Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική Θεραπεία– Κέντρο Εφαρφμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, Υπεύθυνη Διεύθυνσης Psychopedia.gr Σίγουρα οι περισσότεροι από εμάς έχουν περάσει στενάχωρες περιόδους για οποιοδήποτε λόγο. Σε δύσκολες στιγμές εκτός του ότι αμελούμε αυτά που μας κάνουν [...]
8 Σεπτεμβρίου, 2017
Άρθρα, Διάθεση
1. Μια ζωή. Μόνο ένας σύντροφος. Μήπως το να βρίσκεστε με ένα μόνο άτομο για όλη σας τη ζωή σας τρομάζει; Παρόλα αυτά δεν απατάτε τώρα το/τη σύντροφό σου με κάποιον/α άλλον/άλλη, σωστά; Αν είστε ευτυχισμένος-η στην αγκαλιά του/της αγαπημένου/νης [...]
7 Σεπτεμβρίου, 2017
Άρθρα, Σχέσεις
Της Δέσποινας Χατζηγρηγοριάδου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ, ειδίκευση στη Σχολική Ψυχολογία Η σχέση μεταξύ γονέων και παιδιών εξελίσσεται με την πάροδο των ετών και καθορίζεται από τις εκάστοτε συνθήκες που επικρατούν στην οικογένεια. Η καλή επικοινωνία και η συναισθηματική επαφή ανάμεσα στους [...]
6 Σεπτεμβρίου, 2017
Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
Του Τάσου Δαφνομήλη-Συνθετική Συμβουλευτική Μία αυθεντική συνάντηση αρκεί για να βιώσει κάποιος τη σημασία της. Η αυθεντικότητα είναι στάση, είναι τρόπος ζωής, είναι ο τρόπος που επιλέγουμε να σταθούμε στην κοινωνία, στις σχέσεις μας, μα περισσότερο στον εαυτό μας. Καλλιεργείται [...]
5 Σεπτεμβρίου, 2017
Άρθρα, Διάθεση
Tης Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία Είναι γεγονός ότι διανύουμε μια δύσκολη περίοδο αλλαγών, οι οποίες ολοένα και μας βρίσκουν μη προετοιμασμένους κατάλληλα για να τις αντιμετωπίσουμε. Όταν οι δυσκολίες αρχίζουν να εμφανίζονται όλο και πιο συχνά [...]
5 Σεπτεμβρίου, 2017
Άρθρα, Διάθεση
O χωρισμός για τους περισσότερους είναι μια αρκετά επώδυνη εμπειρία και βέβαια συνοδεύεται από δυσάρεστα συναισθήματα και, πολλές φορές, σωματικά συμπτώματα. Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα; 1. Τη στιγμή, αμέσως μετά από έναν ξαφνικό χωρισμό, οι παλμοί της καρδιάς πέφτουν, σύμφωνα [...]
5 Σεπτεμβρίου, 2017
Άρθρα, Σχέσεις
Το να θέλουμε να κοιμηθούμε και να μην μπορούμε είναι ένα πραγματικό “βασανιστήριο”. Η έλλειψη ύπνου και πόσο μάλλον η αδυναμία να κοιμηθούμε μπορεί να προκαλέσει επιπλέον στρες, αυξάνοντας τα επίπεδα του άγχους και της κατάθλιψης και επιβραδύνοντας τη σκέψη [...]
4 Σεπτεμβρίου, 2017
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
H ευρεώς διαδεδομένη άποψη ότι η φιλία ανάμεσα σε έναν άνδρα και μια γυναίκα ουσιαστικά δεν μπορεί να υπάρξει, επιβεβαιώθηκε σύμφωνα πάντα με την ανδρική σκοπιά. Όπως αναφέρει δημοσίευμα του “Βήματος” διαπιστώθηκε από τα αποτελέσματα έρευνας ότι οι φιλικές σχέσεις που [...]
3 Σεπτεμβρίου, 2017
Άρθρα, Σχέσεις