Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου- Ψυχολόγου Ε.Κ.Π.Α.- Γνωσιακή-Συμπεριφορική θεραπεία Όλοι μας σχεδόν μόλις χάσουμε τη δουλειά μας βάζουμε τον εαυτό μας σε διαδικασία αναζήτησης νέας εργασίας. Η εύρεση νέας εργασίας γίνεται η κύρια ενασχόλησή μας. Κατά πόσο μπορεί να βοηθήσει η άμεση [...]
Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει σοβαρά συμπτώματα που επηρεάζουν το πώς αισθάνεστε, σκέφτεστε και χειρίζεστε καθημερινές δραστηριότητες, όπως ο ύπνος, το φαγητό και η εργασία. Για να διαγνωστεί κάποιος με κατάθλιψη, τα συμπτώματα πρέπει να είναι παρόντα για τουλάχιστον δύο εβδομάδες. Ορισμένες μορφές [...]
Της Σταματίνας Σταθάκη Ψυχολόγου MSc, Ειδίκευση στη διάγνωση και αποκατάσταση μαθησιακών δυσκολιών. Έχουμε συνηθίσει να λέμε πως τα παραμύθια είναι για τα παιδιά. Έχουμε σκεφτεί όμως πως και οι μεγάλοι μαγεύονται από την αφήγηση ή την ανάγνωση ενός παραμυθιού; Ίσως μάλιστα να [...]
«Είναι γεγονός ότι οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν την άνοιξη αυξημένη ενεργητικότητα, αισιοδοξία και ενθουσιασμό, πιθανώς σε συνδυασμό με μία ψυχική αναστάτωση και μειωμένη ανάγκη για ύπνο», λέει ο νευρολόγος-ψυχίατρος Δρ. Νίκος Ε. Δέγλερης, διδάσκων Ψυχοθεραπείας στο Πανεπιστήμιο Paris V, στη [...]
To να αισθανόμαστε άδειοι κατά καιρούς μπορεί να θεωρηθεί ως κάτι φυσιολογικό, μέρος της καθημερινότητας για τον άνθρωπο. Όταν όμως βιώνουμε επίμονα συναισθήματα “κενότητας”, τότε θα πρέπει να αναλογιστούμε τους λόγους, για τους οποίους αισθανόμαστε έτσι. Τι είναι ακριβώς το αίσθημα [...]
Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί όντως να βοηθήσει τα άτομα που έχουν κατάθλιψη. Αλλά ένα είδος θεραπείας που ονομάζεται γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία και το οποίο επικεντρώνεται στην αλλαγή της καθημερινής συμπεριφοράς, είναι ένας εξίσου αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε αισθητά τα [...]
Πιο ευάλωτοι αποδεικνύονται οι άνδρες όταν εκδηλώνουν μια κρίση θυμού, καθώς μπορεί πιο εύκολα συγκριτικά με τις γυναίκες να επιβαρύνουν την καρδιά τους, όπως και να παρουσιάσουν κάποιο εγκεφαλικό επεισόδιο έδειξε επιστημονική μελέτη που έγινε στη Βοστώνη. Σύμφωνα με τη [...]
Της Νάγιας Σουρβίνου, Ψυχολόγου, Υπαρξιακή-Συστημική Ψυχοθεραπεία Έφτασε ο καιρός που το παιδί θέλει να βρει το δικό του σπίτι; Πως θα αφήσει το πατρικό σπίτι; Ποια τα συναισθήματα του παιδιού, αλλά και ποια των γονιών;Αυτά είναι λίγα από τα ερωτήματα [...]
Copyright © 2017 - Psychopedia.gr | Developed by 
Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.
Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.
