγκεκριμένο πρόβλημα μπορείτε να [...]

Μάιος 27, 2019 Άρθρα, Διάθεση

Οι 6 σημαντικές πτυχές του φόβου.

Ο φόβος μπορεί να είναι δυσάρεστος και αισθανόμαστε ότι μας “παραλύει” και δεν μπορούμε να τον αποφύγουμε. Αλλά ο περιορισμός του θα ήταν ισοδύναμος για παράδειγμα σαν έναν συναγερμό που δεν θέλουμε να ακούμε το σήμα του γιατί ο ήχος του είναι πολύ [...]

Απρίλιος 30, 2019 Άρθρα, Άγχος

Τι φοβόμαστε; Φόβοι «φαντάσματα» ή ..πραγματικοί;

Toυ Ψυχολόγου-Συμβούλου Γάμου Γιάννη Ξηντάρα, Φόβοι.. λιγότεροι – περισσότεροι, σε διαφορετικά στάδια της ζωής μας. Από μικρά παιδιά συνήθως κάτι φοβόμαστε και αν είμαστε τυχεροί, το τρυφερό χέρι των γονιών μας μάς βάζει στην αγκαλιά τους και μας διώχνει όλη τη σκοτεινιά [...]

Ιανουάριος 27, 2019 Άρθρα, Άγχος

Ο Φόβος μέσα από τις “Ποινές”

Του Θεόδωρου Αγγελάκογλου, Συμβούλου Ψυχικής Υγείας με Εκπαίδευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία μέσω του διπλώματος HND (Higher National Diploma). Το συναίσθημα τού φόβου είναι γνωστό σε όλους τούς ανθρώπους, ωστόσο η ερμηνεία σε καθένα διαφέρει. Όταν κάποιος αναφέρετε στον φόβο απέναντι [...]

Μάρτιος 28, 2018 Άρθρα, Διάθεση

“Διώχνουμε” άγχος και φόβο όταν εστιάζουμε στην πραγματικότητα!

Πώς μπορεί κανείς να αντιμετωπίσει τον φόβο και την αβεβαιότητα όταν καθημερινά “βομβαρδιζόμαστε” από αρνητικές ειδήσεις, απαισιόδοξες κοινωνικές εξελίξεις σε παγκόσμιο επίπεδο; Δυστυχώς ο φόβος κυριαρχεί και επηρεάζει όλο και περισσότερα άτομα, τα οποία ζουν κάτω από υπερβολικό άγχος και [...]

Μάρτιος 13, 2018 Άρθρα, Άγχος

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο