Toυ Ψυχολόγου Γιάννη Ξηντάρα, Η αυτοπεποίθηση είναι κατά μια έννοια “η πίστη στον εαυτό μας”. Η πίστη ότι αξίζουμε, ότι μπορούμε, ότι η γνώμη μας, ο λόγος μας, η άποψή μας έχουν σημασία και… κατά συνέπεια, αυτοπεποίθηση σημαίνει να μπορούμε [...]
Της Άννας Χρυσανθίδου Μsc Συνθετικής ψυχολόγου, Ψυχοθεραπεύτριας Η αυτοπεποίθηση είναι πολύ σημαντική για να νιώθουμε ισορροπημένοι δυνατοί και σίγουροι για τον εαυτό μας. Όλοι θαυμάζουμε τα άτομα που έχουν υψηλή αυτοπεποίθηση. Αυτό συμβαίνει γιατί Οι σίγουροι και γεμάτοι αυτοπεποίθηση άνθρωποι εμπνέουν [...]
Του Μιχάλη Επταήμερου, Ψυχολόγου Παν/μίου Κρήτης, με ειδίκευση στην Ψυχολογία της Υγείας, την Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία και τις Ομάδες Γονέων Ακούμε συχνά πολλούς ανθρώπους να αμφισβητούν τον εαυτό τους, να υποτιμούν τις επιτυχίες τους και να επικεντρώνονται στο να ικανοποιούν [...]
H καθημερινή μάχη που δίνουμε με τον εαυτό μας όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με εμπόδια που έχουν σχέση με τον χαρακτήρα μας μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά και εσωτερικά “σκληρή”. Δεν είναι λίγες οι φορές που η αποτυχία της στιγμής μπορεί να λειτουργήσει [...]
Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική Θεραπεία, Υπεύθυνη Psychopedia.gr Η αυτοπεποίθηση είναι συνδυασμός της αυτοαποτελεσματικότητας μας και της αυτοεκτίμησής μας. Η αυτοαποτελεσματικότητα έχει να κάνει με την πίστη που έχουμε στον εαυτό μας ότι μπορεί να καταφέρει σε [...]
O αυτοσεβασμός μας χρειάζεται κάποια στιγμή ενίσχυση. Αν θέλουμε να αισθανόμαστε καλά με τον εαυτό μας, πρέπει να κάνουμε τα πράγματα που πραγματικά μας κάνουν να νιώθουμε υπερήφανοι, επιτυχημένοι, να κερδίζουμε το σεβασμό των άλλων, αλλά κυρίως να νιώθουμε ότι μέσα από [...]
H καθημερινή μάχη που δίνουμε με τον εαυτό μας όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με εμπόδια που έχουν σχέση με τον χαρακτήρα μας μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά και εσωτερικά “σκληρή”. Δεν είναι λίγες οι φορές που η αποτυχία της στιγμής μπορεί να [...]
Copyright © 2017 - Psychopedia.gr | Developed by 
Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.
Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.
