Psychopedia.gr

Άρθρα

Αυθεντικότητα, εσωτερικός πλούτος μέσα μας

Αυθεντικότητα, εσωτερικός πλούτος μέσα μας

Του Τάσου Δαφνομήλη-Συνθετική Συμβουλευτική Μία αυθεντική συνάντηση αρκεί για να βιώσει κάποιος τη σημασία της. Η αυθεντικότητα είναι στάση, είναι τρόπος ζωής, είναι ο τρόπος που επιλέγουμε να σταθούμε στην κοινωνία, στις σχέσεις μας, μα περισσότερο στον εαυτό μας. Καλλιεργείται [...]

5 Σεπτεμβρίου, 2017 Άρθρα, Διάθεση
Πώς να διαχειριστούμε την κακή Ψυχολογία της οικονομικής μας κρίσης

Πώς να διαχειριστούμε την κακή Ψυχολογία της οικονομικής μας κρίσης

Tης Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία Είναι γεγονός ότι διανύουμε μια δύσκολη περίοδο αλλαγών, οι οποίες ολοένα και μας βρίσκουν μη προετοιμασμένους κατάλληλα για να τις αντιμετωπίσουμε. Όταν οι δυσκολίες αρχίζουν να εμφανίζονται όλο και πιο συχνά [...]

5 Σεπτεμβρίου, 2017 Άρθρα, Διάθεση
Tα σωματικά συμπτώματα μετά από έναν χωρισμό

Tα σωματικά συμπτώματα μετά από έναν χωρισμό

O χωρισμός για τους περισσότερους είναι μια αρκετά επώδυνη εμπειρία και βέβαια συνοδεύεται από δυσάρεστα συναισθήματα και, πολλές φορές, σωματικά συμπτώματα. Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα; 1. Τη στιγμή, αμέσως μετά από έναν ξαφνικό χωρισμό, οι παλμοί της καρδιάς πέφτουν, σύμφωνα [...]

5 Σεπτεμβρίου, 2017 Άρθρα, Σχέσεις

Ο “κακός” ύπνος βλάπτει τη ψυχική υγεία

Το να θέλουμε να κοιμηθούμε και να μην μπορούμε είναι ένα πραγματικό “βασανιστήριο”. Η έλλειψη ύπνου και πόσο μάλλον η αδυναμία να κοιμηθούμε μπορεί να προκαλέσει επιπλέον στρες, αυξάνοντας τα επίπεδα του άγχους και της κατάθλιψης και επιβραδύνοντας τη σκέψη [...]

4 Σεπτεμβρίου, 2017 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Γιατί δεν υπάρχει φιλία ανάμεσα σε άνδρες και γυναίκες

Γιατί δεν υπάρχει φιλία ανάμεσα σε άνδρες και γυναίκες

H ευρεώς διαδεδομένη άποψη ότι η φιλία ανάμεσα σε έναν άνδρα και μια γυναίκα ουσιαστικά δεν μπορεί να υπάρξει, επιβεβαιώθηκε σύμφωνα πάντα με την ανδρική σκοπιά. Όπως αναφέρει δημοσίευμα του “Βήματος” διαπιστώθηκε από τα αποτελέσματα έρευνας ότι οι φιλικές σχέσεις που [...]

3 Σεπτεμβρίου, 2017 Άρθρα, Σχέσεις
Τι είναι η «σχολική αποτυχία» και πώς να βοηθήσετε το παιδί να την αντιμετωπίσει

Τι είναι η «σχολική αποτυχία» και πώς να βοηθήσετε το παιδί να την αντιμετωπίσει

Της Ιωάννας Μπάτζου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ. – Νηπιαγωγού Πανεπιστημίου Ιωαννίνων Με τον όρο σχολική αποτυχία, εννοούμε, είτε την αδυναμία ή τη δυσκολία των μαθητών να ολοκληρώσουν την εκπαίδευσή τους μέχρι το τέλος της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, είτε την αδυναμία επιτυχίας των μαθητών [...]

3 Σεπτεμβρίου, 2017 Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
Επτά τρόποι για να τιθασεύουμε τις ανήσυχες σκέψεις μας

Επτά τρόποι για να τιθασεύουμε τις ανήσυχες σκέψεις μας

Όταν ανησυχούμε για κάτι δεν είναι απαραίτητα κακό. Αντίθετα μπορεί να μας κάνει πιο παραγωγικούς. Για παράδειγμα ένας μαθητής που ανησυχεί για τους βαθμούς του, έχει πολλές πιθανότητες να βελτιώσει την απόδοση του στα μαθήματα που υστερεί. Αρνητικά αποτελέσματα στη [...]

3 Σεπτεμβρίου, 2017 Άρθρα, Άγχος
Oι συμπεριφορές που υποδηλώνουν νευρική ανορεξία

Oι συμπεριφορές που υποδηλώνουν νευρική ανορεξία

Η νευρική ανορεξία (anorexia nervosa) είναι μια γενετικά καθορισμένη διαταραχή του εγκεφάλου. Αφορά δηλαδή άτομα των οποίων το γενετικό προφίλ καθιστά τον εγκέφαλό τους περισσότερο ευαίσθητο στη συγκεκριμένη διαταραχή σε σχέση με τον υπόλοιπο πληθυσμό. Οι γονείς των ατόμων που νοσούν με [...]

2 Σεπτεμβρίου, 2017 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο