Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης που προκαλεί επίμονο αίσθημα θλίψης και απώλειας ενδιαφέροντος. Επηρεάζει το πώς αισθάνεστε, σκέφτεστε και συμπεριφέρεστε και μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από συναισθηματικά και σωματικά προβλήματα. Περισσότερο από απλά μια χρονική περίοδο [...]
Yπάρχει στην πραγματικότητα το μυστικό της ευτυχίας; Ειδικοί επιστήμονες θεωρούν ότι βρήκαν την απάντηση στο ερώτημα που απασχολεί όλο τον κόσμο! Μάλιστα, υποστηρίζουν ότι η ευτυχία είναι στο χέρι μας και εξαρτάται από τις επιλογές που κάνουμε καθημερινά. Επιστήμονες από [...]
Ο βρετανός ψυχολόγος Ιαν Γουάλας, ειδικεύεται στα όνειρα. Με αυτόν τον τρόπο αναλύει τους πελάτες του στις συνεδρίες και γι’ αυτόν τον λόγο θεωρείται και «ονειρολόγος». Ασκεί τη συγκεκριμένη πρακτική ανάλυσης εδώ και 30 χρόνια και μέχρι σήμερα έχει καταγράψει [...]
Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική Θεραπεία, Υπεύθυνη Psychopedia.gr Η αυτοπεποίθηση είναι συνδυασμός της αυτοαποτελεσματικότητας μας και της αυτοεκτίμησής μας. Η αυτοαποτελεσματικότητα έχει να κάνει με την πίστη που έχουμε στον εαυτό μας ότι μπορεί να καταφέρει σε [...]
1. Λαμβάνω υπόψη μου την άποψη των άλλων, αλλά παίρνω εγώ τις τελικές αποφάσεις στη ζωή μου. 2. Είμαι γενικά γνώστης των συναισθημάτων, των σκέψεων, των αναγκών και των «θέλω» μου. 3. Επιτρέπω στους άλλους να αισθανθούν και να σκεφτούν [...]
Η γνώμη των ειδικών Σύμφωνα με τους ψυχολόγους υπάρχει μία κρυμμένη γλώσσα στην εθιμοτυπική μας δραστηριότητα κατά την περίοδο των Χριστουγέννων. Αν μας παρατηρήσει κανείς τότε, θα καταλάβει πολλά για τον χαρακτήρα και τις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Στην καρδιά αυτής [...]
Η ψυχολογία ως επιστήμη της ανθρώπινης νόησης, του συναισθήματος και της συμπεριφοράς καλείται να αναλάβει νέο ρόλο υπό το πρίσμα των οικονομικών και κοινωνικών εξελίξεων παγκοσμίως. Σε αντιδιαστολή με τη μονοδιάστατη επικέντρωση στην ψυχική νόσο και τους τρόπους αντιμετώπισης και [...]
Της Νάγιας Σουρβίνου, Ψυχολόγου, Υπαρξιακή-Συστημική Ψυχοθεραπεία. Καθημερινά συμβαίνουν πράγματα τα οποία είναι ικανά να μας προκαλέσουν ποικίλα συναισθήματα, τόσο θετικά όσο και αρνητικά. Η πρόκληση αρνητικών συναισθημάτων παράγει σκέψεις για το ποιος έχει την ευθύνη για την κατάσταση που προκλήθηκε. [...]
Copyright © 2017 - Psychopedia.gr | Developed by 
Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.
Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.
