Psychopedia.gr

Άρθρα

Πέντε θεραπευτικά βήματα για την “επούλωση των πληγών” του εθισμού.

Πέντε θεραπευτικά βήματα για την “επούλωση των πληγών” του εθισμού.

Πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται με τους εθισμούς στη σημερινή αγχωτική κοινωνία. Το ποτό, η χρήση ναρκωτικών, η υπερκατανάλωση τροφής, η σεξουαλικός καταναγκασμός, και τα τυχερά παιχνίδια είναι μια σειρά από τρόπους, με τους οποίους τα άτομα προσπαθούν να ικανοποιηθούν και να [...]

17 Αυγούστου, 2018 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Πως σχετίζεται η φιλία με το στρες στις γυναίκες.

Πως σχετίζεται η φιλία με το στρες στις γυναίκες.

Αυτό το άρθρο είναι για όποιον θέλει να χτίσει καλύτερες σχέσεις και επικοινωνία μαθαίνοντας περισσότερα για τις αντιδράσεις των γυναικών στο στρες και το ρόλο της φιλίας. Βιώνουν οι γυναίκες και οι άντρες το στρες με τον ίδιο τρόπο; Έχουν [...]

13 Αυγούστου, 2018 Άρθρα, Άγχος
Ο φόβος της διάγνωσης μιας χρόνιας ασθένειας.

Ο φόβος της διάγνωσης μιας χρόνιας ασθένειας.

Η διάγνωση μιας χρόνιας ασθένειας αποτελεί ένα γεγονός που όλοι οι άνθρωποι φοβούνται και πάντα αγωνιούν κρυφά μήπως προκύψει στη ζωή τους. Σε κάποιους όμως συμβαίνει στην πραγματικότητα και έτσι εκείνοι καλούνται να αντιμετωπίσουν μια νέα πραγματικότητα που κλονίζει βασικές [...]

12 Αυγούστου, 2018 Ψυχοπαθολογία, Άρθρα
H σημασία της αναγνώρισης των συναισθημάτων.

H σημασία της αναγνώρισης των συναισθημάτων.

Tης Βιολέττας Συκάρη Ψυχολόγου, Μ& in Mental Ηealth, Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία Στη καθημερινότητα μας μπορεί να βιώνουμε ένα μεγάλο φάσμα συναισθημάτων ανάλογα με τα εξωτερικά ερεθίσματα που δεχόμαστε κάθε στιγμή. Το φάσμα αυτό μπορεί να ποικίλει από συναισθήματα αγάπης τα [...]

12 Αυγούστου, 2018 Άρθρα, Διάθεση
Eπτά σημαντικά βήματα για την αντιμετώπιση της διπολικής διαταραχής.

Eπτά σημαντικά βήματα για την αντιμετώπιση της διπολικής διαταραχής.

Η διπολική διαταραχή είναι μια ψυχική ασθένεια, η οποία χαρακτηρίζεται από τη συνύπαρξη δύο βασικών συναισθηματικών διαταραχών, της μανίας και της κατάθλιψης. Ο ασθενής που παρουσιάζει διπολική διαταραχή αν δεν ξεκινήσει θεραπεία, η κατάσταση της εναλλαγής των επεισοδίων θα χειροτερέψει [...]

11 Αυγούστου, 2018 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Φαντάσματα του παρελθόντος.

Φαντάσματα του παρελθόντος.

Της Ελένης Γιουμίδου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία Όταν έχουμε ψυχική ισορροπία, είμαστε σε θέση να παίρνουμε σωστές αποφάσεις,  να ανταποκρινόμαστε ικανοποιητικά στις απαιτήσεις της ζωής μας, να έχουμε, καλές ανθρώπινες σχέσεις και να διαχειριζόμαστε  με ρεαλισμό και ψυχραιμία τις δυσκολίες [...]

11 Αυγούστου, 2018 Άρθρα, Διάθεση
Ποιές είναι οι Ψυχολογικές “βάσεις” που χρειάζεται να έχει ένας ευτυχισμένος γάμος.

Ποιές είναι οι Ψυχολογικές “βάσεις” που χρειάζεται να έχει ένας ευτυχισμένος γάμος.

Της Δέσποινας Χατζηγρηγοριάδου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ, ειδίκευση στη Σχολική Ψυχολογία Οι ψυχολογικές διεργασίες που απαιτούνται τη στιγμή που ένα άτομο αποφασίζει να επιλέξει ένα άλλο άτομο προκειμένου να αποτελέσουν οικογένεια είναι σύνθετες και πολυσήμαντες. Ο γάμος σαν επιλογή απαιτεί τον επαναπροσδιορισμό [...]

10 Αυγούστου, 2018 Σχέσεις, Άρθρα
Πως ξεπερνούμε το άγχος με την τεχνική της συστηματικής αποευαισθητοποίησης

Πως ξεπερνούμε το άγχος με την τεχνική της συστηματικής αποευαισθητοποίησης

Της Αικατερίνης-Μαρίας Ποπρέλκα, Προπτυχιακής Φοιτήτριας Ψυχολογίας Παντείου Πανεπιστημίου H τεχνική της αποευαισθητοποίησης είναι ένα χρήσιμο εργαλείο του Ψυχοθεραπευτή όπου χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της συνεδρίας προκειμένου να δομήσει της αγχογόνες καταστάσεις στο άτομο. Θεμελιωτής της συστημικής απευαισθητοποίησης ήταν ο Joseph Wolpe, Σύμφωνα με [...]

10 Αυγούστου, 2018 Άρθρα, Άγχος

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο