Επιστημονικές έρευνες κατά καιρούς έχουν αποκαλύψει την ευεργετική επίδραση του «ευχαριστώ» στην υγεία αλλά και την ψυχική υγεία του ανθρώπου. Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε ότι είμαστε ευχαριστημένοι και την αξία των όσων έχουμε και όσων έχουμε καταφέρει. Το συναίσθημα της ευγνωμοσύνης [...]
5 Αυγούστου, 2017
Διάθεση, Videos
To κοινωνικό άγχος επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο και βέβαια σε πολλές περιπτώσεις παραμένει χωρίς διάγνωση με αποτέλεσμα να μην υπάρχει και θεραπεία. Η ενημέρωση οδηγεί στη γνώση των διαφόρων συμπτωμάτων της διαταραχής κοινωνικού άγχους, καθώς και των ψυχικών συμπτωμάτων, ώστε [...]
Ο ύπνος είναι μαζί με τη τροφή και το νερό τα πιο σημαντικά στοιχεία για τον άνθρωπο. Είναι ζωτικής σημασίας γιατί κατά τη διάρκεια του γίνονται σημαντικές διεργασίες στο σώμα μας. Πάνω από 100 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από χρόνιες ή [...]
Είναι πολύ φυσιολογικό για έναν μεγάλο αριθμό ατόμων που δεν έχουν βιώσει μια ψυχική διαταραχή, να μην μπορούν να καταλάβουν ποια είναι η ψυχολογική κατάσταση στην οποία βρίσκεται το άτομο που τη βιώνει. Πολλοί δεν μπορούν να κατανοήσουν το βαθμό [...]
Ένας μεγάλος αριθμός ατόμων ζουν με το άγχος ότι κάποια στιγμή τα αγαπημένα τους πρόσωπα σύντροφος, οι στενοί φίλοι, οι συνεργάτες θα τους απορρίψουν και θα τους εγκαταλείψουν. Η ανησυχία αυτή κυριεύει τη ζωή τους, τους γεμίζει φόβο και ανασφάλεια. Η [...]
20 Ιουλίου, 2017
Άγχος, Videos
Οι διαφημίσεις αποτελούν το κυριότερο μέσο, το οποίο χρησιμοποιούν οι εταιρείες για να παρουσιάσουν με όσο το δυνατόν πιο δελεαστικό τρόπο τα προϊόντα τους στους καταναλωτές και να πετύχουν μεγάλο αριθμό πωλήσεων. Η έννοια της πειθούς αποτελεί τον βασικό στόχο κάθε [...]
18 Ιουλίου, 2017
Διάθεση, Videos
Οι συνθήκες της ζωής μας έχουν δυσκολέψει σε μεγάλο βαθμό, πλέον η καθημερινότητα μας είναι γεμάτη προβλήματα, υποχρεώσεις και κινδύνους. Οι λόγοι για φτάσουμε στο στάδιο της απελπισίας είναι πολλοί. Σύμφωνα με έρευνες του μη κερδοσκοπικού οργανισμού Everman Campaign η [...]
17 Ιουλίου, 2017
Videos, Ψυχοπαθολογία
Kάποιοι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι η βοήθεια είναι ουσιαστικά μια εγωιστική πράξη, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι μερικές φορές οι άνθρωποι βοηθούν έξω από την καλοσύνη της καρδιάς τους. Η διαφωνία συχνά συνοψίζεται ως κοινωνική θεωρία ισοτιμίας έναντι στην υπόθεση ενσυναίσθησης-αλτρουισμού. Στο παρακάτω βίντεο [...]