1. Η απόφασή είναι 100% προσωπική επιλογή! Η απόφαση για να ξεκινήσει κάποιος ψυχοθεραπεία είναι πολύ σημαντικό να είναι 100% δική του. Για να ξεκινήσει κάποιος κρίνεται απαραίτητο να έχει κατανοήσει σε πολύ μεγάλο βαθμό την έννοια της ψυχοθεραπείας αλλά [...]
Μέσα από ένα απλό παιχνίδι, όπως μια ζωγραφιά, μπορείτε να μάθετε πολλά πράγματα για το παιδί σας, για την εικόνα που έχει για τον εαυτό του και για εσάς. Το παιδικό ιχνογράφημα είναι μια μορφή έμμεσης παρατήρησης κι αποτελεί ένα [...]
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποια είναι εκείνα τα σημάδια που φανερώνουν πως κάποιος μπορεί να πάσχει από διπολική διαταραχή. Ακραία ευφορική ψυχική κατάσταση Η διπολική διαταραχή χαρακτηρίζεται από εναλλασσόμενες καταστάσεις καλής και κακής διάθεσης, μανίας και κατάθλιψης. Κατά τη διάρκεια της [...]
Είναι σημαντικό να βοηθήσουμε τα παιδιά να καταλάβουν τι είναι ο θυμός και πώς να το απελευθερώνουν κατάλληλα. Τα μπαλόνια του θυμού (Kaduson & Schaefer, 1997) είναι μια απολαυστική, αποτελεσματική τεχνική που παρέχει στα παιδιά μια οπτική εικόνα του θυμού [...]
Είναι πολύ πιο εύκολο για ένα παιδί να παίξει τα προβλήματα του παρά να τα συζητήσει. Είναι πιο εύκολο στα παιδιά να λύνουν τα προβλήματα που τα απασχολούν παίρνοντας απόσταση. Όσο πιο πολλές τεχνικές παιχνιδιού ένας θεραπευτής διαθέτει τόσο πιο [...]
Είναι τα δύο συχνότερα προβλήματα ψυχικής υγείας παγκοσμίως. Άγχος και κατάθλιψη ταλαιπωρούν εκατομμύρια ασθενείς σε όλο τον κόσμο, συχνά επί μήνες ή και χρόνια εάν δεν ζητήσουν την βοήθεια των ειδικών. Είναι όμως πιθανό να πάσχει κάποιος ταυτοχρόνως και από [...]
Τι είναι o αυτοτραυματισμός Η αυτοτραυματισμός μπορεί να είναι ένας τρόπος αντιμετώπισης της βαθιάς δυσφορίας και συναισθηματικού πόνου. Τα άτομα που αυτοτραυματίζονται χρησιμοποιούν την πράξη αυτή για να εκφράσουν συναισθήματα που δεν μπορούν με λέξεις. Η ανακούφιση που μπορεί να προσφέρει [...]
Είτε είμαστε ο Van Gogh (που κατά πάσα πιθανότητα δεν είμαστε), είτε μας αρέσει να ζωγραφίζουμε παιδικά ουράνια τόξα, ουδεμία διαφορά κάνει σε σχέση με το στρες, αφού λίγα λεπτά καλλιτεχνικής δημιουργίας την ημέρα, μειώνουν σημαντικά το άγχος. Η σχετική [...]
Copyright © 2017 - Psychopedia.gr | Developed by 
Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.
Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.
