Psychopedia.gr

Λύσεις. Όχι προβλήματα και αναλύσεις

Toυ Γιώργου Κελεμένδρη Κλινικoύ-Συμβουλευτικού Ψυχολόγου Ψυχοθεραπευτή

Eίναι σαφές πια πως μέσα στο πλαίσιο που ζούμε-οικονομικό,κοινωνικό,πολιτισμικό-αρκετοί άνθρωποι στην προσπάθειά τους να διαχειριστούν ζητήματα που τους απασχολούν είτε σε προσωπικό επίπεδο,είτε σε διαπροσωπικό (σχέσεις,εργασία) και οικογενειακό (παιδιά,συζυγικές καταστάσεις) επιζητούν σε σύντομο χρονικό διάστημα την επίλυσή τους χωρίς ιδιαίτερα μεγάλο κόστος (σε χρήματα,σε χρόνο).

Τα πλεονεκτήματα της Εστιασμένης στη Λύση κατεύθυνσης στη Συμβουλευτική, την Ψυχοθεραπεία, και το Coaching είναι πολλά:

Eπικέντρωση στην Απόφαση. Δεν εξετάζεται το παρελθόν του ατόμου.Ό,τι έγινε, έγινε. Με γνώμονα το αστείρευτο δυναμικό του καθενός που είναι ξεχωριστός, εξετάζονται οι πιθανές μελλοντικές επιτυχίες και διέξοδα που ο ίδιος είναι έτοιμος να επιλέξει.

Ουκ εν τω πολλώ το ευ. Ο αριθμός των συναντήσεων-συνεδριών περιορίζεται στις 6-7 ανάλογα με την κάθε περίπτωση. Στο μεταξύ έχει δρομολογηθεί με ευθύνη του ατόμου ή της ομάδας και του ΄΄συμβολαίου΄΄ που έχει συμφωνηθεί με το θεραπευτή, η διαδικασία της αλλαγής.

Οι λέξεις μετράνε. Σε συνεργασία με το θεραπευτή δημιουργείται το κατάλληλο ΄΄λεκτικό σύμπαν΄΄ στο οποίο μπαίνοντας ο θεραπευόμενος ανακαλύπτει τους τρόπους εκείνους που θα τον οδηγήσουν στη λύση που αναζητά μέσω των κατάλληλων λέξεων ή φράσεων.

Το τέλος της αυθεντίας του θεραπευτή. Δεν υπάρχει λάθος τρόπος για την εξεύρεση λύσης. Ο κάθε θεραπευόμενος είναι ο μοναδικός αυθεντικός εκφραστής του τι θέλει και πώς θα το πετύχει.

Οι ΄΄θαυμαστές΄΄ ερωτήσεις ή η ερώτηση ΄΄θαύμα΄΄. Στοχοπροσηλωμένη κατευθυντήρια γραμμή από το θεραπευτή που οδηγούν με τη βοήθεια ερωτήσεων σε γρηγορότερη αλλαγή του θεραπευόμενου.

 

Όλα είναι σχετικά. Ο καθένας έχει τη δική του αλήθεια και δεν κατηγορείται για αυτό. Με τρόπο εξατομικευμένο αντιμετωπίζεται η μοναδική ξεχωριστή ιστορία του κάθε ατόμου που θα επιλέξει όσα θέλει να αλλάξει και βρίσκεται ήδη μέσα του.

Όχι άλλα δράματα. Εστιάζοντας σε όλες της πιθανές εναλλακτικές και με οδηγό τις δυνατότητες,τις επιτυχείς εκβάσεις, και τις ικανότητές τους, οι αλλαγές είναι αναπόφευκτες και συμβαίνουν.

Έχοντας την πεποίθηση ότι οι άνθρωποι δεν έχουν την ανάγκη μακροχρόνιας και εφ΄όρου ζωής θεραπείας, θεωρώ πως είναι αποτελεσματικότερο να ΄΄πάμε από εδώ που βρισκόμαστε, στην απόφαση΄΄, όπως θα έλεγε ο Βιντγκενστάιν.

Θέματα όπως κατάθλιψη, έντονο άγχος, κρίσεις πανικού, προβλήματα στη σχέση, φοβίες, εξάρσεις θυμού, κοινωνικό άγχος μπορούν να αντιμετωπιστούν κατάλληλα και αποτελεσματικά.

ς σταματήσουμε να σκεφτόμαστε τον κόπο της διαδικασίας και ας συνειδητοποιήσουμε ότι:

ΑΞΙΖΟΥΜΕ ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ ΝΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΚΑΛΑ.

Ζητήστε οικονομική προσφορά για πακέτο συνεδριών και κλείστε ραντεβού με τον κατάλληλο Ψυχολόγο του Psychopedia.gr. Μπορείτε να στείλετε το μήνυμα σας πατώντας εδώ http://psychopedia.gr/exatomikevmenes-ypiresies-psychikis-ygias/ ή να καλέσετε στα τηλ. 2106413306-6934650265 

 

Σύντομο Βιογραφικό Σημείωμα Γιώργου Κελεμένδρη

Είμαι Κλινικός και Συμβουλευτικός Ψυχολόγος κάτοχος Master of Arts.Έχοντας εκπαιδευτεί στο Ψυχόδραμα και στην Εστιασμένη στη Λύση Βραχεία Ψυχοθεραπεία ξεκίνησα την κλινική μου εμπειρία στο στρατό ξηράς ως Ψυχολόγος στα πλαίσια της στρατιωτικής μου θητείας. Εργάστηκα εθελοντικά σε Κέντρο Ημέρας. Έχω διδάξει Ψυχολογία και Παιδαγωγική σε φροντιστηριακό οργανισμό. Ήμουν επόπτης και εκπαιδευτής σε Εταιρείες Τηλεφωνικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας. Συντόνισα σχολές γονέων ψυχοεκπαιδευτικού και συμβουλευτικού χαρακτήρα.Έχω εργαστεί σε Κέντρο Ρύθμισης Διατροφικής Συμπεριφοράς. Για μεγάλο διάστημα ήμουν Υπεύθυνος σε Δομή Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης. Είμαι μέλος επιστημονικής ομάδας σε Κοινωνικό Ιατρείο και παράλληλα ιδιωτεύω αρθρογραφώντας και προσφέροντας υπηρεσίες Συμβουλευτικής,Ψυχοθεραπείας και Coaching.

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο