Του Τάσου Δαφνομήλη-Συνθετική Συμβουλευτική Μία αυθεντική συνάντηση αρκεί για να βιώσει κάποιος τη σημασία της. Η αυθεντικότητα είναι στάση, είναι τρόπος ζωής, είναι ο τρόπος που επιλέγουμε να σταθούμε στην κοινωνία, στις σχέσεις μας, μα περισσότερο στον εαυτό μας. Καλλιεργείται [...]
5 Σεπτεμβρίου, 2017
Άρθρα, Διάθεση
Tης Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία Είναι γεγονός ότι διανύουμε μια δύσκολη περίοδο αλλαγών, οι οποίες ολοένα και μας βρίσκουν μη προετοιμασμένους κατάλληλα για να τις αντιμετωπίσουμε. Όταν οι δυσκολίες αρχίζουν να εμφανίζονται όλο και πιο συχνά [...]
5 Σεπτεμβρίου, 2017
Άρθρα, Διάθεση
O χωρισμός για τους περισσότερους είναι μια αρκετά επώδυνη εμπειρία και βέβαια συνοδεύεται από δυσάρεστα συναισθήματα και, πολλές φορές, σωματικά συμπτώματα. Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα; 1. Τη στιγμή, αμέσως μετά από έναν ξαφνικό χωρισμό, οι παλμοί της καρδιάς πέφτουν, σύμφωνα [...]
5 Σεπτεμβρίου, 2017
Άρθρα, Σχέσεις
Το να θέλουμε να κοιμηθούμε και να μην μπορούμε είναι ένα πραγματικό “βασανιστήριο”. Η έλλειψη ύπνου και πόσο μάλλον η αδυναμία να κοιμηθούμε μπορεί να προκαλέσει επιπλέον στρες, αυξάνοντας τα επίπεδα του άγχους και της κατάθλιψης και επιβραδύνοντας τη σκέψη [...]
4 Σεπτεμβρίου, 2017
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
H ευρεώς διαδεδομένη άποψη ότι η φιλία ανάμεσα σε έναν άνδρα και μια γυναίκα ουσιαστικά δεν μπορεί να υπάρξει, επιβεβαιώθηκε σύμφωνα πάντα με την ανδρική σκοπιά. Όπως αναφέρει δημοσίευμα του “Βήματος” διαπιστώθηκε από τα αποτελέσματα έρευνας ότι οι φιλικές σχέσεις που [...]
3 Σεπτεμβρίου, 2017
Άρθρα, Σχέσεις
Της Ιωάννας Μπάτζου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ. – Νηπιαγωγού Πανεπιστημίου Ιωαννίνων Με τον όρο σχολική αποτυχία, εννοούμε, είτε την αδυναμία ή τη δυσκολία των μαθητών να ολοκληρώσουν την εκπαίδευσή τους μέχρι το τέλος της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, είτε την αδυναμία επιτυχίας των μαθητών [...]
3 Σεπτεμβρίου, 2017
Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
Όταν ανησυχούμε για κάτι δεν είναι απαραίτητα κακό. Αντίθετα μπορεί να μας κάνει πιο παραγωγικούς. Για παράδειγμα ένας μαθητής που ανησυχεί για τους βαθμούς του, έχει πολλές πιθανότητες να βελτιώσει την απόδοση του στα μαθήματα που υστερεί. Αρνητικά αποτελέσματα στη [...]
3 Σεπτεμβρίου, 2017
Άρθρα, Άγχος
Η νευρική ανορεξία (anorexia nervosa) είναι μια γενετικά καθορισμένη διαταραχή του εγκεφάλου. Αφορά δηλαδή άτομα των οποίων το γενετικό προφίλ καθιστά τον εγκέφαλό τους περισσότερο ευαίσθητο στη συγκεκριμένη διαταραχή σε σχέση με τον υπόλοιπο πληθυσμό. Οι γονείς των ατόμων που νοσούν με [...]
2 Σεπτεμβρίου, 2017
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία