Της Άννας Χρυσανθίδου, Μsc Συνθετική ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια Η ευτυχία είναι o πιο σημαντικός στόχος στη ζωή του κάθε ανθρώπου. Ευτυχία σημαίνει να χαιρόμαστε τη ζωή. Η οικονομική κρίση όμως έχει συμβάλλει ιδιαίτερα ώστε να νιώθουμε δυστυχισμένοι. Επιθυμούμε να είμαστε οι πλουσιότεροι, οι [...]
30 Μαρτίου, 2018
Άρθρα, Διάθεση
Του Θεόδωρου Αγγελάκογλου, Συμβούλου Ψυχικής Υγείας με Εκπαίδευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία μέσω του διπλώματος HND (Higher National Diploma). Το συναίσθημα τού φόβου είναι γνωστό σε όλους τούς ανθρώπους, ωστόσο η ερμηνεία σε καθένα διαφέρει. Όταν κάποιος αναφέρετε στον φόβο απέναντι [...]
28 Μαρτίου, 2018
Άρθρα, Διάθεση
Δεν είναι λίγες οι φορές που ακούμε ένα λυπητερό τραγούδι και “κολλάμε” μαζί του. Ταυτιζόμαστε με τη μελωδία και τους στίχους που προβάλλουν κατά κύριο λόγο τη λύπη και τη μιζέρια. To ότι μας αρέσουν τα λυπητερά τραγούδια δεν σημαίνει [...]
25 Μαρτίου, 2018
Άρθρα, Διάθεση
Toυ Γιώργου Κελεμένδρη Κλινικoύ-Συμβουλευτικού Ψυχολόγου Ψυχοθεραπευτή Eίναι σαφές πια πως μέσα στο πλαίσιο που ζούμε-οικονομικό,κοινωνικό,πολιτισμικό-αρκετοί άνθρωποι στην προσπάθειά τους να διαχειριστούν ζητήματα που τους απασχολούν είτε σε προσωπικό επίπεδο,είτε σε διαπροσωπικό (σχέσεις,εργασία) και οικογενειακό (παιδιά,συζυγικές καταστάσεις) επιζητούν σε σύντομο χρονικό διάστημα [...]
20 Μαρτίου, 2018
Άρθρα, Διάθεση
Σίγουρα είναι πολλές οι φορές που έχετε φτάσει «ως εδώ» και ξεσπάτε, χάνοντας την υπομονή σας και λέγοντας ή κάνοντας πράγματα που την επόμενη ημέρα μετανιώνετε. Προσπαθήστε να εφαρμόσετε κι εσείς τις παρακάτω συμβουλές και θα δείτε ότι η ηρεμία [...]
19 Μαρτίου, 2018
Άρθρα, Διάθεση
Αν πραγματικά θέλουμε να προκόψουμε, τότε, θα πρέπει να βρούμε κάθε τρόπο και μέσο για ν θέσουμε σε εφαρμογή όσα γνωρίζουμε. Θα πρέπει να βρούμε τρόπους για να προβάλουμε προς τα έξω όλη την αξία που κρύβουμε μέσα μας. Διαφορετικά, [...]
16 Μαρτίου, 2018
Άρθρα, Διάθεση
Η προσαρμοστικότητα έχει μεγάλη σημασία στο χώρο εργασίας, αλλά καθώς πολλές εταιρείες αντιμετωπίζουν σημαντικά προβλήματα, αυτή μπορεί να αποτελέσει μια πολύ πιο σημαντική ιδιότητα. Είτε είστε νέος υπάλληλος ή διευθύνων σύμβουλος μιας εταιρείας, το να γνωρίζετε πώς να αντιμετωπίσετε την [...]
13 Μαρτίου, 2018
Άρθρα, Διάθεση
Της Κωνσταντίνας Κένου, Ψυχολόγου, M.Sc. Κλινικής Ψυχολογίας Η μητρότητα είναι συνυφασμένη με την υπαρξιακή ολοκλήρωση της γυναίκας. Η γέννηση ενός παιδιού είναι κάτι που η μητέρα απολαμβάνει και νιώθει πλήρης ευτυχία. Τι γίνεται όμως όταν ισχύει το αντίθετο; Η Επιλόχειος Κατάθλιψη βιώνεται από [...]
12 Μαρτίου, 2018
Άρθρα, Διάθεση