Psychopedia.gr

Άρθρα

H Αδηφαγική Διαταραχή παρατηρείται και στους άνδρες

H Αδηφαγική Διαταραχή παρατηρείται και στους άνδρες

Όταν αναφερόμαστε στις διατροφικές διαταραχές, το μυαλό όλων πάει στις γυναίκες. Εν μέρει σωστά. Η νευρογενής ανορεξία και βουλιμία εμφανίζονται με πολύ μεγαλύτερη συχνότητα στις γυναίκες σε σύγκριση με τους άντρες (χωρίς να σημαίνει ότι εκλείπουν παντελώς από τους άντρες). [...]

18 Μαΐου, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Χρόνιος πόνος: Oι ασθενείς συχνά δεν έχουν την αίσθηση του πραγματικού τους εαυτού

Χρόνιος πόνος: Oι ασθενείς συχνά δεν έχουν την αίσθηση του πραγματικού τους εαυτού

Μια νέα μελέτη από το Εθνικό Ινστιτούτο για την ‘Ερευνα της Υγείας στα πλαίσια του Προγράμματος για τις Υπηρεσίες Υγείας και Παροχής ‘Ερευνας (National Institute for Health Research Health Services and Delivery Research (HS&DR) Programme), στην Αγγλία, πραγματοποιήθηκε πρόσφατα, με στόχο να [...]

14 Μαΐου, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Διαχείριση θυμού ή διαχείριση του εαυτού μου;

Διαχείριση θυμού ή διαχείριση του εαυτού μου;

Σε ένα χωριό Ινδιάνων Τσερόκι ένας νεαρός Ινδιάνος πήγε να συμβουλευτεί τον σοφό γέροντα της φυλής. Μπήκε μέσα στη σκηνή και τον είδε να κάθεται ήρεμος, με τα μάτια κλειστά, σε μια κατάσταση γαλήνης και ισορροπίας που σε συνδυασμό με [...]

13 Μαΐου, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Eθισμός στο Διαδίκτυο: Τα 11 συμπτώματα στα παιδιά

Eθισμός στο Διαδίκτυο: Τα 11 συμπτώματα στα παιδιά

Σήμα κινδύνου προς γονείς και εκπαιδευτικούς για το σοβαρό πρόβλημα του εθισμού των νέων στο διαδίκτυο, εκπέμπουν παιδοψυχίατροι και ψυχοθεραπευτές. Σήμα κινδύνου προς γονείς και εκπαιδευτικούς για το σοβαρό πρόβλημα του εθισμού των νέων στο διαδίκτυο, εκπέμπουν παιδοψυχίατροι και ψυχοθεραπευτές. [...]

13 Μαΐου, 2020 Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
Πως η ενσυνειδητότητα (Mindfulness) βοηθά στην αντιμετώπιση του Άγχους!

Πως η ενσυνειδητότητα (Mindfulness) βοηθά στην αντιμετώπιση του Άγχους!

Σύμφωνα με διάφορες μελέτες που δημοσιεύθηκαν πρόσφατα, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι το άγχος είναι η κορυφαία επιπλοκή της ψυχικής υγείας. Είναι μόλις δεύτερη μετά την κατάχρηση ναρκωτικών και αλκοόλ. Πρόκειται για ένα παγκόσμιο πρόβλημα που αποτελεί παράλληλα την αιτία [...]

10 Μαΐου, 2020 Άρθρα, Άγχος
Θυμός: Mπορούμε να τον διαχειριστούμε αποτελεσματικά

Θυμός: Mπορούμε να τον διαχειριστούμε αποτελεσματικά

Τα προβλήματα διαχείρισης θυμού είναι σοβαρό ζήτημα, και πρέπει να αντιμετωπίζονται με ευαισθησία. Αν αντιμετωπίζετε δυσκολία στο να ελέγξετε τα νεύρα σας, ακολουθούν ορισμένα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε: Ναι: Να μιλάτε για τα πράγματα που είναι σημαντικά για εσάς [...]

9 Μαΐου, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τον χρόνιο πόνο με 2 τεχνικές Mindfulness

Πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τον χρόνιο πόνο με 2 τεχνικές Mindfulness

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγος, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική Θεραπεία- Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, Υπεύθυνη Psychopedia.gr Ο σωματικός πόνος τις περισσότερες φορές αποτελεί “καμπανάκι” για τον οργανισμό μας, μια τελευταία ειδοποίηση ότι κάτι δεν πάει καλά, ότι κάτι φταίει στην [...]

5 Μαΐου, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Το γέλιο στην εποχή του κορωνοϊού

Το γέλιο στην εποχή του κορωνοϊού

Της Μαριμπέλλας Βογοπούλου, Ψυχολόγου, Μάστερ Κλινικής Ψυχολογίας (Université Paris 8, Γαλλία), Eκπαίδευση στο Post Graduate Diploma in Play Therapy, Practitioner in LEGO®-Based Therapy Τι νόημα έχουν άραγε για μας τα αναρίθμητα χιουμοριστικά βίντεο, σχέδια και τα αστεία που κατακλύζουν εδώ [...]

5 Μαΐου, 2020 Άρθρα, Διάθεση

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο