H έννοια του αόρατου ανθρώπου έχει αποτελέσει εδώ και πολλά χρόνια αντικείμενο μελέτης, πηγή έμπνευσης και δημιουργικότητας σε πολλούς τομείς της επιστήμης αλλά και της τέχνης. Μια ενδιαφέρουσα μελέτη, η οποία έγινε στην Σουηδία από νευροεπιστήμονες και οποία βασίστηκε στο [...]
Της Όλγας-Παναγιώτας Καραθανάση, Ψυχολόγου, MScΟργανωτική &Οικονομική Ψυχολογία, εκπαίδευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία. Η απώλεια υπάρχει στη ζωή μας με πολλές μορφές καθημερινά. Ένας χωρισμός, μια απόλυση μπορεί να σημάνει ένα μικρό θάνατο, μια αναγκαστική προσαρμογή σε νέα δεδομένα, μια εκ νέου μάθηση πραγμάτων, [...]
Της Ελένης Γιουμίδου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία Η Διπολική Διαταραχή παλιότερα γνωστή ως μανιοκαάθλιψη, είναι μία χρόνια ψυχική νόσος που χαρακτηρίζεται από εναλλαγές στη διάθεση του ασθενή από τη μανά στην κατάθλιψη με «φυσιολογικά» ενδιάμεσα διαστήματα. Η διπολική διαταραχή εκδηλώνεται [...]
Κάποιες φορές η εξωτερική εμφάνιση κάποιον ανθρώπων μας κάνει εντύπωση, με την κακή έννοια και αναρωτιόμαστε πολλές φορές πως είναι δυνατόν οι άνθρωποι αυτοί να κυκλοφορούν έτσι. Η ακραία προκλητική εμφάνιση, είτε σαν ενδυματολογική επιλογή, είτε σαν επιλογή προσωπικού styling, [...]
Δεν έχει σημασία πόσο σκληρά προσπαθείτε για να αποδείξετε τα ζεστά και τρυφερά σας συναισθήματα απέναντι στον/στην σύντροφο σας. Μπορείτε να μοιραστείτε μια αυθόρμητη αγκαλία στο σωστό χρόνο, να δείχνετε συνέχεια την αγάπη σας, όπως και νιώθετε ότι δέχεστε το [...]
Της Άννας Χρυσανθίδου- Msc ψυχολόγου, συνθετική ψυχοθεραπεύτρια Αναμφίβολα, τα συναισθήματα διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή των ανθρώπων ήδη από την παιδική ηλικία καθώς επηρεάζουν τη συμπεριφορά μας. Η αναγνώριση, η αποδοχή και εξωτερίκευση των συναισθημάτων βοηθούν στην συναισθηματική ωρίμανση. Η [...]
Στις μέρες μας ένα μεγάλο ποσοστό πάσχει από Καταθλιπτικά συμπτώματα. Τόσο οι ξαφνικές αλλαγές στη ζωή μας όσο και στρεσσογόνα γεγονότα μας οδηγούν πολλές φορές σε απόγνωση για το πώς θα τις διαχειριστούμε. Μια απώλεια, ένας χωρισμός, η ανεργία, πολλά [...]
Η διαφραγματική αναπνοή είναι η πιο ευρέως γνωστή τεχνική αναπνοής, αλλά νέες επιστημονικές έρευνες έχουν αρχίσει να ρίχνουν φως σε άλλες τεχνικές της pranayama και τα οφέλη τους. Η διαδικασία της αναπνοής αφορά την διασύνδεση του εθελοντικής νευρικού μας συστήματος (πτυχές [...]
Copyright © 2017 - Psychopedia.gr | Developed by 
Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.
Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.
